Подавленное состояние

Вера Владимировна Морозова-Геласимова психолог

06.07.2021 09:13

Здравствуйте!

цитата:

Чаще печальное настроение, уголки рта опущены, брови нахмурены. Тяжело заставить себя прибрать в доме.
Что я могу сделать, чтобы стать вновь жизнерадостной

Что происходит или не происходит в вашей жизни в последние три месяца?
Вы можете выбрать для себя специалиста и вместе исследовать вашу жизнь, что наполняло вас раньше, отчего сейчас не происходит того, что радует.

Підтримали: 1

Наталья Викторовна Луценко

Наталья Викторовна Луценко психолог

06.07.2021 09:31

Доброе утро.
Депрессия на пустом месте не возникает, всегда есть на то причина. Обычно- это невозможность получить действительно желаемое, некое разочарование из-за неудач в жизни. Поэтому, я советую обратиться вам за личной консультацией к психологу, чтобы решить проблемные ситуации. Удачи вам!

Александр Сергеевич Семенюк психолог

06.07.2021 10:14

цитата:

На протяжении последних трёх месяцев стала более подавленной, тревожной, неуверенной.

А что происходило в Вашей жизни в то время?

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

06.07.2021 10:32

цитата:

Что я могу сделать, чтобы стать вновь жизнерадостной

Для начала разобраться в том, КАК Вы эту жизнерадостность утрачиваете? Ведь, согласитесь, человек несет персональную ответственность за то, что происходит с ним.

цитата:

На протяжении последних трёх месяцев стала более подавленной, тревожной, неуверенной.

Вы так написали фразу, что можно по ее построению предположить, что и раньше были подавленной, тревожной...
А три месяца назад состояние усугубилось. Это так?

цитата:

Разочаровываюсь легко в жизни.

Какие реальные события, люди (чем?) вызывают разочарование?

цитата:

Что я могу сделать, чтобы стать вновь жизнерадостной

Расскажите о том, что происходило с Вами прежде? Что приносило Вам радость, удовольствие? От чего Вам было хорошо?

Anastasiya Taradai психолог

06.07.2021 12:11

Здравствуйте.
Опишите, пожалуйста, подробней что с вами происходило 3 месяца назад.

Валентина Жемчужникова психолог

06.07.2021 13:10

Что в вашей жизни происходило до того, как началось такое состояние?

Алла Веленко психолог

06.07.2021 19:41

Добрый день! У Вас все признаки депрессивного состояния. Которое возникает либо вследствии определенных событий в жизни, с которыми человек просто не справляется, либо из-за неправильного отношения к жизни в целом. То есть, из-за неправильно выставленных жизненных целей и неправильно выстроенного мировоззрения. Но и в том и в другом случае оставлять все так как есть - это лишь еще больше усугублять ситуацию и разрушать себя и свою психику...