Личное я
Надежда Шевченко (Днепропетровск) 02-12-2016 22:54:11 |
1
Ваше письмо по тону напоминает "крик души". Вы пишите: "Не умею угодить им", имеете ввиду людям. А стоит ли? Неужели это единственный вариант взаимодействия с миром? Почему вам необходимо взаимодействовать с близкими, только из подстройки снизу? Есть идея, что такой способ общения был усвоен в вашей родительской семье. Так ли это? Возможно, для того, чтобы быть принятой или чувствовать себя в безопасности, вам необходимо было угождать своим близким. Слышу о большом количестве страхов. Характер свой менять - это опять запрос из позиции угодить. Я бы шла по пути принять себя, но это не просто. Настройка внутреннего локуса контроля и личностных границ - это то, что вам бы сейчас не помешало. По поводу: "Как предотвратить страх,боязнь о потери друзей или парня", хочется у вас спросить, что у вас есть ещё в жизни, кроме этих отношений? Какие ещё ресурсы и опоры у вас есть? В моём ответе вам больше вопросов, чем ответов. Но я готова вас поддерживать в вашем поиске. Как мне кажется, у вас сейчас идут процессы становления вашей личности, через боль, сильные эмоции и кризис. Вы взрослеете и это радует. Из рекомендаций могла бы вам посоветовать провести ревизию своей жизни на тему ресурсов и смыслов (учёба, работа, имидж, семья, спорт, творчество, личные деньги, здоровье, отношения с миром, планы, цели, мечты и так далее). Если начнете прокачивать другие ресурсы и осознаете свою ценность по-умолчанию, ситуация должна начать выравниваться. Ваш поиск ответов на свои вопросы - это хороший процесс, хоть и не простой. Рада за вас. Успехов вам. |
Наталия Горская (Киев) 03-12-2016 13:37:39 |
Страх потерять важных для себя (друзей, парня) часто толкает на то, чтобы не быть собой, а именно угождать, угадывать желания других, быть для всех хорошей. Это формируется в детстве и зависит от отношения родителей к ребенку в семье. Ребенку жизненно необходимо, чтобы его любили. Если этого нет, он старается угодить, чтобы получить такую нужную для него любовь. Этот сценарий получения любви потом распространяется и на взрослую жизнь. Но «есть хорошая новость». Вам только 17, а Вы уже заметили за собой такую особенность, мало того, Вам не нравится подобный сценарий. Это все может свидетельствовать о том, что начальные шаги на пути к Самой Себе Вы уже сделали (говорят, что осознание проблемы уже является половиной от ее решения). Человек будет с Вами, если именно Вы будете ему интересны, если его будут интересовать именно ваши взгляды (свои он и так знает, ему скучно с «отражением»), поступки. Потерять человека, которому Вы не интересны, который с Вами только ради того, чтобы Вы ему угождали – не страшно, ведь тогда появляется шанс встретить другого. При этом важно понимать, что Вам важно пройти непростой путь, от желания угождать к желанию быть самой собой, действовать в интересах своих желаний и потребности быть счастливой. |
Александр Анатольевич Бескоровайный (Донецк) 04-12-2016 00:19:01 |
Здравствуйте! Вы спрашиваете: "Можно ли изменить свой характер? Как предотвратить страх,боязнь о потери друзей или парня.Как научиться справляться с мыслями?" Мой ответ таков: конечно же можно и даже - нужно, если Вы сейчас не испытываете радости от своей жизни! И Вы абсолютно верно подметили, что дело в мышлении. Именно наше мышление делает нас несчастными или наоборот. Ум не даёт покоя и умение упорядочить свои мысли - это важна работа над собой, актуальная в наши дни. Рекомендую Вам посмотреть книгу в инете: "Любить то, что есть", автор - Байрон Кейти, которая именно специализируется на работе с подобными мыслями. С уважением!
Ответ отредактирован автором 04-12-2016 00:19:28 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений