Анастасия, ну что же Вы так драматично воспринимаете свое чувство
любви?
С точки зрения психологии, безответная
любовь — это просто одно из чувств. По сути это такое же чувство, как и любое другое — например, вина или стыд. Безответная
любовь — конечно, это неприятно, но управляемо.
Существуют различные способы, с помощью которых можно справиться с данным чувством. Один из них — переключение: загрузить себя работой, найти новое хобби, займитесь плаванием (похорошеете и постройнеете).
Неплохой вариант — чтение литературы, поиск ответа на вопрос «почему?» и «что я могу сделать, чтобы он обратил на меня внимание?»
Самое важное здесь — не останавливаться в точке, где ситуация кажется неразрешимой.
Первое, о чем стоит помнить, — для переживания любого чувства требуется время..
Вам очень помогла бы беседа с психологом, чтобы прояснить, что с Вами происходит, на какие ресурсы Вы можете опираться и почему Вы так остро реагируете на сложившуюся ситуацию.
Любые эмоции нормальны и могут быть прожиты. Для своей безответной
любви можно даже выделить время в расписании. Все остальное время стоит уделить другим сферам жизни: друзья, отдых, развитие и т. д.
Безответная
любовь — это лишь одно из событий, но сама жизнь гораздо больше и разнообразнее и впереди у Вас много хороших событий, надо просто быть готовой к этим событиям, не унывать.
Наши желания не исполняются,. когда мы печалимся. Они приходят. когда мы полны оптимизма и уверенности. что достойны всего самого лучшего.