Перестать выносить мозг парню по поводу бывшей его девушки

Добрый день. Я прошу разобраться и помочь мне , то что я не выносила мозг по поводу бывшей девушки своего человека. Я правда боюсь любимого человека потерять из-за такой нелепой ситуации.
Мы встречаемся 7 месяцев, но когда у нас все зарождалось и мы начали встречаться , как гром среди ясного неба появляется его бывшая и мне это не понравилось. И я поговорила со своим молодым человеком он меня услышал и не общается с ней, но есть она в социальных сетях и меня это раздражает.
И я на протяжении нашего времени я парой выношу мозг по этому поводу, что мне даже стыдно становится ....
я понимаю, что моя ситуация пустяковая и просто надо забыть про его бывшую, но если я не могу и каждый раз у нас скандалы по этой почве.
Прошу пожалуйста помогите в данной ситуации, я уже не могу слушать друзей, родственников, подруг и тд. Я хочу услышать мнение профессионалов....