Question

02-12-2016

Просто не понимаю людей.Не умею угодить им.Вроде пытаюсь,но мне иногда кажется,будто я надоедаю всем.Никто меня не понимает.Хочу какое нибудь приятное смс,но отвечают с сухостью или либо вообще не пишут.И мне иногда кажется что друзей у меня нет,часто думаю о том,что я одна.Не чувствую со стороны парня внимания,поддержки хотя бы,тоже самое и с девочками.Я просто не умею относится к вещам проще,ну уж извините я такой человек.Можно ли изменить свой характер?Как предотвратить страх,боязнь о потери друзей или парня.Как научиться справляться с мыслями?Заранее спасибо.

Вопрос от: juli99; Возраст: 17

понравился вопрос?

нравится: 2 из 2

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

02-12-2016 Плохие отношения с родительями

02-12-2016 не могу понять отношение парня

01-12-2016 Мужу на меня безразлично

01-12-2016 Як???

01-12-2016 Отношения

01-12-2016 Боязнь общественного мнения

30-11-2016 Отношения с парнем

30-11-2016 как можно наладить отношения с эгоистичной матерью?

30-11-2016 Как мотивировать мужа действовать,самому проявлять инициативу и принимать решения.

30-11-2016 Стоит ли обратится к психиатру в клинику?

Надежда Шевченко (Днепропетровск) · Answer 1 · 2016-12-02 22:54:11

Ваше письмо по тону напоминает "крик души".
Вы пишите: "Не умею угодить им", имеете ввиду людям.
А стоит ли?
Неужели это единственный вариант взаимодействия с миром? Почему вам необходимо взаимодействовать с близкими, только из подстройки снизу?
Есть идея, что такой способ общения был усвоен в вашей родительской семье. Так ли это?
Возможно, для того, чтобы быть принятой или чувствовать себя в безопасности, вам необходимо было угождать своим близким.
Слышу о большом количестве страхов.
Характер свой менять - это опять запрос из позиции угодить.
Я бы шла по пути принять себя, но это не просто. Настройка внутреннего локуса контроля и личностных границ - это то, что вам бы сейчас не помешало.
По поводу: "Как предотвратить страх,боязнь о потери друзей или парня", хочется у вас спросить, что у вас есть ещё в жизни, кроме этих отношений? Какие ещё ресурсы и опоры у вас есть?
В моём ответе вам больше вопросов, чем ответов.
Но я готова вас поддерживать в вашем поиске.
Как мне кажется, у вас сейчас идут процессы становления вашей личности, через боль, сильные эмоции и кризис. Вы взрослеете и это радует.
Из рекомендаций могла бы вам посоветовать провести ревизию своей жизни на тему ресурсов и смыслов (учёба, работа, имидж, семья, спорт, творчество, личные деньги, здоровье, отношения с миром, планы, цели, мечты и так далее). Если начнете прокачивать другие ресурсы и осознаете свою ценность по-умолчанию, ситуация должна начать выравниваться.
Ваш поиск ответов на свои вопросы - это хороший процесс, хоть и не простой. Рада за вас.
Успехов вам.

Наталия Горская (Киев) · Answer 2 · 2016-12-03 13:37:39

Страх потерять важных для себя (друзей, парня) часто толкает на то, чтобы не быть собой, а именно угождать, угадывать желания других, быть для всех хорошей.
Это формируется в детстве и зависит от отношения родителей к ребенку в семье. Ребенку жизненно необходимо, чтобы его любили. Если этого нет, он старается угодить, чтобы получить такую нужную для него любовь. Этот сценарий получения любви потом распространяется и на взрослую жизнь.
Но «есть хорошая новость». Вам только 17, а Вы уже заметили за собой такую особенность, мало того, Вам не нравится подобный сценарий. Это все может свидетельствовать о том, что начальные шаги на пути к Самой Себе Вы уже сделали (говорят, что осознание проблемы уже является половиной от ее решения).
Человек будет с Вами, если именно Вы будете ему интересны, если его будут интересовать именно ваши взгляды (свои он и так знает, ему скучно с «отражением»), поступки.
Потерять человека, которому Вы не интересны, который с Вами только ради того, чтобы Вы ему угождали – не страшно, ведь тогда появляется шанс встретить другого.
При этом важно понимать, что Вам важно пройти непростой путь, от желания угождать к желанию быть самой собой, действовать в интересах своих желаний и потребности быть счастливой.

Answer 3 · 2016-12-04 00:19:01

Здравствуйте! Вы спрашиваете: "Можно ли изменить свой характер? Как предотвратить страх,боязнь о потери друзей или парня.Как научиться справляться с мыслями?" Мой ответ таков: конечно же можно и даже - нужно, если Вы сейчас не испытываете радости от своей жизни! И Вы абсолютно верно подметили, что дело в мышлении. Именно наше мышление делает нас несчастными или наоборот. Ум не даёт покоя и умение упорядочить свои мысли - это важна работа над собой, актуальная в наши дни. Рекомендую Вам посмотреть книгу в инете: "Любить то, что есть", автор - Байрон Кейти, которая именно специализируется на работе с подобными мыслями. С уважением!

Ответ отредактирован автором 04-12-2016 00:19:28

Личное я