Появился друг из прошлого

Лучший ответ

Анна Бадр психолог

15.05.2019 23:35

Здравствуйте! Каждый может увлечься, понастольгировать. Вам нужно понять для себя, чего вы хотите? Что именно вы хотите получить от измены? Чего вам не хватает?
Возможно, вы можете получить это и не переходя черту!
Если же нет, и для получения того чего вам не хватает, вам нужна измена , нужно подумать о цене. Каждый выбор имеет цену. И какова цена будет за это решение? Вы получите желаемое, но что дадите взамен? ( Возможность потерять семью или просто чувство вины )
Главное поймите, если то чего вы хотите будет стоить вам СЛИШКОМ дорого, вы не получите удовольствия и радости от полученого.

Ответ отредактирован автором 15-05-2019 23:36:18

Лучший ответ

Анна Бадр психолог

15.05.2019 23:54

Правильно я вас понимаю " не полученое прошлое", это тот самый вопрос А что если бы?
Возможно, вам поможет. если вы пойдете чуть дальше именно В МЫСЛЯХ. Постараетесь представить хорошенько, что именно могло бы быть. И пойти в фантазии немножечко дальше. Представить с этим человеком не только приятное, и желанное, но и то, что обычно бывает после ТИТРОВ. Обыденные вещи, решение каких-то вопросов, бытовуху. Просто все то, что может приземлить в обычных отношениях. Разные этапы жизни.
" меня мучают былые воспоминания" - что именно? какое именно воспоминание не дает покоя?
Мучают, так как вы хотите в прошлое? ( если я правильно поняла ) А что именно было там, чего нет сейчас? можно ли это получить от мужа?
На самом деле, очень сложно проработать эти не завершенные эмоции в режиме переписки. Намного эффективней будет вам поработать с психотерапевтом на личной встрече.

Ответ отредактирован автором 15-05-2019 23:59:29

Лучший ответ

Анна Бадр психолог

16.05.2019 00:24

Если вы все еще "лезете" мысленно в прошлое, отношения будет трудно оставить дружескими! А значит свое прошлое нужно понять и обработать. Пережить и отпустить. С этим вам поможет терапевт на личной встрече. На ваш вопрос не эффективно ответить просто в переписке. Вы сможете найти ответы совместно с психологом в личной работе.
С вашим запросом вам поможет Гештальт-терапевт. Не оставайтесь с этим напряжением, и мыслями одна.

Лучший ответ

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) психолог

16.05.2019 00:38

Психолог больше не активен на сайте

Добрый вечер, Анна. "Как не потерять эти дружеские отношения и не лезть в прошлое?" Если поставить на весы "прошлое" и настоящее что для Вас эмоционально важнее? Если не говорить об ответственности. Как закончились отношения в прошлом? По чьей инициативе? И закончились ли они для Вас? Хотелось бы проверить гипотезу о том, что новые отношение с мужем, похоже, построены на незаконченных отношениях в прошлом. Прошлое перестанет тянуть, когда наступит безразличие к ним и реальное будет Вашей жизнью. Возможно есть неудовлетворенность чем то в настоящем? Прошло 4 года, люди меняются и созданный Вами образ прошлого может не соответствовать тому, что есть на самом деле.

Лучший ответ

Анна Бадр психолог

16.05.2019 01:00

Ваши переживания мне очень понятны. Вы осознанный человек, вы дорожите близкими, думаете о них и их чувствах. Вы поставили рамки, ходите рядом с чертой, но знаете, что не перейдете. Очень часто проделывая и переживая что-то в мыслях, мы уже не нуждаемся в том, что бы это сделать в реальности.

Хочется, что бы вы подумали о себе, заметили свои потребности и не задвинули на задний план. Как вы ощущаете вашу дружбу, не делаете ли вы себе больно? Вам хочется впечатлений и чего-то нового. Где бы вы могли взять их? (помимо того варианта, который не давал вам покоя)

Лучший ответ

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) психолог

16.05.2019 08:51

Психолог больше не активен на сайте

Доброе утро. Жизнь молодой мамы, часто, теряет яркость той жизни, которую ведут свободные девушки в отношениях с мужчинами. Да, флирт немного согревает :). Но в Вашем письме не единоразово употребляется слово "измена". И Вас "тянет" , но осознано Вы хотите дружить. Вот эти слова и есть определенные маркеры из Вашего подсознания. В таком случае обратитесь к психотерапевту с таким же запросом - закройте незавершенный гештальт. Попробуйте пройти шаги завершения прошлого и как бы стать новой готовой только к дружбе. что бы не балансировать на шпагате измены -оступлюсь-удержусь. И, думаю, по ходу работы с психотерапевтом возникнет ряд моментов, которые Вы сможете проработать и стать сильнее и счастливее.

Підтримали: 1

Анна Александровна Бадр