Как выбраться из замкнутого круга?
11-12-2016 15:53:35Дополнение от автора |
уколы. Но по любому поводу у нас с ней скандалы. Детей я воспитываю не так - их нужно бить и наказывать. Зачем я торт заказываю такой, а не такой. Тесто замешиваю не так. Ну в общем, я все делаю не так и я какая-то ненормальная. Она - заведующая садиком. Мой покойный отец и брат работали в этом садике сторожами. в 6,30 будит меня: " Вставай, там в садике проблемы, там люди не могли добраться - пришлось кого-то там вызывать, потому что там отец умер"... Я сначала просто не поняла даже. "Чей отец умер???" - "твой, а чей еще..." Умер во сне - сердце... Похоронили - приехала мама опять к нам, так как мне еще надо было к врачу ездить - операция под вопросом. Через неделю после смерти я сидела и вслух вспоминала, что отец все делать умел (действительно правда (краны менял, колонку ремонтировал, коридор вагонкой оббил сам, плинтуса, балкон, по мелочам все ремонтировал - мама даже не замечала, когда что ломается) - мама мне: " Ой, да что ты его боготворишь? Что он там делать умел??". Я говорю: " Да все по хозяйству умел".Мама: " А вот паркет в зале отклелся и он не поменял - теперь я должна мастеров искать". С ума сойти - это он еще и паркет сам должен был поменять... День после этого у нас опять скандал. Я сказала не трогать меня, так как я неделю как отца похоронила, на что в ответ услышала, что я плохая дочь - отца похоронила, а детям день рождения праздную (дети с мужем пошли в детский центр и пришли еще кумовья с детьми - было неделю после похорон и меня там не было, так как я не понимала, как объяснить детям в 4 года, что они теперь не пойдут на свой день рождения в центр попрыгать, потому что дедушка умер...), и еще услышала, что я вообще в жизни ничего не стою и чтоб я рот к ней не смела открывать и дети у меня ненормальные, потому что их бить нужно, а я им все разрешаю. Я рот закрыла. С тех пор ей не звоню. Она раз приезжала к детям - я с ней не разговариваю. У меня нет желания с ней разговаривать и пока такое впечатления, что оно не появится вообще. Муж говорит, что я буду жалеть. Не знаю. Она для меня как бы умерла вместе с папой. Мне проще остаться сиротой, чем иметь такую маму. Папа постоянно мне говорил, что мама - страшный человек. Она и его унижала: " Да кто ты такой", " Я тебя кормлю". Это при том, что он всю жизнь работал - до последнего дня. У него была большая по нашим меркам пенсия ( около 6000). Я не могу все описать в деталях - это сложно. Поддержки после смерти папы у меня очень мало. Я каждый день плачу - иногда даже не сдерживаюсь перед детьми. Мастит - гной забрали - уплотнения остались -ходила 2 раза на пиявки, так как не хочу на операцию - детей не на кого оставить. После второго сеанса мне стало плохо - чуть не потеряла сознание.Спина болит постоянно. Душа болит постоянно. Маму не хочу видеть. Как мне с этого всего выбраться???? Помогите, пожалуйста советом. Заранее благодарна. |
Ирина Анатольевна Заренина (Киев) 11-12-2016 23:07:37 |
Здравствуйте,Катя! Прежде всего хочу сказать,что Ваша история вызывает много сочувствия! Вы пишите,что в Вашей жизни мало поддержки..И что с 17 лет Вы 6-7 лет были морально одна...У меня сложилось впечатление,что Вы и сейчас чувствуете себя морально одинокой. Ничего нет про Ваши отношения с мужем...У вас получается опираться на него,просить у него поддержки?.. Как много времени Вы проводите вместе? Ваши кумовья,друзья...Удаётся ли их просить о поддержке? Проблемы со спиной, с психосоматической точки зрения,часто связаны с тем,что человек слишком много взваливает на себя. Будто сложно кого-то другого просить о помощи(причины могут быть разные-страх быть отвергнутым,например). Может,стоит попробовать поискать поддержку в тех,кто с Вами рядом? Попросить напрямую о ней...?
Отношения с мамой...Здесь,похоже,очень много обиды. И будто за папу тоже. Имеете право обижаться. И точно имеете право отстаивать свои границы(про воспитание детей,про Ваш семейный уклад и Ваши привычки). Тут хочется Вас однозначно поддержать. Если раньше Вы не делали этого,то маме нужно дать время привыкнуть к Вашей новой позиции по отношению к себе. И вот ещё...Как давно Вы уделяли себе время?..Сходить в кино с подругой,сделать маникюр в салоне,послушать/потанцевать под любимую музыку...Словом то,что ТОЧНО доставляет Вам удовольствие? Занятость Вашего мужа,болезни деток...Даже это не будет помехой,найдутся пути,если Вы этого захотите...может,просто посмотреть с детьми мультик,обсудить его,поиграть с ними?..Всё это - про удовольствие от жизни. Может,стоить вспомнить про себя,про то,что Вам хочется? И поискать поддержку в тех,кто наверняка готов Вам её дать...? Главное - начать это делать. И тогда смерть отца будет переживаться легче. Держитесь! |
![]() |
|
Наши психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.