Как перестать себя сравнивать с бывшими девушками молодого человека и быть более уверенной в себе

Здравствуйте, в разговоре как-то случайно и неосознанно решила спросить возраст бывших девушек у парня, тк у нас разница три года. Он ответил, и я была немного озадачена тем что его девушки были старше него на 1-3 года. Теперь я чувствую себя очень неуверенно. У них отношения длились гораздо меньше, он так сказал и просил не волноваться по этому поводу. Но меня это очень сильно задело и взволновало. Вообще, по жизни я боюсь что меня кто-то будет с кем-то сравнивать, так же и в отношения. Какое-то время мне казалось что я избавилась от этой неуверенности, но теперь же я осознала что это далеко не так. Я не хочу портить наши отношения, но не знаю как успокоить себя и как быть дальше.
Буду очень рада ответу. Заранее спасибо