Что делать с паническими атаками и куда обращаться

Не знаю можно ли это назвать как таковыми,паническими атаками. Учусь в пед,выхожу к доске с какой либо информацией,и когда начинаю говорить,сначала голос дрожит,потом вообще не могу слова из себя выдавить,получается буквально 2 слова сказать,и то скорее,что выдавливаю из себя. Потом может нервный смех,и если я его сдержу,то могу упасть в обморок,одновременно с этим,очень сильно повышается пульс и пототделение. При этом ведя уроки в школе,мне комфортно. Сегодня вышла с информацией к доске,смогла произнести только строчку,мне говорили,так все свои,что ты,я понимаю это,но сделать ничего не могу,потом мне разрешили с места продолжить,я услышала некоторые упрёки,что я стесняюсь знакомых мне людей и т д. и я разревелась,не смогла сдержать. В таких случаях мне помогает Афобазол,если пью за несколько дней,то таких ситуаций. Когда мы в группах рассказываем,то все это происходит только когда я начинаю говорить,слышу голос,что он слабый и все ухудшается. Я не знаю можно ли это назвать паническими атаками,и к какому врачу нужно обращаться?