Question

13-10-2011 12:55:19Дополнение от автора

da, kak dostich etowa?????????????????

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Светлана Владимировна Волощук · Answer 1 · 2011-10-13 12:42:35

Здравствуйте, Анастасия!
Вы спрашиваете: "Правда ли, что уверенность в себе - это путь к естественности?"
Скорее, наоборот, естественность, то есть - искренность - искреннее проявление своих чувств и желаний - есть путь к уверенности в себе.
Правда, при этом желательно соблюдать баланс "искренность - вежливость".
И тогда эта уверенность будет и у Вас.
А за ответом на вопрос: "Как достичь этого?" обращайтесь к психологу.
Желаю удачи.

Михаил Михайлович Богдан · Answer 2 · 2011-10-13 13:07:46

Здравствуйте, Anastasiya.
Перенесите акцент с внешней оценки окружающими вашего поведения на внутреннею позитивную оценку себя и говорите себе перед зеркалом каждый день "Я классная, Я уверенная в себе, Я привлекательная и т.п." Даже если вы будете считать, что это глупо и не соответствует действительности, все равно продолжайте. И со временем вы начнете принимать себя такой какая вы есть и становиться все более естественной.

Светлана Владимировна Волощук · Answer 3 · 2011-10-13 13:12:48

Анастасия, Вы спрашиваете: "Как достичь этого?"
Для развития искреннего проявления своих чувств и желаний, для развития уверенности в себе и для работы с балансом "искренность - вежливость" потребуется не одна личная встреча с психологом для психологического консультирования или психотерапии, а, как минимум - 10 сессий работы над собой.
Вашему затруднению, Анастасия - 18 лет! А Вы хотите получить исчерпывающий ответ в одном письме.
Идти или нет на очную встречу с психологом, решать Вам.

Елена Юрьевна Богомолова · Answer 4 · 2011-10-13 13:53:22

Dobriy den,Anastasiya. Vi pravi, v vashem voprose – otvet. A ob uwerennosti v sebe v korotkom otvete na etom sayte ne rasskazat"". Mogu posovetovat"" knigu Nikolaya Kozlova "Kniga dla teh, komu nravitsa jit"" ili psihologia lichnostnogo rosta". Ili drugie knigi etogo psihologa.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 5 · 2011-10-13 14:56:47

Здравствуйте, Анастасия. Думаю, если бы был точный ответ на вопрос, как достичь уверенности в себе, не было бы нашей профессии. Ваш запрос-это не одномоментное действие. Это путь, процесс, состоящий из маленьких и больших шагов. И об этом можно долго теоретизировать, а на самом деле нужно разбираться с причинами вашей неестественности и неуверенности, потому что каждый случай уникален.
Удачи

put k yestestwenosti