Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда с...»
Вопрос от: Myproblem Возраст: 18

Переедание

Я постоянно думаю о еде. Я ем до такой степени, что меня болит желудок, я чувствую тяжесть. Затем, конечно, виню себя, злюсь, и грубо говоря ненавижу себя за то, что опять переедаю.Я чувствую, что организм наелся, после полноценного приема пищи, но все равно иду и пихаю в себя ещё что-то. Именно пихаю. Я понимаю, что не надо, что нужно остановиться. Но мною как будто что-то движет, и заставляет идти ещё есть. С сентября я пыталась сидеть на диетах , но продерживалась только неделю затем опять -срыв. И так по кругу. Диета-срыв-диета-срыв. Иногда я почти не ела, что даже падала в обморок. Я не понимаю как другие люди могут заниматься делами и не есть? Не думать о еде. Что мне делать? Как приучить свою силу воли к тому, чтобы я не шла постоянно кушать? Как не думать о еде? Из-за этих мыслей я ничего не хочу делать. Просто ленюсь. Очень часто плачу. И ненавижу себя.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте. Здесь вопрос не в силе воли, а в эмоциях. Еда это положительные эмоции, которых вам не хватает.
В вашем случае можно говорить о расстройстве пищевого поведения и о депреессии.
Без помощи психолога не обойтись.
Дополнение от автора вопроса ·
С сентября. Когда сидела на диетах срывалась. С начала на один два дня в неделю потом на недели и снова диеты. Но, в последние несколько дней всё стало намного хуже. В моей жизни ничего не происходит. Вот ничего. Все однообразно. Я ни с кем не общаюсь. Не гуляю. Только одна и та же рутина дома. Мама в отъезде. С папой я не живу. Живу только с бабушкой , дедушкой и братом. Это тоже угнетает, то что постоянно дома все на кучу. Надеюсь понятно объяснила...
Здравствуйте. Переедание в таком виде очень похоже на невроз. Подход в лечении следующий: обращение к психиатру для исключения сопутствующих расстройств, и подбора препаратов, которые облегчат состояние и помогут вам заняться главным - психотерапией. В психотерапии мы помогаем осознать источник стресса, который вот так заставляет реагировать. Далее разрабатываем программу выхода. Диеты категорически противопоказаны . Но подход к еде требует коррекции. Но она не в ограничениях.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.