Question

23-10-2016

и муж обрадовался, но он как будто забыл как вести себя с беременными (хотя предыдущая беременность была легкой), а сейчас всего лишь 9 недель, а уже угроза выкидыша+простуда. И как сказали врачи нужен полный покой.Но когда муж приходит с работы у нас постоянные скандалы,ведь мне нельзя вставать, по-этому не могу заняться уборкой и готовкой. Я понимаю,что он очень устает и хочет прийти в уют и тепло,но сейчас просто такой период,когда надо просто немножко подождать и дать поддержку,но он этого не понимает,он думает,что издеваюсь...Хотя раньше (при первой беременности,на этом же сроке)сам с удовольствием и готовил и уберал, без упреков.А сейчас наступил какой-то ужас в отношениях.Мне тяжело сейчас и физически и морально,а поддержки я просто не получаю.
Как избавиться от этого депрессивного состояния,ведь я боюсь,что может негативно отразиться на беременности и ребенке?

Вопрос от: nik1c3; Возраст: 24

понравился вопрос?

23-10-2016 20:22:54Дополнение от автора

у меня умер папа...и это не просто папа ушел, а единственный человек который был рядом во всех сложных ситуациях, когда болела,проблемы с учебой, с работой, срочно куда-то поехать,единственный человек, который был для меня защитой и опорой.Когда я шла рядом с ним,я гордо поднимала голову,потому что он был рядом.Я могла позвонить ему в любой критической ситуации и не смотря на свои проблемы, он всегда мчал мне на помощь.А сейчас как будто отрезали мою половину,я не чувствую себя полноценной без него. И как раз в этот период я узнала,что беременна снова ( у меня уже есть дочь,ей 1.9),сначала не знала что делать, ведь второй ребенок,да еще такой маленький промежуток в возрасте это очень сложно...но потом я наоборот обрадовалась и просто уверенна,что это будет мальчик(защитник,так как один защитник покинул меня). и муж обрадовался, но он как будто забыл как вести себя с беременными (хотя предыдущая беременность была легкой), а сейчас всего лишь 9 недель, а уже угроза выкидыша+простуда. И как сказали врачи нужен полный покой.Но когда муж приходит с работы у нас постоянные скандалы,ведь мне нельзя вставать, по-этому не могу заняться уборкой и готовкой. Я понимаю,что он очень устает и хочет прийти в уют и тепло,но сейчас просто такой период,когда надо просто немножко подождать и дать поддержку,но он этого не понимает,он думает,что издеваюсь...Хотя раньше (при первой беременности,на этом же сроке)сам с удовольствием и готовил и уберал, без упреков.А сейчас наступил какой-то ужас в отношениях.Мне тяжело сейчас и физически и морально,а поддержки я просто не получаю..

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Татьяна Звенигородская (Киев) · Answer 1 · 2016-10-24 13:13:20

Сочувствую Вашей потери, Вам требуется время, чтобы ее пережить, для этого Вы можете заручиться поддержкой специалиста и работать по скайпу.Также Вам необходимо делиться этими чувствами с близкими подругами или родственниками, которые переживают такую же потерю как и Вы. Вашего папы уже нет и сейчас задачей номер 1 является адаптация к новой жизни без папы, Вы привычным образом пытаетесь найти ему замену и передать эти обязанности мужу или будущему ребенку, но все чему любой взрослый человек должен научиться это умению опираться на себя и оказывать себе самоподдержку тот ресурс, который очень необходим Вам сейчас, чтобы выйти из этого состояния. Ссоры в семье могут быть связаны с тем, что сейчас Вы оба не готовы войти в положение друг друга, хотя Ваш муж при первой беременности проявлял много заботы, так как Вы не привыкли, что отношения это равенство партнеров и что кто то обязательно должен войти в Ваше положение, то Ваш муж мог просто истощить свой ресурс при постоянном вхождении в Ваше и сейчас, когда Вы находитесь в состоянии беспомощности, он истощен не меньше чем Вы, так как один человек не может столько всего на себе тянуть, поэтому Ваша задача найти в себе силы, чтобы продолжать жить, например, что Вы ответственны за жизнь и здоровье будущего ребенка и что у Вас в семье есть еще 2 человека это Ваш муж и дочь, которые нуждаются в Вашей любви и заботе. И что не Ваши дети должны Вас защищать и поддерживать, а Вы их и Ваша депрессия только усугубляет Ваш иммунитет и приводит к простуде и угрозе выкидыша, Ваша жизнь в Ваших руках, многие женщины сами поднимают детей и будучи беременными могут оказаться на улице, но тем не менее находят в себе силы и выживают еще в более непростой ситуации, чем у Вас. у Вас намного больше внутренних сил и ресурсов, чем Вам кажется, самое время их отыскать. Я желаю Вам Удачи!!!

как избавиться от депрессивного состояния во время беременности?