У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Володимир Анатолійович Володимир Анатолійович 1 година тому: «Здравствуйте, Валентина! цитата: «СЫН НЕ ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ» У меня искреннее сожаление по поводу того, что вам больно лицезреть реальность сына, застывшего в своем развити и желании осуществиться к»

Помогите определить что у меня?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Помогите определить что у меня?
Добрый день. Решил обратится сюда, так как уже не знаю что делать. У меня почти год, очень трудное состояние, связанное из сомнениями. Вначале появилась одна мысль, которая очень испугала: А что если я на самом деле не тот, кем хочу быть? У меня был страх на эту тему, ещё очень давно, но сейчас этот страх приобрёл более трудную форму. Теперь, я переживаю, а вдруг я уже стал , тем, кем не хочу? Очень сильный страх, паника, тревога. Как только появилась мысль, я начал искать доказательства. По типу: Если бы я на самом деле был бы им, то я бы не переживал, не искал доказательств, и не было бы такого состояния. Ведь им это нравиться, а я этого боюсь и никогда не хочу. Но с каждым доказательством мне становилось хуже. Потом я начал бояться смотреть фильмы, или видео где поднималась эта тема, боялся бывать в тех местах, где были эти люди и т.д. Очень противное состояние: звук приглушённый, плохо воспринимал окружающую среду, тошнота, болела голова, безсонница и т.д. Честно говоря у меня это уже не впервые. С 12 лет меня периодически мучили подобные состояния. Сначала это был страх, что наш дом сгорит. Я по 1000 раз в день перепроверял свет, газ, спрашивал родителей, всё ли будет хорошо и т.д. Дальше, в более старшем возрасте, меня сильно мучили хульные мысли. Тоже страх, паника, по 1000 раз в день (это не преувеличение) спрашивал всех, смогу ли я дальше жить как прежде и т.д. В общем - таких страхов было около 10+. И каждый из них затягивался от полу года до трех лет. Сейчас больше всего тревожит : а вдруг я это придумал, и мне на самом деле это нравиться? Вдруг я подстроил специально эти симптомы, и на самом деле мне хорошо. В общем в этом году мне было очень плохо и я решил пойти к доктору. Там мне просто написали в карточку диагноз ВСД, и приписали листок таблеток. Короче ничего мне там не рассказали, не объяснили а просто приписали таблетки. Теперь к сути. Очень прошу, подскажите что со мной. Очень хочу вернуться к нормальной жизни, но боюсь что этого не произойдет. Я уже во всём начал сомневаться. Иногда мои сомнения доходят до абсурда. Зарание спасибо за ответ.
Вопрос от: ; Возраст: 21



психолог онлайн
цитата:

Очень противное состояние: звук приглушённый, плохо воспринимал окружающую среду, тошнота, болела голова, безсонница и т.д. Честно говоря у меня это уже не впервые. С 12 лет меня периодически мучили подобные состояния. Сначала это был страх, что наш дом сгорит.

Добрый день, вы обращались к специалистам - психиатру?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Ирина Витальевна Низовцева
 Добрый вечер, вам необходимо обратиться к психиатру или попросить близких к нему вас отвести. Врач поможет вам справиться с переживаниями, сомнениями и прочими симптомами, все можно скорректировать.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

консультация психолога
Для того, чтобы поставить диагноз нужно личное общение и прохождение ряда методик. На сайте точный ответ на ваш вопрос, к сожалению, никто не даст. Из-за чего вам нужно обратится специалисту.
Однако, ваш случай похож на генерализованное тревожное расстройство. В этом случае особо эффективной будет когнитивно-поведенческая терапия в паре с фармакологией. Вернуться к нормальной жизни при ГТР вполне реально, так что отчаиваться не стоит.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
психолог Дарія

Похожие онлайн консультации

22-07-2015 Не могу определиться с выбором работы (постоянно меняются желания)
21-03-2015 Как меня себя дальше вести с этим парнем и как определить я ему интересна или как он ко мне относиться?
15-01-2013 Не могу определить любит ли она меня или не.Или играеться отношениями
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr