Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не п...»
Вопрос от: Мандаринка Возраст: 26

Что мне с собой поделать.

<p>Здравствуйте! Мне 26, я девушка без детей, но замужем. В данный момент, из-за пандемии, мы с мужем уже не виделись почти 2 года. Из-за этого, многое легло на мои плечи, слава богу, большая часть забот позади. Но у меня просто нет сил что-либо делать. Я не хочу убирать, готовить, делать что-либо по дому. Живу с мамой. Жуткие скандалы на почве моей бесхозяйственности. С мужем общаемя каждый день. Но мне хватает любви и плеча. Себя не люблю. Себе не нравлюсь, но заставить себя отказаться от вредной еды не могу, либо заняться спортом. Я очень хочу измениться в лучшую сторону. Постройнеть, похорошеть. Хочу скрыться от знакомых на какое-то время, чтобы поработать над собой. Но не выдерживаю без общения. С мамой тоже бы не мешало взять перерыв в общении, ведь, все мои начинания воспринимаются либо скептически, либо "ты всё равно бросишь" и т.д.. Помогите! Я словно потерялась в этой жизни.</p>
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

цитата:
Хочу скрыться от знакомых на какое-то время, чтобы поработать над собой. Но не выдерживаю без общения.

Добрый вечер. С собой можно поработать и находясь в контакте с людьми. Или они на вас как-то влияют?
Какой помощи вы бы хотели?
...
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
цитата:
В данный момент, из-за пандемии, мы с мужем уже не виделись почти 2 года

Не совсем понятно, при чем здесь пандемия? Муж далеко от Вас? Он Вас как-то поддерживает помимо общения?
цитата:
Но у меня просто нет сил что-либо делать. Я не хочу убирать, готовить, делать что-либо по дому.

Давно у Вас нет сил? Возможно, у Вас выгорание или депрессия? Еще какие-то симптомы есть? Например, как Вы спите, питаетесь?
цитата:
Хочу скрыться от знакомых на какое-то время, чтобы поработать над собой. Но не выдерживаю без общения. С мамой тоже бы не мешало взять перерыв в общении,

Варианты есть?
...
Здравствуйте

Вы написали сразу несколько объемных тем для работы: отношения с мамой, недовольство собой, апатия.

Скажите, какой у вас вопрос? С чем бы вы хотели, чтобы вам помогли?

По чему вы бы поняли, что вам помогли?

Возможно, вам будет лучше рассмотреть вариант индивидуальной работы с психологом.

Ответ отредактирован автором 14-10-2021 23:32:40

...
Добрый вечер! Думаю Ваш вопрос надо разделить на два: отношения с мамой и отношение к себе... То, что Вам ничего не хочется делать, может иметь несколько причин. Первая - Вы очень устали, "выгорели" за эти два года и Вам не хватает элементарно внутренних ресурсов ни на что (В том числе, и на работу над собой). К тому же, есть определенные природные особенности ( в большинстве случаев): без мужчины женщина становиться ленивой, а мужчина без женщины - неопрятным... Кроме того, есть факт "нерешенности" отношений с мамой. То, как Вы реагируете на ее слова, скорее всего говорит об отсутствии психо-эмоциональной сепарации с ней... Поэтому дальнейшие Ваши действия будут зависеть от того, чего Вы, на самом деле хотите?

Ответ отредактирован автором 15-10-2021 19:10:04

...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?