Question

28-10-2020

Я постоянно думаю о еде. Я ем до такой степени, что меня болит желудок, я чувствую тяжесть. Затем, конечно, виню себя, злюсь, и грубо говоря ненавижу себя за то, что опять переедаю.Я чувствую, что организм наелся, после полноценного приема пищи, но все равно иду и пихаю в себя ещё что-то. Именно пихаю. Я понимаю, что не надо, что нужно остановиться. Но мною как будто что-то движет, и заставляет идти ещё есть. С сентября я пыталась сидеть на диетах , но продерживалась только неделю затем опять -срыв. И так по кругу. Диета-срыв-диета-срыв. Иногда я почти не ела, что даже падала в обморок. Я не понимаю как другие люди могут заниматься делами и не есть? Не думать о еде. Что мне делать? Как приучить свою силу воли к тому, чтобы я не шла постоянно кушать? Как не думать о еде? Из-за этих мыслей я ничего не хочу делать. Просто ленюсь. Очень часто плачу. И ненавижу себя.

Вопрос задан: Myproblem; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь онлайн (по Скайпу)?

28-10-2020 23:51:50Дополнение к вопросу

С сентября. Когда сидела на диетах срывалась. С начала на один два дня в неделю потом на недели и снова диеты. Но, в последние несколько дней всё стало намного хуже. В моей жизни ничего не происходит. Вот ничего. Все однообразно. Я ни с кем не общаюсь. Не гуляю. Только одна и та же рутина дома. Мама в отъезде. С папой я не живу. Живу только с бабушкой , дедушкой и братом. Это тоже угнетает, то что постоянно дома все на кучу. Надеюсь понятно объяснила...

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

Как справится с перееданием

Переедание. Эмоциональное заедание

Как справиться с перееданием?

Answer 1 · 2020-10-28 22:50:53

Здравствуйте. Здесь вопрос не в силе воли, а в эмоциях. Еда это положительные эмоции, которых вам не хватает.
В вашем случае можно говорить о расстройстве пищевого поведения и о депреессии.
Без помощи психолога не обойтись.

Answer 2 · 2020-10-28 23:40:48

Добрый вечер!
Как давно Вы это стали за собой замечать? Что происходит сейчас в Вашей жизни? Какие отношения с родителями?

Answer 3 · 2020-10-29 12:52:52

Здравствуйте. Переедание в таком виде очень похоже на невроз. Подход в лечении следующий: обращение к психиатру для исключения сопутствующих расстройств, и подбора препаратов, которые облегчат состояние и помогут вам заняться главным - психотерапией. В психотерапии мы помогаем осознать источник стресса, который вот так заставляет реагировать. Далее разрабатываем программу выхода. Диеты категорически противопоказаны . Но подход к еде требует коррекции. Но она не в ограничениях.