Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Мозг запоминает всё, мимо чего он прошёл, унюхал, попробовал, услышал, п...»
Вопрос от: Niko Возраст: 40

Вина

Здравствуйте. У меня очень много психологических проблем. Честно говоря, я близок к отчаянию, даже не знаю, с чего начать. Начну с «верхушки айсберга» : где-то месяц назад я мысленно пожелал смерти своей матери (сейчас живу с родителями), и из-за этого чувствую очень сильную вину. Я верю в «энергетику», эзотерику и подобные вещи, и меня начали преследовать мысли, что сделал матери порчу. Через некоторое время после этого случая у матери начался кашель, скорее всего на невротической почве (несколько лет назад у неё были проблемы невротического характера), этот кашель у неё продолжается где-то месяц, и меня мучает мысль, что из-за меня. При чем при этом кажется, что нужно обязательно признаться ей в этом и «покаяться», и тогда всё пройдёт. Но я не хочу этого делать, и чувство вины продолжается. Мне очень хочется поддержки, и хочу почувствовать, что меня не осуждают, хочу перестать обвинять себя.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер!
Вы пишите, что у Вас много психологических проблем и с этим лучше разбираться индивидуально. Скажите, за что Вы злитесь на мать? Есть ли у Вас своя личная жизнь? Есть ли возможность обратиться индивидуально?

Ответ отредактирован автором 16-11-2020 23:18:04

Дополнение от автора вопроса ·
Добрая ночь! Спасибо, что откликнулись. Злюсь на то, что она постоянно нарушала и нарушает мои границы. За то, что сделала из меня «раба» в эмоциональном смысле, хотя и понимаю, что, может быть, дело не только в ней, а может и вообще не в ней. Личной жизни сейчас нет, возможности обратиться индивидуально прямо сейчас тоже нет.
Доброе утро! Ваши трудности появились не сегодня, чтобы Вам помочь - необходимо личная терапия! Могу, если напишите мне на почту и укажите "самооценка"отправить литературу для самопомощи.
Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально, когда у Вас будет такая возможность, потому что самому Вам будет сложнее что-то увидеть, что видит специалист. Скажите, а как присутствовал отец в Вашей жизни? Здесь дело не в эзотерике или какой-то мистике. Маленькие дети всегда испытывают амбивалентные чувства к матери от любви до ненависти и это нормально. Мать, которая выдерживает его чувства и не разрушается дает возможность ребенку чувствовать себя более уверенно. Почему Вы сейчас живете с мамой, если Вы взрослый человек? Вы продолжаете перекладывать ответственность на маму, потому что так проще. Вам нужно сначала разобраться в себе. Да, действительно бывает так, что матери сложно отпустить сына и она его удерживает, но Вам это тоже для чего-то нужно, ведь тогда можно не предпринимать никаких действий и обвинить во всем мать
Вітаю вас!
Ситуація звісно не проста і бачу проблему з сепарацією в 40-років. Ви без своїх стосунків і залежні фінансово як я зрозуміла. Що ви хочете і як бачите в наступні 5-років свого життя?
Можливо чесно собі відповівши -отримаєте відповідь для себе!
Вітаю вас!
Ситуація звісно не проста і бачу проблему з сепарацією в 40-років. Ви без своїх стосунків і залежні фінансово як я зрозуміла. Що ви хочете і як бачите в наступні 5-років свого життя?
Можливо чесно собі відповівши -отримаєте відповідь для себе!
Добрый день. Если пожелали смерти- значит вероятно очень много гнева накопилось внутри. Но у всякой эмоции есть смысл, в том числе и у ярости, гнева. Чтобы эмоции обрела глубину и смысл, объем и ее преследующая стрела перестала вас так больно ранить, необходимо исследовать данные чувства вины и агрессии. Они не всегда только лишь разрушительны. Другое дело, что психика сопротивляется таким возможностям. Психике и вам легче испытывать аффект вины и тревоги, и тем самым удерживать вас в роли зависимости и беспомощности, "раба", как вы выражаетесь. Поэтому в этом аспекте, пожелание смерти - гнев - это желание отделится и определится с тем кто вы есть. Сформировать самоидентичность.
Но это как вы говорите, только верхушка айсберга, или можно воспринимать как зерно - ваш гнев, - из которого может что то вырости. А может ничего не вырости, кроме самобичивание и веры в наказание и искупление
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Niko!
цитата:
Злюсь на то, что она постоянно нарушала и нарушает мои границы. За то, что сделала из меня «раба» в эмоциональном смысле

Тогда Вам ничего и не остается, как только мысленно желать ей зла - с позиции "эмоционального раба", не осмеливающегося на открытый протест (который должен был произойти еще в подростковом возрасте), ничего другого не остается. Рабы только и могут, что проклинать своих господ, не осмеливаясь на открытое противостояние. Вот только Спартак осмелился.
И самостоятельно выйти из этой позиции, тем более живя вместе с мамой, тоже не получится.
Психотерапия - единственно возможный выход. Когда будете готовы выйти...
Дополнение от автора вопроса ·
цитата:
Доброе утро! Ваши трудности появились не сегодня, чтобы Вам помочь - необходимо личная терапия! Могу, если напишите мне на почту и укажите "самооценка"отправить литературу для самопомощи.

Здравствуйте, спасибо, буду признателен!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.