Образа на чоловіка

Добрый день!
Вы пишите " нещодавно побачила в нього в телефоні (скачені на телефон) фото різних жінок розкутих та оголених. Коли спиталась чому так, відповів що від одноманітності, можливо щоб я була також більш сексуальною, від того що нудно просто і що це не пов'язане зі мною і взагалі було до мене, сексуальних бажань не мав до них".
Проговаривайте с муже, что у Вас изменилось, чего бы больше хотелось каждому из Вас. Обсуждайте свои чувства, желания, коммуникацию старайтесь строить не на претензиях и обидах, а от чувства любопытства, чтоб человек который рядом с Вами не переживал, что от своей открытости произойдет конфликт.
"Далее Я це до зради зрівняла", это ведь Ваше представление и субъективное мнение, далее пишите
"Як змиритися, прийняти, відпустити образу?", Вам сложно отпустить, принять т.к. в своем воображении Вы эту ситуацию пережили как реальное предательство, как будто измена произошла как факт. Это сложные переживания, как пережить, отпустить, это все очень индивидуально для каждого, так как каждый человек видит мир по своему.
Обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию, и найдите свои личные ответы на свой вопрос, это будет Ваше понимание, а не совет.

А как вы случайно обнаружили эти фото?
Как в целом ранее обстояли дела с доверием к мужу?
Что означает для вас, что муж смотрит на других женщин?
Осознаете ли, что муж и без телефон может смотреть на других, они могут ему быть симпатичными, привлекательными?

нещодавно побачила в нього в телефоні (скачені на телефон) фото різних жінок розкутих та оголених.

а ваш чоловік старався це від вас заховати?
Якщо ні, то ви порушили своєю підозрою його довір'я до вас.

Коли спиталась чому так, відповів що від одноманітності,

це не пов'язане зі мною і взагалі було до мене, сексуальних бажань не мав до них,

Він відповів вам правдиво. І згодіться що в кожного своя правда.
однак ....

я не вірю.

Не вірите, бо зразу на себе почали "приміряти" тих жінок!

Я це до зради зрівняла,.

Не можу до кінця забути та відпустити образу за це, щоразу згадую і уявляю якими очима він міг дивитись

А Якими очима він міг дивитися?

(погляди захоплення хочу відчувати від нього лиш до мене!

А що ви для цього робите?
Я маю на увазі крім сексу!
Адже життя складається не із роботи, їжі ,сексу, обіймів і спільного перебування на жилплощі!
Це все раніше чи пізніше ПРИЇДАЄТЬСЯ!
Вам правду сказали що є.....

що від одноманітності,

Але ви зразу прив'язали це до сексуальності!
Вам би просто поговорити з чоловіком.
В Чому він відчуває одноманітність?
Якщо це секс, то ви обоє зможете внести якусь новизну.
А може йому просто не вистачає побути на самоті, пограти в футбол, сходити в спртзал, або до друзів.
Це важливо не тільки для мужчини!

склалося враження, що він мене недостатньо любить, щоб насолоджуватися лиш мною,

Невже ви вважаєте що Собою, можете закрити ВСІ інтереси ,уподобання і потреби мужчини?
Я маю на увазі якраз не сексуальні!
Бо сексуальні, я більш чим впевнений, що можна закрити! Чого собі не може дозволити в сексі любляча пара?
Це їх Вибір! Крапка!
Та не "хлібом єдиним" живе людина на землі...

Я йому відкриваю своє тіло, це таке особисте, а він таких сотні наблюдає втиху

чому втиху?
А якщо він іде по вулиці і побачив красиву жінку, то що? В нього зразу "потяг"
Звідки такі переконання?

уявляю якими очима він міг дивитись

Уява річ як корисна так і шкідлива....
Не вірите ви Собі, що ви достойна Любові....
От самі і поступово створюєте прірву між Душами!

обіцяв що небуде більше зберігати і дивитися на це в інтернеті

Вам би просто поговорити, висловити свої тривоги, признатися в своїх переживаннях, запитати про його відчуття "одноманітності".

Як змиритися, прийняти, відпустити образу?

І ображатися тут немає чого і миритися немає з чим.
В вас ніхто не може забрати того ,що в вашій голові!
Не претендуйте на контроль в голові партнера.
Живіть, Любіть, Даріть свободу і самі будьте звільнені від жорсткого контролю!
Попрацюйте з психологом щодо ревнощів і самооцінки!
Віри вам!

Відредаговано автором 22-02-2023 20:25:42

Вітаю. Ви питаєте «Як змиритися, прийняти, відпустити образу?»
Образа – це злість. Вас дуже роздратувало те, що чоловік дивиться на фото, де зображені голі тіла інших жінок. Тут і ревнощі і, можливо, заздрість, бо на таких фото зазвичай вигляд тіла обробляють в редакторі, щоб зробити їх максимально сексуальними та привабливими: щось збільшують, щось замальовують, а щось зовсім прибирають, аби відповідало чоловічим забаганкам. Таких ідеальних жінок в реальності не існує, вони лише – продукт програмної обробки. Але ви їх сприймаєте як за справжніх. І не помічаєте, що чоловік займається собою та своїм задоволенням і для цього використовує картинки. Ви ж розумієте різницю між фото і людиною? Фото – це річ, предмет, такий самий як телефон, комп’ютер або книжка. Чоловік використовує фото для того, щоб відчути збудження, приємні переживання в тілі. Сексуальні стосунки з собою – це нормально.

Можливо, для вас самозадоволення являється неприпустимим, забороненим, тому для вас займатися сексом з собою – це зрада. Вам хочеться, щоб чоловік отримував задоволення лише від вашого тіла. Та це неможливо. Так, ваше тіло особливе і воно дарує вашому чоловіку особливу насолоду. Секс з вами і секс з собою для вашого чоловіка однаково важливі, це різне задоволення і кожне з них прекрасне.

«Погляди захоплення хочу відчувати від нього лиш до мене!» - на жаль, це нереальне бажання. Навколо багато красивих і привабливих жінок, які викликають у чоловіків сексуальне збудження. Від деяких жінок дихання перехоплює. І це нормальний природний процес, працюють інстинкти, які неможливо контролювати головою. І добре, що це так, бо якщо б людина сама вирішувала, на кого їй збуджуватися, людство б уже вимерло. А так природа подбала і чоловіки дивляться захоплено на різних жінок, а от одружується, живуть, кохаються з тою, що найдорожча, найцінніша.

Ця ситуація показує, що вам важко витримувати конкуренцію з іншими жінками. Але від цього нікуди не дінешся. Завжди будуть ті, що молодше і красивіше за вас. І краще було б не чоловіка контролювати (бо усі ваші вимоги закінчаться тим, що він навчиться від вас краще ховатися), а намагатися зробити комфортну, затишну і приємну атмосферу в родині, куди хочеться повертатися, де усміхнена, задоволена собою жінка. А для цього вам потрібно не про інших жінок думати, а про те, що вам хочеться зробити з власним життям, щоб воно вам подобалося: вчитися, розвиватися, отримувати нові навички, спілкуватися з різними людьми, бути захопленою життям, світом, цікавими справами. І тоді у вас не буде ні часу, ні бажання, шукати, що там чоловік таємно дивиться.

Як змиритися, прийняти, відпустити образу?

Усвідомити одну незаперечну істину - чоловік цінує свій емоційний стан, знаходячись в стосунках з жінкою. І жінка також. Його (цей стан) обидва мають створювати кожен день(!) Тобто творити стосунки з повагою і любов'ю, з бажанням враховувати погляди і почуття партнера, без нарікань і тиску, підозр і ревнощів... в щирому і відкритому спілкуванні.
Поміркуйте, чого з цього переліку Вам бракує?

Доброго!

Як змиритися, прийняти, відпустити образу?

Змиритися з чим? Прийняти що? Що Ви були не єдина в оголеному вигляді, на кого він дивився? Але ж дивитися і бути з кимось разом - це не одне й те ж саме. Вибрав своєю дружиною він Вас. Але чогось в сексуальному житті (а може і в подружньому в цілому) йому не вистачає:

Коли спиталась чому так, відповів що від одноманітності, можливо щоб я була також більш сексуальною, від того що нудно просто і що це не пов'язане зі мною і взагалі було до мене

Допускаєте таке? Є сенс обговорити це з ним. Чого не вистачає? Що не так? Причому не тільки з Вашої сторони, але і з його. Може щось хочеться трохи по-іншому? Чи відбуваються між вами подібні обговорення? І якщо ні, то чому?

Сексуальні фантазії властиві багатьом, і це є цілком природнім явищем. Чи маєте подібні фантазії Ви?

Ще є момент: деякі люди звикають до порнографії і їм важко бути БЕЗ цього навіть у подружньому житті, хай навіть з сексуальним аспектом все прекрасно і різноманітність присутня.

Доброго дня.
Цікаво, що ви сприймаєте потреби свого чоловіка як особисту образу та зраду з його боку. Замість того, щоб поцікавитись його сексуальними потребами і бажаннями та з цікавістю і азартом підійти до експериментів, ви вимагаєте до себе безумовної (батьківської) любові та доказів його любові у які ви все одно не повірете.

Нарікання та тиск. Це присутнє, я з тим повністю згідна, в мене достатньо складний характер, я нетерпелива. А чоловік замкнутий

Таке своєрідне поєднання в парі - нетерпелива жінка і замкнутиий чоловік. То як їм налагодити плідне, щире і відкрите спілкування?

Відчуваю страх, що навіть якщо все буде добре, від буде тримати від мене таємниці

Якісь таємниці все одно будуть, бо не варто до реальної людини ставитись з ідеалистичними мірками. Він навіть від себе може щось приховувати...

Відчуття, що все було обманом і не знати чого чекати ще, бо підозр та ревнощів я не мала (маємо подруг дівчат, все було ок)

Криза для того і приходить до нас, щоби ми збагнули, як помилялись, як сприймали бажане за дійсне. І щось переглянули, переоцінили. І навіть змінили, бо без цього криза нікуди не діниться. Рух скрізь кризу - то і є розвиток, як на нас самих, так і стосунків.

Как просмотр картинок, как вы думаете, влияет на ваши отношения с мужем?
Считаете ли вы, что муж либо вы сама должны всем абсолютно делиться с партнером? Могут ли быть какие-то мысли, чувства, переживания, даже те же картинки, которые человек хочет оставить при себе, и при этом в отношениях все ок?

Как именно просмотр фото отдаляет вас с мужем?
Что вам не нравится в отношениях?
Что в них ценного?
Обсуждаете ли с мужем какие-то сложности, кто чего хотел бы, что кому не нравится?

Для меня есть некое противоречие в ваших словах

чоловік в конфлікті закривається в собі і йде в інше приміщення, тобто між нами немає домовленості, йому важко обговорювати проблеми,

можемо поділитися один з одним переживаннями
чоловік не любить говорити що йому не підходить і що хотів би змінити

Тогда это не про открытость в отношениях, а просто общение.
И не в картинках и фото дело. Это лишь симптом. А причина в неумении обсуждать проблемы, сложности, говорить о чувствах и желаниях.
Отберите эти фото - ничего не изменится. Ну будет он например в игры компьютерные играх или молчать просто в другой комнате