Question

16-11-2020

Здравствуйте. У меня очень много психологических проблем. Честно говоря, я близок к отчаянию, даже не знаю, с чего начать. Начну с «верхушки айсберга» : где-то месяц назад я мысленно пожелал смерти своей матери (сейчас живу с родителями), и из-за этого чувствую очень сильную вину. Я верю в «энергетику», эзотерику и подобные вещи, и меня начали преследовать мысли, что сделал матери порчу. Через некоторое время после этого случая у матери начался кашель, скорее всего на невротической почве (несколько лет назад у неё были проблемы невротического характера), этот кашель у неё продолжается где-то месяц, и меня мучает мысль, что из-за меня. При чем при этом кажется, что нужно обязательно признаться ей в этом и «покаяться», и тогда всё пройдёт. Но я не хочу этого делать, и чувство вины продолжается. Мне очень хочется поддержки, и хочу почувствовать, что меня не осуждают, хочу перестать обвинять себя.

Вопрос от: Niko; Возраст: 40

понравился вопрос?

17-11-2020 01:34:09Дополнение от автора

Добрая ночь! Спасибо, что откликнулись. Злюсь на то, что она постоянно нарушала и нарушает мои границы. За то, что сделала из меня «раба» в эмоциональном смысле, хотя и понимаю, что, может быть, дело не только в ней, а может и вообще не в ней. Личной жизни сейчас нет, возможности обратиться индивидуально прямо сейчас тоже нет.

21-11-2020 01:14:44Дополнение от автора

цитата:

Доброе утро! Ваши трудности появились не сегодня, чтобы Вам помочь - необходимо личная терапия! Могу, если напишите мне на почту и укажите "самооценка"отправить литературу для самопомощи.

Здравствуйте, спасибо, буду признателен!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

24-07-2020 Зависимость от мамы... или вина перед ней... или не знаю что...

16-06-2020 Вина за приём пищи

21-03-2020 Смерть отца, вина

19-03-2020 Провина до коханої людини

11-03-2020 Вина после расставания

22-02-2020 Обида и вина на себя

19-02-2019 Есть ли моя вина перед ним? Как вести себя дальше?

24-06-2017 Вина после смерти мамы

19-09-2016 Вина за результат выборов

27-09-2013 Вина парня за смерть дувушки

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-11-16 23:17:38

Добрый вечер!
Вы пишите, что у Вас много психологических проблем и с этим лучше разбираться индивидуально. Скажите, за что Вы злитесь на мать? Есть ли у Вас своя личная жизнь? Есть ли возможность обратиться индивидуально?

Ответ отредактирован автором 16-11-2020 23:18:04

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2020-11-17 05:51:28

Доброе утро! Ваши трудности появились не сегодня, чтобы Вам помочь - необходимо личная терапия! Могу, если напишите мне на почту и укажите "самооценка"отправить литературу для самопомощи.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2020-11-17 10:21:54

Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально, когда у Вас будет такая возможность, потому что самому Вам будет сложнее что-то увидеть, что видит специалист. Скажите, а как присутствовал отец в Вашей жизни? Здесь дело не в эзотерике или какой-то мистике. Маленькие дети всегда испытывают амбивалентные чувства к матери от любви до ненависти и это нормально. Мать, которая выдерживает его чувства и не разрушается дает возможность ребенку чувствовать себя более уверенно. Почему Вы сейчас живете с мамой, если Вы взрослый человек? Вы продолжаете перекладывать ответственность на маму, потому что так проще. Вам нужно сначала разобраться в себе. Да, действительно бывает так, что матери сложно отпустить сына и она его удерживает, но Вам это тоже для чего-то нужно, ведь тогда можно не предпринимать никаких действий и обвинить во всем мать

Богдана Янків (Львів) · Answer 4 · 2020-11-17 15:01:00

Вітаю вас!
Ситуація звісно не проста і бачу проблему з сепарацією в 40-років. Ви без своїх стосунків і залежні фінансово як я зрозуміла. Що ви хочете і як бачите в наступні 5-років свого життя?
Можливо чесно собі відповівши -отримаєте відповідь для себе!

Богдана Янків (Львів) · Answer 5 · 2020-11-17 15:09:10

Вітаю вас!
Ситуація звісно не проста і бачу проблему з сепарацією в 40-років. Ви без своїх стосунків і залежні фінансово як я зрозуміла. Що ви хочете і як бачите в наступні 5-років свого життя?
Можливо чесно собі відповівши -отримаєте відповідь для себе!

Answer 6 · 2020-11-17 15:29:38

Добрый день. Если пожелали смерти- значит вероятно очень много гнева накопилось внутри. Но у всякой эмоции есть смысл, в том числе и у ярости, гнева. Чтобы эмоции обрела глубину и смысл, объем и ее преследующая стрела перестала вас так больно ранить, необходимо исследовать данные чувства вины и агрессии. Они не всегда только лишь разрушительны. Другое дело, что психика сопротивляется таким возможностям. Психике и вам легче испытывать аффект вины и тревоги, и тем самым удерживать вас в роли зависимости и беспомощности, "раба", как вы выражаетесь. Поэтому в этом аспекте, пожелание смерти - гнев - это желание отделится и определится с тем кто вы есть. Сформировать самоидентичность.
Но это как вы говорите, только верхушка айсберга, или можно воспринимать как зерно - ваш гнев, - из которого может что то вырости. А может ничего не вырости, кроме самобичивание и веры в наказание и искупление

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 7 · 2020-11-17 15:49:48

Здравствуйте, Niko!

цитата:

Злюсь на то, что она постоянно нарушала и нарушает мои границы. За то, что сделала из меня «раба» в эмоциональном смысле

Тогда Вам ничего и не остается, как только мысленно желать ей зла - с позиции "эмоционального раба", не осмеливающегося на открытый протест (который должен был произойти еще в подростковом возрасте), ничего другого не остается. Рабы только и могут, что проклинать своих господ, не осмеливаясь на открытое противостояние. Вот только Спартак осмелился.
И самостоятельно выйти из этой позиции, тем более живя вместе с мамой, тоже не получится.
Психотерапия - единственно возможный выход. Когда будете готовы выйти...