Как найти себя?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 14:06:37 |
1
Александр, с Израилем тот же вопрос, что и с работой - чтобы что? Важно прислушиваться к Себе, - что нравится, что греет, о чем мечтали в детстве, что включает много энергии, когда делаете . Так потихоньку можно увидеть некие повторения, которые позже могут оформиться в направление "что хочу". Когда получали специальность, шли на эту работу- нравилось, было интересно, или были другие причины выборов? 
|
| 26-07-2023 14:14:01Дополнение от автора |
| Спасибо большое за ответ! Когда поступал, за меня решили, но угадали - мне нравилась учеба, нравилось общаться и т.д. Я по образованию журналист вообще. Но мне бы хотелось работу, связанную с людьми. А сейчас журналист в основном это либо пропагандист, либо работать в горячих точках. На эту работу шел, потому что не было другого выбора. |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 14:25:36 |
Выбор есть всегда.
Фраза про нет выбора- отговорка для снятия с себя ответственности. Вы ВЫБРАЛИ эту работу в тех обстоятельствах, в которых находились. В чем-то она на тот момент оказалась лучше других. Ваша работа сейчас не связана с журналистикой? Какие преимущества вашей нынешней работы для Вас? И какие недостатки? Если журналистика- то какие темы Вас интересуют?
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 26-07-2023 14:34:36 |
Здравствуйте!
Для того чтобы куда-то двигаться нужно понимать куда, и чем хотите заниматься, так же понять свои возможности и ограничения! Просмотреть варианты для себя в Украине и в Израиле, для этого необходимо промониторить всю инфу по интересующим вопросам. Если понимаете, что сложно самому разобраться, обратитесь к психологу, расширить свой фокус внимания!
|
| 26-07-2023 14:37:35Дополнение от автора |
|
Моя работа связана с журналистикой, но не всегда. Много рутины. Вообще меня всегда спорт интересовал |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 26-07-2023 14:37:36 |
Доброго дня!
Вы как на распутье... не знаете какой дорогой вам пойти... плюс повседневные дела и война забрала все краски... все стало ужасно рутинным и непонятным. Вам красок не хватает, огня. Плюс настало время - серьезно подумать - а каким путем идти дальше? А той ли я дорогой иду? А что вообще для меня в жизни важно и приоритетно? Вам бы хорошо поработать со своими мечтами и планированием своего будущего! Даже несмотря на войну. ( понимаю это тяжело сделать... чтото планировать, когда в стране война идет) но именно мечты вас заново включат! О чем вы мечтаете? Чего хотите? Нужно перестать ждать удобного времени... и начать действовать уже прямо сейчас - менять свою жизнь! Для этого надо храбрость включить! Вам нужна цельность внутренняя и план конкретных действий. И храбро - не на что не смотреть - действовать! Главное определиться, чего вы по настоящему хотите? Что вас наполняет вдохновляет? В чем ваш ресурс? Импульс нужен - "все хочу! И делаю!" Но делаю обдуманно и с планом. Удачи!)
|
| 26-07-2023 14:40:09Дополнение от автора |
| Спасибо большое, Юлия и Ирина! Вот я просто и не знаю как раз, что меня зажигает. Наверное, журналистика и зажигает. Но сложно найти что-то такое в своем городе, чтобы удовлетворяло моим представлениям о ней |
| Ірина Миколенко психолог Полтава 26-07-2023 14:44:25 |
|
| 26-07-2023 14:45:50Дополнение от автора |
| Да, вы правы. Мне действительно нужны эмоции. А то я загряз в рутине |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 15:18:40 |
"Сложно найти"- отговорка, чтобы не искать.
Можно искать и дистанционно. Недавно была удивлена узнать от знакомой, которая работает в ООН, что у них есть сотрудница из другой страны (кажется графический дизайнер ), с которой очно никто не встречался, только онлайн, но их устраивают её работы. Думаю, что в журналистике подобное возможно. Про эмоции- если нравится писать о спорте, то можно писать. Создать свой телеграм канал, или что-то ещё в интернете. Пусть пока как хобби, но если будет давать эмоции, то может потом стать и заработком. Эмоции в жизни можно поискать и в других областях, не только в работе. Возможно, если их не хватает в целом, то может создаваться ощущение, что проблема в работе. А на самом деле, это просто то, что на виду. Вам нравится остальная часть вашей жизни, кроме работы?
|
| 26-07-2023 15:42:54Дополнение от автора |
| Нет, моя жизнь без работы вообще пуста( |
| 26-07-2023 15:43:24Дополнение от автора |
| Дома ничем не занимаюсь, и это очень угнетает |
| 26-07-2023 15:44:52Дополнение от автора |
| Может быть, меня это и угнетает. Даже не работа, а то, что после работы приходится возвращаться домой. Точно, так и есть |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 16:00:55 |
|
| 26-07-2023 16:02:46Дополнение от автора |
| Хотелось бы солнечной квартиры, где вокруг есть люди. А я живу в цоколе за городом, у нас куча соседей переселенцы с оккупированных территорий. Атмосфера никакущая |
| 26-07-2023 16:06:30Дополнение от автора |
| Меня даже запахи там угнетают |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 16:12:53 |
Квартира- это оболочка.
Если Вам скучно в этой, то будет скучно и в солнечной. Соседи есть всегда. В солнечной квартире тоже могут оказаться соседи, которые не нравятся. Квартиру можно сменить, страну можно сменить. Но все ваши внутренние проблемы переедут вместе с Вами . Ваша жизнь, в чем она? Какой Вы хотели бы её видеть, что делать, приходя домой?
|
| 26-07-2023 16:18:31Дополнение от автора |
| Семью, наверное, хотел бы видеть. Которой у меня нет. В смысле нет девушки, нет детей. Я с мамой живу... |
| 26-07-2023 16:19:19Дополнение от автора |
| На мне слишком большая ответственность, которую я не могу принять. За мать. |
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 26-07-2023 16:35:41 |
"Семью, наверное, хотел бы видеть. Которой у меня нет." может в действительности Вам и не хватает именно этого, жизнь кажется однообразной, людей вокруг с позитивной атмосферой, солнце, уют, радость как необходимый момент в жизни.
Может и не в работе дело, а в рутине, нет тех красок интереса и того, что бы зажигало именно Вас! На мне слишком большая ответственность, которую я не могу принять. За мать." не можете принять, либо ограничиваете свои возможности, и что Вам нужно сделать в такой ситуации? Такое ощущение, что Вы себе запрещаете и ограничиваете, только ради чего, как Вы себе объясняете свое положение?
|
| 26-07-2023 16:42:08Дополнение от автора |
| Мне кажется, я боюсь, что у меня шизофрения и я инвалидизирую себя. |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 17:10:52 |
А что с мамой?
Почему ответственность за неё на Вас? Она болеет? С опасения по шизофрении есть смысл обратиться к психиатру. Но скорее предположу, что это некая защитная стратегия, чтобы не решать другие задачи. Проще быть болеющим, чем нести ответственность за свою жизнь. Но специалист даст Вам ответ .
|
| 26-07-2023 18:11:37Дополнение от автора |
| Нет, в принципе не болеет. Так что действительно похоже на защитную реакцию. Просто я не знаю, какие задачи решать. И вообще плохо слышу свои желания |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 18:33:18 |
Идею с ответственностью за маму, вероятно, внедрила мама?
И какие задачи решать, возможно, обычно говорит она? И что Вы "на самом деле " хотите, знает, наверное, тоже мама? Если это так, то не удивительно, что Вы себя не слышите, и, то хотите уехать в Израиль, то заболеть шизофренией. Это сложно, жить сразу 2 жизни, свою и мамину. Возможно, пора остановить выбор на своей? Индивидуально со специалистом, которого Вы выберете, Вы можете потихоньку открывать Свое видение этой жизни и Себя, как человека. Конечно, жить и не слышать себя, нести не свою ответственность, это не даёт энергии, да и эмоции такие, что лучше их не чувствовать. Сколько маме лет? Справляется ли она со своей жизнью, может себя обслуживать? Как изменилась бы ваша жизнь, если бы в ней не было ответственности за маму?
|
| 26-07-2023 18:35:36Дополнение от автора |
| Ей 65, вполне справляется, работает. Да, вы во всем правы. |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 18:41:53 |
|
| 26-07-2023 18:45:23Дополнение от автора |
| Явно было бы больше секса, которого сейчас нет) |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 18:56:53 |
|
| 26-07-2023 19:05:49Дополнение от автора |
| Ну или если не в монахи, то хотя бы в священники |
| Наталия Горская психолог Київ 26-07-2023 20:02:13 |
Что мешает уйти в монахи при наличии мамы?
Для чего именно в монахи, есть ответ? Могу предположить, что "в монахи "- это к "новой маме ", которая и дальше будет принимать решения вместо Вас, что Вам делать в этой жизни. Как думаете, Бог дал Вам жизнь, чтобы Вы провели ее, угождая чужим желаниям, или прожили свою собственную?
|
| 27-07-2023 04:47:37Дополнение от автора |
| Просто когда я жил как я хочу, это привело меня к плохим последствиям - к алкоголю и наркотикам. У меня умер отец, когда мне было 15, и без его твердой руки вот так вот получилось |
| 27-07-2023 09:51:52Дополнение от автора |
| Но, конечно, Бог хочет, чтобы я прожил свою жизнь. Это определенно |
| Наталия Горская психолог Київ 27-07-2023 18:14:58 |
|
| 28-07-2023 06:04:00Дополнение от автора |
| Ничего. Не пью и не принимаю вообще. Только курю. Но вижу, что от сигарет мне психически хуже. Курю много. |
| Наталия Горская психолог Київ 28-07-2023 15:44:30 |
Причинно-следственная связь по зависимостям устроена иначе- уходят в зависимости не потому, что нет "крепкой руки", а наоборот, потому, что есть. Это если в целом.
Ваша история имеет много нюансов, учесть которые важно, потому, что они все влияли на ваше формирование и влияют сейчас на ваши чувства и поступки через ваши внутренние установки, страхи и способы ухода от проблем. Эффективнее всего с этим можно разобраться индивидуально, а не в форме переписки. Вы можете выбрать специалиста в своём городе, или любого другого онлайн. Прежде чем что-то менять в жизни, а особенно страну проживания, очень важно разобраться с внутренними проблемами. Потому, что другая страна только на первый взгляд может добавить эмоций за счёт некой эйфории от переезда. Но дальше начнутся моменты, которые потребуют много ресурса, которого пока у Вас нет даже на улучшение жизни тут (жизни, в которой добрая половина проблем уже решена так или иначе, есть работа и жилье, по крайней мере). Жить в чужой стране, не зная её законов, находиться под постоянным давлением "если не заработать денег, то негде будет жить/нечего есть и т.п."- то ещё испытание. Поэтому есть смысл с тем, что волнует, разобраться "на берегу ".
|
| 28-07-2023 15:46:56Дополнение от автора |
| понял вас. спасибо большое! вы правы. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
21-07-2023
Боюсь работать
20-07-2023
Не хочу ничем заниматься
15-07-2023
Боюсь перемен в жизни
06-07-2023
Не можу вирішити, що робити
01-07-2023
С чем связано??
12-06-2023
Я розгублена
09-06-2023
Как перебороть себя на работе?
09-06-2023
Самореалізація
16-05-2023
Як справитись зі стресом і поганим настроєм?
Рекоммендуем
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
