Question

24-03-2021

Здравствуйте, у меня в жизни произошли 4 самых страшных случая в моей жизни.
Меня хотели изнасиловать 4 раза в подробностях не буду рассказывать что и как там было эти 4 раза кординально изменили мою жизнь , после этого я боюсь общаться с парнями когда я прохожу мимо парня у меня внутри появляется какое-то странное чувство которое невозможно описать оно с каждым разом нарастает и нарастает ,а когда доходит до пика я просто не могу это терпеть я начинаю задыхаться и плакать это чувство потом не проходит очень долго и я не знаю как избавиться от этого я не могу даже поговорить по телефону с другом которого знаю давно ,каждый парень для меня угроза я хочу чтобы это все закончилось и я начала жить нормальной жизнью ,я хочу чувствовать себя в безопасности.

Вопрос от: Катя; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

06-04-2013 Не могу больше это терпеть

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2021-03-24 16:48:35

Доброго дня, Катя.
Сексуальне домагання - це жахливо! Дуже Вам співчуваю. Ви комусь розповідали про ці випадки (можливо батькам)? У Вашій ситуації необхідно звернутися індивіуально до психолога-психотерапевта тому, що, на жаль, це не формат переписки. Батьки могли б Вас у цьому підтримати?

Ответ отредактирован автором 24-03-2021 16:49:15

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-03-24 16:51:41

Здравствуйте.

Очень сочувствую Вам, что над Вами пытались совершить сексуальное насилие, и не один раз.
Вы рассказывали кому-то из близких о случившемся? Пробовали подать заявление на насильников?

Рекомендую попросить родителей записать Вас к психотерапевту, для проработки психологических травм. С этой проблемой эффективно справляется травмофокусированная терапия, но и другие направления психотерапии тоже могут помочь.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 3 · 2021-03-24 18:43:10

Здравствуйте. Мне очень жаль, что такое с вами произошло. Попытка изнасилования - это уголовное преступление. Вы говорили кому-то из родных об этом? Очень важно после этого травматичного для вас опыта поработать с психологом, который работает с травмами насилия. Важно проанализировать эти ситуации, пережить и переработать полученную психологическую травму, переосмыслить и завершить полученный опыт. Возможно есть смысл рассказать об этом вашим родителям.

Катерина Шипоша (Киев) · Answer 4 · 2021-03-24 19:19:44

Здравствуйте, Катя. Вы пережили очень травматичный опыт, после которого ествественно испытывать страх, недоверие, тревогу. Это нормальная реакция на ненормальные события. Справиться с этими эмоциями и переживаниями может поддержка близких и работа с психологом. Я очень сочувствую, что Вам пришлось пережить подобное, и желаю Вам сил, чтобы вновь обрести чувство уверенности и безопасности.

Я больше не могу это терпеть.