Сублимация; плюсы в ужасных ситуациях

Здравствуйте, applecorn! Думаю, что речь идёт о концентрации, сосредоточенности, отрешённости. Многие великие открытия были сделаны по пробуждении, среди ночи, в момент засыпания. Это то время, когда мозг успокаивается, ритм замедляется, переходит в так называемое состояние "альфа". Альфа-ритм мозга - ритм детей и гениев.

"СУБЛИМАЦИЯ (лат. sublimo — возвышаю) — переключение энергии с социально неприемлемых (низших, низменных) целей и объектов на социально приемлемые (высшие, возвышенные). Согласно З.Фрейду, СУБЛИМАЦИЯ — это процесс, заключающийся в том, что влечение (ЛИБИДО) переходит на иную цель, далекую от сексуального удовлетворения, а энергия инстинктов преобразуется в социально приемлемую, нравственно одобряемую." - не Ваш случай.

Да, согласна с коллегой. Термин "сублимация" здесь не вполне подходит. А если мы с вами попробуем отойти от терминологии и обратиться к вашим чувствам..похоже, вы испытываете вину, что переключились, недостаточно горевали и плакали. Возможно, вам свойственно приписывать себе излишнюю вину? И, возможно, стоит проанализировать вашу реакцию на смерть этого человека в контексте отношений с ним (с ней?).Вы написали, что это кто-то близкий, а значит дорогой для вас человек.Только вы знаете, какие у вас были отношения, что вы успели или не успели сказать ему и т.д. Возможно, стоит подумать об этом, мысленно поговорить и еще раз попрощаться с этим человеком или поговорить о нем с кем-то еще. А что касается вашего проекта, каждый человек имеет свои защитные механизмы и переключение на творчество и деятельность далеко не худший механизм. За что же себя здесь винить? Наоборот, ваш проект может быть кому-то полезен. Стоит сосредоточиться не на том, что вы виноваты, что переключились на рабочий процесс, а на том, какие были отношения с человеком, который ушел из жизни. Именно это поможет понять, от каких чувств вы, возможно, убегаете в работу.

Здравствуйте,скорее всего, у вас произошло замораживание чувств от случившегося горя,чтоб не испытывать душевную боль. И иногда, в таком состоянии, возникает желание интенсивной деятельности,например как с вашим проэктом,Ещё как вариант,после смерти близкого человека приходит ощущение конечности жизни и оно подталкивает сделать то,что долгое время откладывалось.Но в любом случае,если человек близкий,боль утраты никуда не девается,её нужно прожить,если сейчас на это нет ресурса,он появится потом, деятельность может лишь временно заменить переживания об утрате.