Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Никогда нельзя отказываться от мечты. Мечты питают нашу душу, так же как...»
Вопрос от: nikbfe Возраст: 21

Боюсь свого парня

С парнем около полугода вместе , он очень ревнивый буквально с первых дней , что сначала не казалось проблемой , а потом начало набирать обороты . Он поставил преложение для отслеживания моего местоположения , вечно звонит, на каждый мой выход из дома он потом требует отчёт ( где, с кем , когда , и не дай бог там были мальчики ) .
Вечно находит к чему придраться , а если не к чему то начинает придумывать мне каких-то парней-любовников .
Он часто бывает в командировках и по приезду начинает свои допросы , просматривает переписки , и получается , что я все время в панике , меня не отпускает чувство тревоги ....
Но когда меня что-то , то он говорит , что я все придумала , мне просто нечего делать и вообще не доставай меня этим всем....
Он сейчас уехал на две недели , и опять это чувство тревоги , не могу уснуть , боюсь его звонков , смс .
Решила , что больше так не могу . Сказала , что нам нужно расстаться ибо никакого понимания нет , и я вечно плохая . Он вроде это принял , но вечером напился и начал звонить , сначала сделал вид что никакой ссоры не было , я сказала что мы же расстались , а он в ответ начал меня обзывать , кричать на меня , обвинять в том , что я ему изменила и у него есть доказательства ( хотя этого не было ) , очень был злой , я сказала что он меня пугает и кажется его это развеселило . Но до этого он никогда и пальцем не трогал меня , кричал и психовал только .
Теперь боюсь , что он приедет и что-то сделает мне .
Что делать в этой ситуации ?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Вы приняли правильное решение! Ведь отношения должны приносить чувство защищённости, заботы, понимания и уважения от партнёра.
В данном случае этого нет.
Тотальная ревность может быть следствием и неуверенностью в себе, невротических наклонностей, так и полнейшего авторитаризма и деспотичности.
Ничего общего с здоровыми любящими отношениями такое поведение не имеет.
К тому же если нету базового доверия, в дальнейшем сложно говорить о перспективе развития любых отношений.
Отстатвайте свои границы, душевное спокойствие и психологическое здоровье.
Если есть угроза вашей безопасности- расскажите близким, родителям своей тревоге и опасениях, обратитесь в правоохранительные органы!
Желаю удачи вам!
Дополнение от автора вопроса ·
Подскажите ещё ,пожалуйста, как справиться с тревогой , постоянно преследует сжимающие чувство внутри , все холодеет ?
Добрый день!
Это не здоровые отношения и Вам нужно подумать о том, что Вы в них получаете. Если есть такая патологическая ревность, то в каком напряжении Вы находитесь все время и поведение человека в этой ситуации может быть не предсказуем и даже не безопасным для Вас
Дополнение от автора вопроса ·
Я ему четко сказала , что между нами все , с моей стороны даже думать об отношениях с ним страшно , но я не знаю что делать , если он позвонит , как не усугубить ситуацию и свести к минимум его агрессию или лучше вообще не отвечать и заблокировать его везде ?
Дополнение от автора вопроса ·
Я своим сказала , на всякий случай , а его родителей я не знаю . Но и что им говорить, прямых угроз от него не поступало ?
цитата:
как справиться с тревогой , постоянно преследует сжимающие чувство внутри , все холодеет ?

Попробуйте использовать техники дополнительного изучения своих эмоций с помощью арт терапии, возьмите лист бумаги и нарисуйте это чувство внутри, лучше разными цветами.
Смените номер телефона, не общайтесь, даже если где-то встретитесь. Не надо ни оправдываться, ни пытаться донести до него что=либо. Увы, но это это явно неадекватный МЧ.
Хорошо, что сказали родителям.
Было бы еще хорошо поработать с психологом, чтобы снизить тревогу.

А чего именно вы боитесь?
Дополнение от автора вопроса ·
Страшно , что может внезапно приехать , что опять начнёт обвинять в том чего не было , я понимаю , что уже ничего ему не должна , но все равно почему-то тревога осталась .
Дополнение от автора вопроса ·
Когда обдумываю эту мысль , все время кажется , что случиться самый плохой из вариантов - или он меня ударит , или начнёт какие-то пакости потом делать , или следить .
Понимаю , что это всего лишь мысли и не самые хорошие , но покоя не даёт (
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.