У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Одиночество

Здравствуйте, моя проблема заключается в перманентном одиночистве на протяжении долгого времени. Я разучилась открываться людям и говорить о своих преживаниях. Меня окружают люди, но никакой эмоцианальной близости я с ними не чувствую. Не могу им довериться (боюсь), или просто считаю эти проблемы им не нужными, не хочу никого обременять. Часто охватывает сильная зависть к тем, кто имеет хотя бы одного, но очень близкого человека. А вслед за завистью чувство вины за то что завидую. И так по кругу.
Я не знаю как выйти из этого состояния, и сил, если честно, уже нет. Мне очень тяжело и это мешает мне нормально жить.
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Добрый день! Скажите, а как вы представляете себе эмоциональную близость? В чем именно она проявляется?
Была ли у вас та близость, о которой вы говорите? С кем и как давно?
цитата:

А вслед за завистью чувство вины за то что завидую

Завидовать в данном случае вполне естественно. Зависть нужна нам для того, чтобы лучше понимать, чего нам не хватает и исправлять это.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
То есть, те люди, у которых есть близкий человек, разрешили себе рискнуть и доверить проблемы другим, даже если это может их обременить?
В том, что вы завидуете нет ничего плохого, это нормально для любого человека. Вопрос в том, как эту зависть направить в положительное русло - начать делать так же, как делают те, кому вы завидуете, и не бояться последствий.

👍 рекоммендовать:

20-08-2020 19:52:20Дополнение от автора
Для меня близость - когда ты чётко знаешь, что человек тебя полностью поймёт и, если надо, поддержит. Один из главнейших факторов почему для меня "близость" трудна - боязнь непонимания или полное различие взглядов по какому-то вопросу. Я стараюсь не задевать при общении личных тем (как очень специфический пример - отношение к разному активизму, чувства, отношения в семье и тд.) и в итоге общение сводится к каким-то общим темам (учёба и все в этом духе). Ещё одна из причин - до жути боюсь ссор, конфликтов. Физически их не переношу (бывают панические атаки), а если и случаются, то выхожу на "компромисс", который мне заранее не выгоден, но все спокойны.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr