Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Наталия Горская
Наталия Горская 20 минут тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Мені здається важливим зараз трохи змінити фокус. Ви описуєте не просто соціальну тривогу чи труднощі адаптації до гуртожитку. Схоже, що на вас одночасно навалилося кілька»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 часа тому: «Вітаю «Соціальна тривога й ступор: Переїхав у гуртожиток до нових сусідів. Через страх першого контакту й тривогу заблокувався — не можу змусити себе встати, поїсти чи нормально »
Вопрос от: No named Возраст: 18

Смерть близкого

Не так давно я потеряла парня. Самого близкого своего человека. Он просто погиб в автокатастрофе. Случилось это 6 ноября 2020 года. И казалось бы, прошло достаточно времени, но я всё ещё не могу забыть его. Не могу отпустить. Часто думаю и с болью вспоминаю. Запрещаю себе думать о нём. Изредка рассказываю что-то, как делала это раньше, ему, но по факту себе. Я не знаю, что делать. Мне сложно думать о нём. Произносить имя. Но я хочу отпустить это
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте. Да, горе это тяжело.
Обратитесь за индивидуальной консультацией.
Горе нужно проработать, не нужно эту боль в себе носить.
Обращайтесь, я работаю с потерей и горем.
...
Добрый день! Уход человека в другие миры всегда очень тяжелое событие, особенно преждевременный и неожиданный... Если Вы очень хотите отпустить его, но не получается, на это, как по мне, есть очень веские причины, которые касаются более сложных понятий, чем просто материальное восприятие человека... Те незримые "ниточки", которые вас связали при его жизни, все еще "держат" вас вместе и одним желанием их "развязать" увы, бывает или очень тяжело, или невозможно без понимания самих процесов жизни и смерти... А отпустить надо обязательно, чтобы можно было продолжить жить полноценной жизнью и иметь новые отношения... Я бы Вам советовала поработать с психологом - иногда бывает досттаточной нескольких встреч, чтобы решить такую проблему...
...
Дополнение от автора вопроса ·
А как это сделать без помощи специалиста?
Марія Романівна Клименко (Львів) — психолог
Марія Романівна Клименко (Львів) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрий день.
Переживання втрати - тривалий процес. Це глибока рана, яку залишає неочікувана смерть близької людини. Так виглядає, що майже року не було достатньо, аби Вашій психіці цю травму опрацювати, а Вам прийняти відсутність людини поруч. Як ви переживали втрату на початках? Чи дозволяли собі горювати?
...
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Сочувствую. Переживать утрату всегда тяжело. Особенно, если многое не успели проговорить и договорить, как в случае внезапной смерти близкого. Это и держит. Как что-то незаконченное и недопрожитое. Работа с психологом в данном случае - такая же необходимость, как и обращение к врачу в случае сильной травмы. Самостоятельно справиться с таким практически невозможно. К тому же существуют специальные психологические техники отпускания человека, прощания с ним.
Психотерапию можно проводить и онлайн - по скайпу или другому мессенджеру.

Ответ отредактирован автором 27-09-2021 12:58:48

...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?