Question

02-06-2021

Не могу противостоять давлению своего окружения. Люди на меня давят, живу в маленьком городке. Если кто то рядом на работе сидит с недовольным лицом чувствую себя должной, виноватой и неловко, стесняюсь сделать с о то не так, например ответить на звонок в присутсвии колеги или одеть наушники,, то в рядом сидящий, е
человек не полу ал, что я не хочу с ним говорить или он мне мешает. Не могу сосредоточиться на работе, если у кого то по соседству нету на трения или какие. О проблемы, мне кажется,, то несправедливо, ст у неё плохо, а у меня хорошо, нужно ее утешать. Иногда так вхожу в образ, что и самой становится плохо. Стесняюсь говорить на работе с парнем. Если люди дружные, тогда нет а если нет, меня что то терзает, я забиваю на себя и начинаю им отдить, если вижу недовольства. Особенно тяжело в любовных делах. Если парень не нравится близким, тоже не решаюсь начать отношения,порой даже сходить на свидание даже если очень хочется. Вот на выходных не пошла на свидание, хоть в ю неделю его ждала, потом у, то не знала понравится ли это близкими подружкам, которые об этом не знал и звали с ними... Доходит до абсурда

Вопрос от: СССР илд'ттєиє; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

22-04-2020 Жду одобрения и похвалы родителей

25-01-2020 Как перестать зависеть от одобрения мужчин?

11-12-2019 Нехватка одобрения

04-01-2014 Жажда одобрения

27-11-2009 Как избавиться от социального одобрения?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 1 · 2021-06-02 15:15:02

Здравствуйте.
Неуверенность в себе, зависимость от чужого мнения, потребность в одобрении и страх отвержения, который стоит за подстраиванием под других, уступчивостью, повышенным вниманием к реакциям другого, корнями уходят, как правило, детско-родительские отношения. Вам стоит обратиться к психологу и серьезно поработать в индивидуальной динамической психотерапии над своей самооценкой, неуверенностью в себе, эмоциональной зависимостью от других.

Ответ отредактирован автором 02-06-2021 15:23:10

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 2 · 2021-06-02 15:28:49

Доброго дня! Загалом, для дівчини певна невпевненість у собі - є природньою особливістю. Але, якщо вона не починає заважати нормальному життю. Як у Вас склалися стосунки з батьком? З мамою? Яким було Ваше дитинство?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2021-06-02 16:05:00

Все, что вы описываете, скорее всего идет с родительской семьи, где вы тоже переживали подобное - вину, стыд, страх проявиться. И чтобы это изменить, хорошо бы поработать с психотерапевтом

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2021-06-02 16:16:28

Доброго дня.

цитата:

Люди на меня давят, живу в маленьком городке.

Хто саме на Вас "давить"? В чому це проявляється? Ви живете разом з батьками?
Погоджуюся з колегами, що, скоріш за все, Ви звикли "радувати" своїх батьків і зараз це появляється у стосунках в соціумі. На жаль, це не формат форуму, а запит на індивідуальну психотерапію, адже мова йде про глибинну зміну особистості.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 5 · 2021-06-02 17:11:14

Добрый вечер!

цитата:

Не могу противостоять давлению своего окружения. Люди на меня давят, живу в маленьком городке. Если кто то рядом на работе сидит с недовольным лицом чувствую себя должной, виноватой и неловко, стесняюсь сделать с о то не так, например ответить на звонок в присутсвии колеги или одеть наушники,, то в рядом сидящий, е
человек не полу ал, что я не хочу с ним говорить или он мне мешает.

Вы как-то переживаете окружающий мир, как давящий на Вас и Вам приходится оправдывать чьи-то ожидания

цитата:

Особенно тяжело в любовных делах. Если парень не нравится близким, тоже не решаюсь начать отношения,порой даже сходить на свидание даже если очень хочется.

Скажите, какие у Вас отношения с родителями? Как часто Вам приходилось оправдывать их ожидания и получать оценку?

Дина Дмитриевна Каленская (Киев) · Answer 6 · 2021-06-02 22:02:30

Здравствуйте!
У вас нет возможности проживать свою жизнь. Вы все время ждете одобрения, боитесь, что можете вызвать раздражение, стыдитесь за то, какой вы являетесь, испытываете вину, если рядом с вами есть недовольные. Вы в ответе за благополучие всего мира и готовы отказаться от своих желаний, если только возникает мысль, что ваш парень может не понравиться подругам. Возможно в детстве ваши близкие вам говорили или давали понять , что от вашего поведения зависит их настроение, что ваши проявления и жизненность для них трудно переносимы и вы- маленький ребенок должны заботиться об их настроении и и меньше проявлять себя и не думать проявлять свои желания. Для того, чтобы понимать себя, разрешить себе проживать свою жизнь и справляться со стыдом, виной и страхом рядом с другими стоит пойти к психологу. Самой с этим сложно справиться.