Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, ...»
Вопрос от: Лапка Возраст: 28

Я чувствую себя неинтересным человеком

Добрый день.
Я чувствую, что недостаточно интересна, как собеседник. И это было бы понятно, если бы я не пыталась развиваться, не читала, не пробовала себя в творчестве и так далее... Но я всё это делаю, пытаюсь искать новые хобби, узнавать, интересоваться, а результата нет.
Попадая в компанию, я как будто чувствую, что им друг с другом интересно, а всё, что я говорю, кажется глупым. Если пытаюсь пошутить - не смешным. И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая.
Мне кажется, что у большинства других людей есть что-то, чего нет у меня. Вот этого умения просто разговаривать. Остроумные ответы у них как будто сами собой возникают. А я просто сижу и переживаю. Что делать? Неужели у меня правда нет способностей к общению? При этом я часто слышу от других, что я хороший слушатель. Это правда - если кто-то хочет поговорить о своих проблемах, я выслушаю и поддержу. Но просто в тёплой компании я даже не знаю, что говорить. Я даже начинаю бояться, что у меня психическое расстройство.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день!
Можно пробовать, не делать что то специально, а просто быть собой, не стараться понравиться всем, а увидеть человека который тоже тянется к Вам, которому и Вы интересны, с которым есть общие темы для разговора. Когда Вы шутите или острите, чтобы понравится, это всегда получается неестественно, наигранно и не смешно. Мы никогда не будем нравится всем, как и другие люди не все и не всегда для нас интересны.
...
Здравствуйте!
Ваши слова: "И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая" - вызвали у меня внутренний вопрос:
- А может быть это не ваша компания и вы выше по знаниям и умнее, чем окружающие вас. Может быть это они странные, а не вы?
Ничего странного в том, что вы больше слушаете, чем говорите.
Это точно не психологическое заболевание посмішка!
Как окружающие реагируют на ваши реплики, ваши знания?
С вас смеются или вас критикуют? Откуда такие сомнения в себе: "я не такая"?
Вы скорее всего интроверт, а интроверты больше молчат и говорят тогда, когда им хочется или когда интересно)

Ответ отредактирован автором 29-01-2022 12:51:42

...
Лапка, доброго времени суток!
То, что вы описываете может иметь несколько причин и все они решаются по разному и с помощью разных специалистов. Например, неумение вербально себя преподнести решается хорошими курсами по риторики и т.д.
Я бы рекомендовала, для начала, выбрать специалиста и поработать с психологом. Это однозначно будет полезным в любом случае. Разобраться чего Вы боитесь или стыдитесь, возможно разобраться насколько Вы доверяете себе и уверены в себе (вопрос самоценности, самооценки, аутентичности) - всё это однозначно будет Вам полезно и поможет спокойнее и уверенней чувствовать себя в любой компании.

цитата:
Попадая в компанию, я как будто чувствую, что им друг с другом интересно, а всё, что я говорю, кажется глупым. Если пытаюсь пошутить - не смешным. И я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и

Конкретизируйте, пожалуйста, на основании чего Вы это чувствуете? В чём конкретно со стороны компании это выражается?
...
Доброго дня! Ви пишете "...я в итоге просто сижу молча в стороне и мучаюсь от неловкости и ощущения того, что я странная и не такая". . те, що Ви займаєтеся своїм саморозвитком - чудово! Але, як на мене, проблема не у Ваші обізнаності, а, загалом, сприйняття себе вцілому "Мне кажется, что у большинства других людей есть что-то, чего нет у меня." Насправді - це дуже сильна залежність від думки інших людей та низький рівень самооцінки... Коли дівчина так себе сприймає, у неї, як правило, в дитинстві не було гармонічних стосунків з батьками. Адже ми сприймаємо себе так, як навчилися сприймати себе раніше... Як до Вас ставилися батьки? Були вимогливими, багато контролювали, робили зауваження, не "помічали" Вас, конфліктували між собою і т.д.?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?