День сурка

Здравствуйте Татьяна,

Спасибо что ответили на мое сообщение.

10 лет назад ничего особо не произошло, я просто считаю с начала сознательной, взрослой жизни - начиная с 15 лет я веду такой образ жизни. Всегда мечтаю и представляю своё светлое будущее, как я буду успешной, богатой и счастливой и обещаю себе что завтра я начну все для этого делать. Но никогда не делаю. Я на самом деле очень много об этом думала и поняла что я так все свои проблемы в жизни решала - представляла себе другую, альтернативную реальность. Я так делала когда родители развелись (мне было 6 и отец после этого не сильно мной интересовался, мы редко виделись), но я всегда мечтала и представляла как мы проводим время вместе и что он меня любит и мечтала об этом, потом в школе в какой то момент я стала изгоем и тоже вместо того что бы что то решать я представляла себе что например у меня парень крутой появился и всех побил кто меня обижал, или что я разбогатела и те кто надо мной издевались захотели со мной дружить. Я это понимаю, но не знаю как исправить ситуацию. Диагноз мне не ставили, но как ещё можно объяснить что я пол года ничего не могу сделать? Антидепрессанты не принимаю, у терапевта никогда не была.

Скажите пожалуйста у вас был опыт в лечении таких проблем?

Я видела на форуме что у многих такая же проблема. Что многие целыми днями ничего не делают, ругают себя, но ничего не меняется. Это лечится?

Здравствуйте Ирина, нет, только сейчас решилась на это. Диагноз я сама себе поставила(