Question

15-12-2017

Уже вторые отношения распадаются ( от меня уходит мужчина) из-за холода с моей стороны. Я не умею и не могу,а скорее не знаю как проявить свои чувства. Постоянно кажется что я навязываюсь,что это невзаимно,что меня обманут и предадут . Я очень холодна,в приоритете у меня всегда я,а не мой парень,я не бегу к нему по первому зову ,и даже в сексуальной жизни я холодна и скорее позволяю себя "любить" ,даже проявляя инициативу я просто терплю,ничего не ощущая. Что делать? Как вызвать в себе хоть какие то эмоции и чувства? Помогите,запуталась.

Вопрос от: nikc5a; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Роксана Олеговна Баширова (Киев) · Answer 1 · 2017-12-15 23:52:42

Здравствуйте. Причины Вашего "холода" могут быть разными, но точно в них присутствует базовое недоверие к миру вообще и к мужчинам в частности. Это довольно глубокая тема, которая обычно связана с отношениями с родителями/в семье, ранними детскими переживаниями и, возможно, травматизациями. Поэтому я рекомендую Вам обратиться с этим запросом к психологу/психотерапевту (очно или по скайпу) для бережной и неспешной обработки этой темы.
Желаю Вам удачи!

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 2 · 2017-12-16 20:09:09

Здравствуйте! Когда мужчина уходит из отношений, это всегда больно, обидно, злобно... И много других разных чувств возникает в связи с этим. В этом месте очень сочувствую вам.
А вот дальше замечаю, как в каждом слове звучит чувство вины и стыда. Вы пишите: «отношения распадаются из-за холода с моей стороны», «я не умею проявить свои чувства», «я очень холодна» и т.д. От этого становится грустно. Вы вините себя в том, что уже вторые «отношения распадаются». Почему? Зачем?
В отношениях всегда участвуют двое. Например, мужчина и женщина. Мужчина - это субъект отношений. И женщина - тоже субъект отношений. Каждый из них вкладывает в отношения свою энергию, интерес, время и желания (потребности). Если эти четыре фактора совпадают, значит у отношений есть будущее. Если нет, значит есть риск распада отношений. В то же время всегда остаётся возможность договариваться. Разговаривать о том, что кому нравится, а что не нравится. Ну, и ответственность за сохранение отношений распределяется поровну.
Вот вы вините себя в «холодности». И тем самым берёте на себя ВСЮ ответственность за то, что отношения разрушаются. Возможно вы человек с богатым внутренним миром и не готовы раскрываться и доверяться всем. Возможно вы не встречали ещё того мужчину, рядом с которым вы будете испытывать фейерверк чувств и эмоций.
Это моя гипотеза.
И все же консультация с психологом или психотерапевтом поможет вам разобраться именно в вашей ситуации, узнать себя, научиться доверять, научиться строить отношения, не ограничивая себя и другого.
С уважением, Елена Мороз.

отношения постоянно распадаются из-за холода с мрей стороны. как научиться выражать свои чувства?