Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 часа тому: «Співчуваю, ви пережили — величезний стрес, фінансове виснаження та постійний страх за майбутнє дитини. Ваше відчуття безсилля і вигорання абсолютно зрозуміле. Ви з мамою вже зробил»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 часа тому: «"це доречі точно, і, напевно, стосується не тільки психолога, а будь якого спеціаліста, лікаря, з яким потрібно вирішити проблемні питання:) Категорія спеціаліста, навіть місце роб»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391846 для Віталій Вікторович Бондарчук А ось це потрібно робити як афішу на білбордах)))) Особливо батькам і вчителям, бо»
Вопрос от: Елена Возраст: 24

Долгое отсутствие отношений становится для меня проблемой

Уже полтора года у меня совсем нет никаких отношений и если первое время я спокойно к этому относилась, переключая свое внимание на другие аспекты жизни, то последние несколько месяцев мое <a href="/interview.php?id=49">одиночество</a> стало меня просто угнетать. Главное, что изменить что-то в своей личной жизни объективно все равно нет возможности, но подскажите как принять этот факт спокойно и не расстраиваться. Я работаю, выходные всегда провожу активно, но даже это не избавляет от какой-то беспричинной грусти. У меня стойкое ощущение, что мне не хватает какой-то важной составляющей своей жизни.
Я живу работа-дом, встречи с друзьями с давно-устоявшейся компании. Работаю в женском коллективе из 8-ми человек. По выходным люблю выбираться за город или в пешие прогулки. Живу в небольшом городе, долгое время пробовала знакомиться на сайтах знакомств, но людей с которыми мне было бы хотя бы просто интересно поговорить там действительно единицы, но как-то ни с кем не сложилось.
У меня не завышена самооценка, но просто общаться с алкоголиками, женатыми, престарелыми мужчинами это не мое, как из теми у кого все интересы жизни (это футбол (бокс), пиво и компьютерные игры), а через слово в речи у них мат.
Поняв, что возможности для знакомства в своем городе со СВОБОДНЫМИ адекватными парнями у меня нет, удалила анкету с сайта знакомств и решила просто жить в свое удовольствие. Но почему-то моя свобода мною сейчас воспринимается как <a href="/interview.php?id=49">одиночество</a>, хочется взаимных чувств, отношений, семью и эти мысли просто изводят меня.
Я понимаю, что сейчас первое, что мне будет предложено - это поход к психологу, но на данный момент у меня на него банально нет средств (т.е. совсем нет), поэтому возможно Вы мне можете посоветовать какую-то литературу или какие-то статьи на эту тему или просто дельный совет, потому что я понимаю, что со своим состояние надо что-то делать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо, за ответ в любом случае. Хотя вопрос был все же больше в том, как научиться не расстраиваться по поводу отношений, а не как найти их.
А так, Вы безусловно правы, что мир большой. Но есть и реальности жизни, возможно в психологии на это говорят, что мы сами строим себе ограничения. Но да, не рискованный я человек по натуре.
Понимаете, отношения для меня безусловно важны, но это не единственное, что мне надо от жизни. Уехать куда-то исключительно за парнем, здесь слишком много нюансов. Оказаться в другом городе без работы (ну со временем найду конечно, но не факт, что по специальности), без родных, без друзей, без собственного жилья. Я не хочу быть полностью зависимой от парня (мужа), а уезжая куда-то к кому-то ведь у меня будет только он, также я боюсь в таком случае полностью потерять себя в этих отношениях. Ну и глядя реально, если что-то не сложиться, то я остаюсь одна в чужом городе. А отношения на расстоянии - по-моему это не многим лучше, чем их полное отсутствие. Вот собственно из таких соображений и связан был мой выбор искать парней только из моего города, ну и самых ближайших к нему.
Дополнение от автора вопроса ·
Большое спасибо, Вам, что Вы уделяете мне внимание. Но все же, так и не ответили на мой первоначальный вопрос, я так понимаю, потому что находите его глупым или ненормальным. Вполне возможно, что Вы правы.
Почему я считаю, что нельзя уезжать за мужчиной. Потому что нельзя, чтоб в жизни был только он. Я сойду с ума от зависимости от него и перестану себя чувствовать личностью. И да я действительно очень хочу отношений, но я также сильно привязана к семье, друзьям, к своим увлечениям, к своей профессии и все это вместе (а в особенности свою семью (родителей, брата), я не могу променять на отношения. Да и вообще я с трудом представляю такие отношения. Ведь не сразу же люди съезжаются (это крайне глупо и не обдуманно) и что тогда получить только виртуальное общение. Но это "кот в мешке", да может все получиться, я не спорю. Ну вот не из тех я людей, кто готов ради чего-либо (отношения или будь что-то другое) бросить ВЕСЬ привычный уклад жизни. Я не говорю, что это хорошо, но если я по своему характеру и темпераменту не склонна к авантюрным поступкам, разве это значит, что у меня психологические проблемы?
Я знаю, что у меня есть проблемы (тараканы в голове), но все же свой консервантизм что ли не отношу к таковым.
Ну а по поводу психотерапевта. Я не уверена, что есть таковой в моем городе, но в любом случае есть консультации в интернете, но в ближайшие несколько месяцев я не могу себе этого позволить никак. (как бы это не было банально, но мне просто очень сильно задерживают зарплату), но я все же верю, что существуют разная литература и прочее, которую я могла бы пока почитать.
И все же? если я не собираюсь искать отношений за 1000км от своего города, а найду ли я их ближе и когда найду это вопрос. Как мне на данный момент жить? как заставить себя жить полноценной жизнью? как избавиться от этих навязчивых мыслей, как справиться с грустью?
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Забавный вы задаете вопрос- как не расстраиваться что у меня нет отношений, вместо того чтобы работать с тем почему их нет. ВЫ пишите, что денег на психолога тоже нет. Поэтому "дайте мне совет как не расстраиваться"... Что тут можно сказать - кома, только она, может еще полная амнезия поможет вам не расстраиваться вообще, не только по поводу отношений.
Так может все же лучше к психологу? Изменить свою жизнь таким способом, чтобы далее жить и наслаждаться всем, что есть у молодой здоровой женщины:)
...
Дополнение от автора вопроса ·
Ваш ответ заставил улыбнуться)))
Почему нет отношений - уже изложено выше. Нет возможностей для знакомства, а строить отношения хоть бы с кем-нибудь без чувств - это не мое.
Ну не могу я на данный момент позволить себе психолога, возможно через месяц-два, а пока как быть?
Ну и ведь живут же люди и без отношений и радуются жизни, я и сама определенное время достаточно счастливо без них жила.
Мне просто уже самой за себя стыдно, что я жалуюсь на отсутствие отношений и чувствую себя несчастной из-за этого. Про таких как я обычно говорят "нет реальных проблем". И ведь правда, это наверное так. Есть крыша над головой, родители живы и относительно здоровы, я тоже. Все самое необходимое для жизни есть, есть подруги, профессия.
У меня есть подруга, которая пережила череду действительно трагических событий и не сломалась. И вот когда я смотрю на нее, мне ужасно стыдно, что я не могу противостоять даже малейшим неприятностям в жизни. Ведь нужно же этому как-то учиться.
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Да ладно, полтора года назад у вас же были отношения, они откуда-то взялись. Даже в вашем маленьком городе. Да и на других девушек в вашем городе посмотрите... вы же не в Иваново в концов живете... Или в Иваново?:)

Как живут люди без отношений и радуются жизни я не знаю. Я знаю, что какие-то периоды жизни может не хотеться отношений, тогда это добровольный выбор человека и ему в нем комфортно.
Видимо, какое-то время так было и у вас. Теперь вот не комфортно. Но вместо того, чтобы искать отношений, вы рационализируете "почему они не возможны". Это говорит о том, что есть явный блок, который им препятствует. Разбираться с этим блоком нужно на терапии, личной или по скайпу. Других вариантов нет.
Так что, копите деньги на частного психолога или ищите специалиста в соц. центре.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?