Question

29-11-2016

Здравствуйте! К своему великому огорчению я родилась интровертом. И с самого раннего детства я испытываю большую неловкость, что я не такая как все. Сейчас мне 23 года и я чувствую себя абсолютно несчастной. Моя проблема: я не могу общаться с людьми, быстро устаю от большого количества людей, шумных компаний, вечеринок. У меня нет друзей. Когда мне приходится как-то взаимодействовать с людьми я быстро утомляюсь, чувствую себя подавленной, мне хочется поскорее уйти. Наивысшее счастье для меня - это возможность быть одной, только тогда я чувствую себя хорошо и не страдаю. В этом году я закончила педагогический институт, но в школу работать не пошла, т.к. понимала, что буду там страдать в постоянном контакте с людьми. Пыталась найти другую работу в сфере торговли, но все это оборачивалось большим стрессом. Приходя с работы я плакала и очень сильно страдала. Родители постоянно гнобят, что до сих пор не нашла работу. Я хожу в постоянном стрессе и не знаю что делать. Я уже давно не испытываю никакой радости от жизни, ничего не удивляет. Хочу проверить свой гормональный фон, но если я от природы интроверт это мало поможет. Мечтаю поскорее съехать от родителей и жить одной, но на это нужны деньги, нужно работать, а работа причиняет большие страдания, как же быть? Был молодой человек 5 лет назад, но из-за моей нелюдимости мы с ним расстались, т.к. я не могла общаться с его друзьями и найти общий язык с его родителями, как бы я не старалась. после этого боюсь создавать какие-либо отношения, т.к. я нелюдима, а это нигде не приветствуется. Пожалуйста, помогите советом. Как мне жить дальше с этим пороком, а ведь так хочется быть счастливой и реализоваться во всех областях жизни - общественной и личной!

Вопрос от: Ирина; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 1 · 2016-11-29 15:25:56

Ирина, интроверт это не диагноз. Это особенность личности. Просто Вам нужно учиться находить оптимальную форму и дозу общения с людьми, оставаясь собой. Вам трудны собственные переживания с людьми, а не сами люди.
Для этого рекомендую походить к психологу. Открываясь одному человеку и простраивая с ним отношения, Вы приобретаете опыт, на который в дальнейшим сумеете опираться.
Также можно пробовать для начала онлайн общение на форумах, где нужная Ваше частичное присутствие.
По поводу работы можно сказать, что система "человек - человек" Вам не подходит, но есть система "человек-образ", "человек-машина", где Ваша замкнутость на ура. Это может быть сфера искусств, технологий, кулинарии, фермерство, кинология и прочие области.
Желаю Вам душевного равновесия и найти своё призвание!

Елена Алексеевна Коноплева (Харьков) · Answer 2 · 2016-11-29 17:24:40

Ирина, я бы не стала цепляться за "диагнозы" типа интроверт. Тем более, это сборное и довольно популистское понятие. Это может быть особенностью характера, но характер формируется не при рождении, а в процессе жизни, воспитания, контакта с окружающей средой.
Вы много написали интересного о своей ситуации, и я бы предложила брать по маленькому кусочку и небольшими шагами работать.

Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) · Answer 3 · 2016-11-29 22:44:43

Здравствуйте Ира.
Для того чтобы в себе что то изменить нужно правильно двигаться. Я тоже интроверт и это не мешает мне жить, общаться с людьми, проводить тренинги. Вам нужно обращать внимание на те мысли, убеждения, страхи которые вам мешают, а не на саму интровертность. Как вариант, представьте что такого понятия как интровертность вообще не существует и проанализируйте, что вам мешает общаться с другими, нормально жить,... . И с этим, что получите в результате и нужно работать.

Если у вас есть возможность общаться в скайпе могу предложить одну бесплатную консультацию.

Как жить интроверту в современном мире?