Question

13-08-2019

Здравствуйте. У меня следующая ситуация. Два года была в отношениях, очень сильные чувства были, как говорится, были одним целым. Расстались полтора года назад. Расставание переживала очень тяжело, но весь негатив ушёл примерно через полгода, стало легче намного и с тех пор и сейчас я очень хорошо отношусь к человеку, осталось тепло, у него уже своя жизнь, но периодически мы общались, и он говорил, что в нем всё по-прежнему живёт, любовь ко мне. Просто мы понимаем, что отношения невозможны и даже не пытались восстановить. Да я и не хочу. Я не люблю его в настоящем времени. У меня уже за это время были отношения, я успела влюбиться, но не так сильно и глубоко. На данный момент, я одна, недавно окончательно рассталась с другим молодым человеком, и мне это далось намного легче, потому что, как я уже сказала не было таких глубоких чувств. Проблема в том, что когда я вспоминаю именно счастливые моменты с моей прошлой любовью - мне очень грустно, сразу плачу. Я человека в настоящем отпустила, и мне он не нужен, не люблю его, не хочу, не ревную. А сами свои чувства, эту любовь именно В ПРОШЛОМ отпустить как будто не могу. Я редко это вспоминаю, но оно как будто сидит в подсознании. Мне ведь должно быть все равно на это прошлое, оно не должно вызывать тоски и грусти(... возможно это происходит от того, что это было самое счастливое время в моей жизни, а сейчас время такое себе. В-общем, подскажите, как отпустить прошлую любовь, эти счастливые эмоции ? Я не знаю, что делать

Вопрос от: Maria; Возраст: 29

понравился вопрос?

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.

13-08-2019 08:46:24Дополнение от автора

Ну она не прям мне жить не даёт, просто , когда я вспоминаю все другие отношения - мне все равно. А с этими всё не так. Это ж вроде как не нормально. Счастливый человек же не должен грустить при воспоминаниях о прошлом, а наоборот должен радоваться, что это было, или быть равнодушным.
Из-за этих воспоминаний мне кажется, что я так сильно больше никогда не полюблю. Что такой сильной связи с человеком не будет. Я как будто ещё привязана к этим отношениям и они не дают идти вперёд. Хотя с другой стороны, когда я была влюблена в след м ч, мне было всё равно на это прошлое.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

10-08-2019 Как сказать сыну 14 лет о разводе.

02-08-2019 Разводиться ли с мужем?

02-08-2019 Есть ли шанс быть вместе?

01-08-2019 Внезапное расставание и реалии примирения

30-07-2019 Как пережить расставание?

28-07-2019 Как достойно выйти из разрушающих отношений

25-07-2019 Можно ли вернуть его чувства?

23-07-2019 Как выйти из отношений?

23-07-2019 Не хватает смелости развестись с мужем

22-07-2019 Как возобновить отношения с мужем

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2019-08-13 08:15:17

Мария, доброе утро! Что страшного в грусти по прошлым отношениям? Примите ее и живите дальше. Чем она Вам мешает?

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-08-13 08:56:22

Прошлые отношения вызывают такие сильные эмоции в том случае, если они не завершены. Их надо завершить. Это помощь терапевта. Или самостоятельно. Есть много литературы по этому вопросу.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2019-08-13 09:51:28

Откуда Вы знаете, что такой сильной связи не будет? Разве мы можем предугадывать будущее? Это правило, что если прошлые отношения вызывают грусть, то сильной связи не будет? Что было хорошего в этих отношениях? Напишите и поблагодарите себя и мч за это! Напишите, какие ошибки Вы делали и что было не так в отношениях, сделайте выводы и тоже поблагодарите себя и мч за то, что Вы стали взрослее и мудрее. И с новым опытом идите дальше! Удачи Вам.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2019-08-13 10:54:55

Мария, добрый день!
quote]Из-за этих воспоминаний мне кажется, что я так сильно больше никогда не полюблю. Что такой сильной связи с человеком не будет. Я как будто ещё привязана к этим отношениям и они не дают идти вперёд. Хотя с другой стороны, когда я была влюблена в след м ч, мне было всё равно на это прошлое.[/quote]

цитата:

Расставание переживала очень тяжело, но весь негатив ушёл примерно через полгода, стало легче намного

Судя по тому, что Вы описываете, Ваши отношения были не совсем здоровыми, иначе бы они продолжались и дальше. Вы пишите, что было много негатива в них. Вы пишите, что, когда Вы влюбляетесь, то забываете о старом. Сейчас Вы опять расстались с мч, но Вы очень нуждаетесь в любви. Я думаю, что, если бы у Вас сейчас появился новый мч и Вы испытывали сильные чувства, то к старым отношениям Вы бы уже не возвращались. Скорее всего те отношения были для Вас очень болезненными и токсичными, поэтому Вы их и не можете забыть. Если Вы хотите разобраться больше и понять, что Вам нужно делать, чтобы избежать повторения в будущем, то лучше обратиться за терапией и проработать все.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2019-08-13 14:32:25

Мария, мелькнула мысль, что в тех отношениях было то, чего нет в вашей жизни сейчас.
За чем именно скучаете? Что такого уникального для вас было в тех отношениях?

Олег Игоревич Новиков (Днепр) · Answer 6 · 2019-08-13 14:37:37

Зависимость от отношений, это недополученная любовь до 6 лет... Все прошлые отношения необходимо зачищать, потому что остаются в том числе энергетические связи. Вы никогда не строите отношения с живими людьми, только с образами этих людей внутри вас. Со временем все плохое, что было в отношениях забывается, образ из прошлого идеализируется. Причина этого - чувство вины и сожаления в свой же адрес, что вы делали что-то не так... В общем в любом случае понимани этих вещей ничего не даст - нужно поработать

Не могу отпустить отношения