Question

18-06-2022

Здравствуйте, моя проблема практически уже 2 года заключается в неадекватном начальнике на работе. Работаю уже больше 4 года в банке, 2 года как новый руководитель. Он просто ненавидит меня и всячески пытается выжить. Придирки по каждому поводу и без, постоянно ходит и доносит на меня вышестоящему руководству (а так как он у нее в почете, потому что она любит доносил, она каждый день забегает в кабинет и угрожает). Сейчас сняли надбавку, просто непонятно за что. Каждый день он мне выписывает на почту, чтобы я что-то объясняла ( коммуникацию ведет только через почту). Многие спросят причину, а ее просто нет. Я пытаюсь защищать свои права , работу я делаю хорошо, да, могу ошибаться, но с такой загрузкой как у нас, невозможно все делать четко та и человек я не такой. Сейчас я беременна, стараюсь ходить к врачу в обеденный перерыв, но в больницу ж нужно добраться, поэтому 2 раза выходила на 20-30 минут раньше обеда. Этот все зафиксировал, приказал писать пояснительную, донес начальству. Меня вызвали в кабинет и просто орали и угрожали, что уволят, мол если ты беременная ты не звезда и чтобы каждый раз я приносила справку, у какого врача я была, даже если кровь или мочу просто сдаю. Каждый раз от этого стресса болит живот, не могу нормально спать, при чем не один год уже, не могу думать о ребенке и своем положении. Ненавижу себя за то, что я обращаю на это все внимания. Но когда это повторяется каждый день ты уже просто не выдерживаешь. Муж поддерживает, но что он сделает? Ему уже и надоело слушать мои сопли и я его прекрасно понимаю. Собираюсь брать больничные, но их же не будешь брать все время. До декрета 3 месяца. Перед декретом хочу взять отпуск на 21 день, если мне его дадут конечно же ( у меня отпуска за все проработанное время наверное дней 40-50). Не могу справляться со стрессом и просто наслаждаться беременностью. Помогите советом.

Вопрос от: nik4cf; Возраст: 26

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

18-06-2022 12:55:43Дополнение от автора

Хочу начать нормально жить, наверное. Как мне справляться морально с тем, что происходит на работе? У меня панические атаки уже начались на этой почве.

18-06-2022 12:59:27Дополнение от автора

Я не пыталась с ним говорить , и сейчас уже это бесполезно. Наверное, у него такое отношения ко мне, потому что я не захотела «падать ему в ноги». Он на руководящей должности и пытается всячески это показать. Как руководитель он не может организовать процесс работы и срывается на сотруднике, который работает здесь дольше, чем он. Когда, он понимает, что любые его нападки я пытаюсь отстоять - идет к вышестоящему руководству.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

16-06-2022 Перестал чувствовать радость и прочее

03-06-2022 Як впоратися з емоційним вигоранням

25-05-2022 Не знаю що робити

25-05-2022 Как мне быть?

25-05-2021 Эмоционально выгорела, много стресса на работе, рпп обостряется, стараюсь держать себя в руках

07-12-2020 как справится с стрессом на работе

06-12-2020 Упадок сил и невроз, депрессия , агрессия по отношению к детям

08-10-2020 Что за состояние нереальности и уйдёт ли оно?

30-09-2020 Тревожность

24-06-2020 Отец в реанимации, не знаю как побороть стрес

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 1 · 2022-06-18 12:52:17

Здравствуйте
Очень вам сочувствую. Вам сейчас на самом деле очень нужен покой и положительный настрой.

Постарайтесь конкретизировать ваш вопрос. Чего бы вы хотели от этой ситуации?

Скажите, у вас изначально сложились такие плохие отношения с начальником? Какие к него отношения с другими слегами коллектива? Пытались ли вы поговорить с начальником лично и откровенно выяснить причину такого плохого отношения к вам?

Ответ отредактирован автором 18-06-2022 12:54:26

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 2 · 2022-06-18 13:03:04

Есть ли у вас возможность обратиться к психологу и разобраться с этим индивидуально? Мне кажется, что здесь могут быть глубокие скрытые причины, которые причиняют вам страдание, но вы их не осознаёте, а следовательно и ничего изменить не можете.

Со специалистом вы бы могли и выговориться и разобраться, и получить поддержку и облегчить стресс.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 3 · 2022-06-18 14:05:13

Здравствуйте!

цитата:

Не могу справляться со стрессом и просто наслаждаться беременностью.

цитата:

У меня панические атаки уже начались на этой почве.

Положение весьма непростое, если не сказать, серьезное(!) Поэтому обычными советами не обойтись. Панические атаки сами по себе не возникают, у них всегда есть причины - страхи, тревога...И сами собой они не исчезают(!)
Оптимально было бы обратиться индивидуально к психологу.
А пока предложу Вам видео на тему ПА и страхов:
"ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. КАК ПРИРУЧИТЬ "ДРАКОНА"
https://upsihologa.com.ua/audio-video-460

"СТРАХИ. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ..."
https://upsihologa.com.ua/audio-video-466

Роман Анатольевич Любушин (Харьков) · Answer 4 · 2022-06-18 16:45:12

Здравствуйте.
Конечно, Ваша ситуация не предвещает ничего хорошего, с психологической точки зрения. Действительно может служить причиной тяжелых эмоциональных состояний. Правы тут и коллеги, которые рекомендуют обратиться к специалисту.
Тем не менее, в данный момент времени, я бы Вам рекомендовал обратить внимание на возможности решения, которые лежат в юридической плоскости и положении с точки зрения медицины.
Вы пишите, что начальник не имеет причин для такого отношения - это не так. Причина должна быть. Скорее всего она скрытая.
Можно даже рассматривать причину в нежелании оплачивать больничные и декрет. То есть избегание таким образом социальных обязательств перед Вами.
Проконсультируйтесь с юристом о возможности вариантов ухода на больничный или ухода в декретный отпуск уже в ближайшее время.

Постоянный стресс на работе

Советы посетителей