Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 26-01-2018 23:13:44
|
Вера Владимировна Морозова
Здравствуйте, Олеся.
Психологам проще - у них есть психотерапия и навыки себя осознавать. смайлік :-) В Вашей ситуации есть два момента. Действительно ли груябт именно Вам? Возможно, это обычный стиль общения этих людей на работе? Возможно, Вам неспокойно в новом коллективе и Вы более предвзято относитесь к словам в Ваш адрес? И почему Вы не решаетесь проговаривать свое восприятие? Возможно, дело обойдется без конфликта, а Вы встретите понимание?
👍 рекоммендовать:
|
26-01-2018 23:20:08Дополнение от автора
|
Спасибо. Они не то, чтобы грубят, а хамовато общаются. Например спросишь чтотлибо- тебе ответят и добавят « что непонятного??» в грубом тоне. Или смотрят косо, недовольно. Я очень теряюсь от этого всего((
|
26-01-2018 23:39:12Дополнение от автора
|
Мысли начинают путаться, начинаю тормозить. Неуверена в себе . Но это из детства идёт. Связано с формой воспитания. Да и вообще, в 21 веке как то уже не так часто встречаешься с хамами в приличных местах.
|
Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 26-01-2018 23:56:14
|
Похоже, что грубости и бытового хамства (или то, что Вы так восринимаете) для Вас уже достаточно, чтобы испугаться. Если в Вашу сторону проявляют агрессию Вы "закрываетесь"? Или что с Вами происходит?
👍 рекоммендовать:
|
27-01-2018 06:31:12Дополнение от автора
|
Да, я закрываюсь, теряюсь, паникую. И самооценку моя занижена. Это я знаю (
|
27-01-2018 06:31:20Дополнение от автора
|
Да, я закрываюсь, теряюсь, паникую. И самооценку моя занижена. Это я знаю (
|
Юрий Дмитриевич Ковальчук (Киев) 27-01-2018 11:03:42
|
Похоже, что в новом коллективе Вы не знаете людей и автоматически боитесь агрессии от них в свой адрес. Это и заставляет Вас так воспринимать слова и, одновременно, не дает возможности как-то ответить. Понятно, что такая реакция порождена Вашим личным опытом, в первую очередь детским. Все это можно проработать со специалистом и избавиться от проблемы. Что Вам делать на работе подсказать трудно: совсем мало информации о Вас, а любая рекомендация индивидуальна. Попробуйте две вещи: в таких ситуациях или вообще на протяжении дня, когда сильно тревожитесь, возвращайтесь вниманием к своему телу и дышите более глубоко; определите, кого Вы на работе опасаетесь больше, а кого меньше и опирайтесь на тех, кто Вам оказывает поддержку.
👍 рекоммендовать:
|
28-01-2018 10:47:42Дополнение от автора
|
Спасибо Вам всем большое! Буду искать специалиста. Я и правда в нем нуждаюсь
|
Наши психологи