я постоянно раздражена и плачу

Я прошу о помощи, я не знаю уже что делать. Полгода назад умер мой отец, до этого я уволилась с работы, после смерти отца устроилась на другую работу, но тоже уволилась, т.к. далеко было ездить. на похоронах я держалась (они все были на мне), не плакала. Плюс меня еще после сметри отца заставили от всего наследства отказаться родственники и настаивали на этом постоянно - я отказалась, потом хотя и работала долго болела. Любимый человек меня поддерживал, но я все-равно себя плохо чувствовала, у меня постоянно не было настроения, хотя вроде уже все стало хорошо. Сейчас (месяц)я устроилась на новую работу, до этого за месяц бросила курить. Но меня постоянно даже по пустякам раздражения и слёзы. Мама по этому поводу говорит, что я тряпка, и что должна собраться, но собратья я не могу. Срываюсь на любимом человеке, стала нервная. На работе сейчас постоянно плачу и очень нервная и мнительная стала. Расстраиваюсь из-за каждой ошибки, стала очень не внимательной, очень устаю, и нечего не хочу делать...все из рук "сыпится"... Чтобы что-то сделать, даже какой-то документ, требует для меня неимоверных усилий. Я и на себя злюсь от этого. Засыпаю с трудом в голове постоянно мысли крутятся. Утром еле встаю, еще мне и вставать на работу рано в 5-45, постоянно не высыпаюсь, но бросить работу не могу т.к. нужны деньги, оплачивать квартиру и все остальное. маме денег давать каждый месяц нужно же. психолога оплачивать я не в состоянии, я еще учусь в институте, мне его опалачивать нужно, еле на еду и проезд хватает денег. Может быть вы мне что-то посоветуете, я уже вся в изнеможении. может что-то почитать? Заранее спасибо.