Як наважитися на переїзд?

Question

Давно хочу змінити місце проживання і поїхати від батьків. Але не вистачає рішучості. Лякає необхідність спілкування з купою незнайомих людей і зміни в житті, які можуть викликати новий дискомфорт. Воно і зараз дискомфорт, але якось трошки звик. А там буде новий. 
Ще хвилює необхідність пошуку нової роботи. Тут я працював то там то там без нормальної професії. І я не знаю, в якій професії себе реалізувати. Але в першу чергу треба поїхати з дому. Як налаштувати себе, щоб воно мене так не лякало і не викликало хвилювання і тривоги?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

Дуже просто, Василь, лише уявіть собі, що буде з Вами, якщо Ви нікуди не поїдете і залишитеся з мамою і бабусею ще на рік-два або навіть три. Ваші почуття і думки? Які образи майбутнього малює Ваша уява?

Соломия Лехицкая · Answer

Доброго вечора, Василь

Скажіть, буд ласка, чому саме зараз вирішили переїжджати від батьків і по якій причині? 

По якій причині вам тривожно спілкуватися і знайомитися з людьми? Звідки цей дискомфорт?

Що у вас в особистому житті зараз? 

Чесно кажучи, у вашому запиті міститься водночас багато глобальних об’ємних запитів. В першу чергу, тривога і дискомфорт при спілкуванні з людьми. Також, нереалізованість у професії та роботі. Сімейні стосунки, аждже ви в 30 років проживаєте з батьками. Думаю, що з цим всім вам найкраще буде працювати в індивідуальній роботі з психологом. Адже, схоже, що ви тривалий час намагаєтеся щось змінити у житті, але самостійно це у вас не виходить.Ответ отредактирован автором 26-08-2022 21:11:44

Соломия Лехицкая · Answer

Знаєте, те, як ви описуєте своє життя, мені нагадує приказку, яку колись говорила моя бабуся: «дядьку, дайте води, бо так їсти хочеться, що переночувать ніде». Стільки всього у вас «в одному флаконі».

Скажіть, буд ласка, чому ви вважаєте, що вам не вистачає саме рішучості? Куди саме ви хочете переїхати і на яку саме роботу влаштуватися? Як батьки ставляться до вашого бажання переїхати? Чи маєте взагалі чіткий план, що хочете робити?
Чому у вас немає друзів? 

В принципі, думаю, ви чудово розумієте, що життя ваше і вам вирішувати чи витрачати сили, щоб щось змінювати чи ні. Мабуть вам не так і погано бути біля батьків і дивитися відео в інтернеті.

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Думає приблизно таке ж майбутнє як і зараз. Але суть у тому, що я це розумів і 5 років тому. Але це не дало мотивації і сміливості. Типу зараз погано, але там теж буде погано і складно. А сподіватися на щось хороше причин особливо немає.[/quote]
Справа у тому, що подібні до Вашого сценарії життя мають тенденцію до поступового погіршення всього: адекватності, самостійності, змістовності життя, збільшення пригніченості й депресивності, деградації як особистості тощо. 
Тобто все позитивне буде ще гірше й менше, ніж було, а негативного буде більшати - з кожним роком крок за кроком (вірш вийшов:)) все гірше і тяжче. То ж і уявіть все те, що є зараз, тільки гірше і важче. Рік, два, три - і все підсилюється з часом. І як Вам це?

Vitaliya Melnik · Answer

[quote]ЯК НАВАЖИТИСЯ НА ПЕРЕЇЗД?[/quote]
Ви розумієте, куди ви хочете переїхати?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Але в першу чергу треба поїхати з дому. [/quote]
В первую очередь Вам надо решить вопрос с профессией и работой - где и кем Вы будете работать на новом месте.
[quote]Тут я працював то там то там без нормальної професії. [/quote]
Хватит ли Вам заработанных таким образом денег на самостоятельную жизнь и аренду жилья?

[quote]воно мене так не лякало і не викликало хвилювання і тривоги?[/quote]
В данном случае Ваши страхи спасают Вас от необдуманных поступков -
[quote]треба поїхати з дому.[/quote]

Соломия Лехицкая · Answer

Поки що, виходить, у вас є лише певні ідеї та бажання. Але це не план. 

План, це коли ви знаєте ким хочете працювати, де саме. Скільки платять за таку роботу, скільки вам потрібно на житло і основні витрати. Тоді, мабуть, логічніше спершу знайти роботу, а тоді зняти квартиру неподалік. 

Але на вашому місці, я б в першу чергу, знайшла психолога і працювала над страхом спілкування з людьми. Без цього страху у вас автоматично відпадуть бааато труднощів.

Соломия Лехицкая · Answer

Ваше питання дещо дивує, зважаючи на ваш вік, і не зовсім психологічне, але давайте спробуємо. Щоб знайти роботу вам потрібно: проштудіювати сайти чи газети, де дають оголошення про пошук працівників у Тернополі. Так би мовити, дослідити ринок праці. Вибрати вакансії, які вас влаштовують, подзвонити до них і домовитися про співбесіду.  Таких співбесід вам потрібно постаратись напланувати хоч декілька на день. Тоді поїхати до них. Обійти ці місця роботи, познайомитися з колективним, подивитися на умови. Вибрати те місце, яке вас найбільше влаштує, домовитися, що вийдете на роботу коли влаштуєтесь: перевезете речі, знайдете житло. Наприклад, ща тиждень-два. А тоді вертатися до місця свого проживання. Якщо ви не встигаєте це за день зробити, то на одну ніч орендуйте хостел. 
Перед переїздом взагалі спершу важливо вивчити місто, піймати його атмосферу і відчути чи вона вам підходить. 

Це важливо тому що, як я розумію, у вас на даний час обмежені фінанси. І для переїзду вам в першу чергу потрібне джерело доходу. Якщо ви цього джерела доходу не знайдете, то швидше за все ваш переїзд буде приречений на провал. 

Якщо ж шукати спершу житло, а потім роботу, то ви ризикуєте коштами. Пошук роботи і призначення співбесіди може зайняти час. Хоча це тільки ви знаєте досконало своє фінансове становище. 

Що стосується роботи з психологом. То вона не коштує всі гроші світу. Можна заробити і до переїзду, але для цього потрібно працювати.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]А як я знайду роботу, якщо я там не живу?[/quote]
Сейчас собеседование можно проходить онлайн.

Но Вы не знаете, кем и где хотите работать.
[quote]А от яку саме роботу - я не знаю. Щось таке, де не треба спеціальна освіта, не дуже важка фізично і щоб не треба було постійно з людьми спілкуватися.[/quote]
И какая это может быть работа, например?
Где и кем Вы работали раньше? Опыт какой работы у Вас есть?

[quote]А знайти житло неподалік, особливо при тих цінах які є, буде дуже складно.[/quote]
Да, так и есть.

[quote]Загалом виходить замкнуте коло. І виходу з цього немає.[/quote]
Да, Вы правы.
А зачем Вам куда-то ехать, где Вы будете отдавать за квартиру бОльшую часть своей зарплаты?
Что мешает найти работу там, где Вы сейчас живете?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Мені це, звісно, не подобається. Але якось же я переживаю погіршення всього цього рік за роком. І здається, наче так і було.[/quote]
Тоді, за науковою байкою: "Якщо жабу помістити в киплячу воду, вона вистрибне, але якщо вона опиниться в холодній воді, що повільно нагрівається, то бідна тварина не відчує небезпеки і загине", яку використовують як метафоричне зображення нездатності людей реагувати на значні зміни, що відбуваються поступово, і яка називається "Синдром жаби в окропі", Ви приречені.
"Зваритеся" і навіть не відчуєте цього. А може й вже "зварилися"...

Светлана Киселевская · Answer

[quote]що ризикую[/quote]
Вы реально рискуете.
И дело даже не в психологических причинах и Ваших страхах.

Узнайте у риелторов стоимость аренды жилья в Тернополе и сравните с заработками упаковщика/комплектовщика/сортировщика. Причем найти жилье сейчас очень сложно - спрос превышает предложение.
К тому же в стране безработица - на одно рабочее место претендуют десятки человек.

Поэтому Ваши страхи и отсутствие коммуникативных навычок, вполне вероятно, спасают Вас от необдуманных поступков.

Соломия Лехицкая · Answer

Абсолютно з вами згідна, що сидіти і чекати - не нацкраща ідея. Ідеального моменту ніколи не буде. Якщо нічого не робити, то нічого і не зміниться. Не думаю що через років ще 5 без жодних змін ви собі подякуєте. 

Потрібно діяти, але з виважено і з розумом.

 Світ належить активним і ініціативним людям. Якщо вам і дадуть готове: подзвони туди за роботу чи житло, чи ще щось інше готове дадуть, то це буде те, що залишилося, явно не найкраще. За щось хороше потрібно прикладати зусиль, бути активним, іноді навіть конкурувати і боротися. 
З любові до себе: бо я себе люблю і хочу дати собі найкраще. Тільки я можу це для себе зробити.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]но половину жизни они мне мешали.[/quote]
Со страхами надо работать с психологом в индвидуальном порядке, чтобы появилась уверенность и вера в свои силы.
Если Вы не имеете сейчас такой возможности, но готовы разбираться со страхами самостоятельно, могу поделиться ссылкой на пошаговую программу работы со страхами.

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]спробував щось зробити сам, але не вийшло так як треба. А час іде. І коли я думаю, як щось робити і переношу початок роботи час іде...[/quote]
Кому "як треба"? Хто задає ці рамки і планку якості? Ви боїтеся помилок - через це і тягнете. Критик всередині Вас? Або ззовні? У вигляді родичів.
Але ж без помилок не буває. Більш того, вони вкрай потрібні. Просто необхідно виробити правильне до них ставлення, а не таке, яке є в рідних.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Давайте, я попробую.[/quote]
Здесь нельзя размещать ссылки.

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Просто не було досягнуто результату. Я кілька разів наважувався поїхати на співбесіду, але всі рази були невдалі. Потім трохи працював у своєму місті, але то було не те.[/quote]
Кілька?!..Знаєте скільки треба спроб щоб досягти результату? Спробуйте здогадатися самі.
[quote]Страх помилок є. Що до критика думає і всередині і зовні. Зовні боюся осуду. А всередині боюся невдач і втрат.[/quote]
З цим тільки на психотерапію. Самостійно навряд чи. Правильне ставлення до помилок, невдач, розчарувать та втрат, а також знешкодження страха осуду та внутрішнього критика - це цілком досяжні цілі у психотерапії.Ответ отредактирован автором 03-09-2022 01:44:35

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Як наважитися на переїзд?

Ответы психологов