Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 36 минут тому: «Реакція на відповідь № 391804 для Ирина Константиновна Зубиашвили Щиро дякую Вам за цю відповідь! Сьогодні зіштовхувалася з порадою про лист і ду»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 48 минут тому: «Вітаю! Це дійсно непроста, але дуже життєва та емоційно виснажлива ситуація. Чудово, що ви працюєте з психологинею та усвідомлюєте головне: ви не бачите з ним спільного майбутнього»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Здравствуйте. Сочуствую: то, что вы описываете, — это невероятно тяжелое, изматывающее состояние. Когда каждый день кажется рывком на передовую, а мозг без остановки крутит сценари»
Вопрос от: lana18 Возраст: 15

как отпустить бывшего парня?

парень изменил. у меня сильные чувства, сейчас я в очень подавленном состоянии, и пришла к выводу что не нужно грязнуть в этом состоянии...
но я не знаю как отпустить быстрее человека, не загоняться по нему... как мне пережить это все менее болезненно.
у меня совсем нет сил ни на что. единственное что я бы хотела, так верить, что это все страшный сон. я очень скучаю по нему, я так полюбила его, но нужно отпустить его... а я не знаю каким образом
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Доброго часу доби! Співчуваю Вам. Ви переживаєте втрату, а це процес, який має свої етапи і закономірності, які, зрештою, завершуються прийняттям ситуації. Для того, щоб зараз покращити свій стан варто прислухатися до себе, чого б Вам зараз хотілося (плакати, кричати, сердитися чи, можливо відволіктися і зайнятися чимось близьким для Вас), дозвольте собі це. Також, подумайте хто з близьких чи рідних може підтримати Вас, розділення своїх переживань з ними також може допомогти.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?