Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Сосредоточь все силы на достижение желаемого, чтобы у тебя не было време...»
Вопрос от: nikcb5 Возраст: 29

Осенняя дипрессия

Здравствуйте! Второй год подряд сталкиваюсь с проблемой, что я ничего не хочу делать, нигде не хочу бывать и ничего мне не приносит удовольствия. В прошлом году была в этом состоянии около 6 месяцев, 3 из которых на антидепрессантах. Но толку было мало даже при повышении дозы и психотерапия была. Вышла из этого состояния сама, когда пришла весна. Я 3 года сижу в декрете, возможно это сыграло свою роль. Живу одна с ребёнком, муж на заработках. Когда совсем туго еду вечером к маме и попускает. Когда наступает весна я просто порхаю, мне хочется жить и творить, пускай и с ребёнком на руках. Сейчас же только спать и все и то не могу нормально, постоянно просыпаюсь потому что у меня немеют ноги. Кстати, в прошлом году проходила мед. Обследование, кровь, щитовидка и т. п. Все в пределах нормы. Очень надеюсь на вашу помощь!!!!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

цитата:
Но толку было мало даже при повышении дозы и психотерапия была.

Вы ставите вопрос специалистам, какой?
Все, что Вы делали важно продолжать делать, особенно психотерапию, предполагаю, что она была не регулярна. Психотерапия мощный аппарат, и не надо с ним спешить, если есть диагноз депрессия.
Даже, когда почувствовали улучшения.
Если вы сейчас находитесь в процессе терапии-почему не обговорить это с вашим психотерапевтом который уже знает вас ?
Здравствуйте!
Для начала следует полностью исключить вопросы со здоровьем. Вы сдавали анализы на витамины? Ферритин, железо? Важно исключить железодефицитную анемию, она бывает причиной судорог, слабости, вялости и т.д. Рекомендую возобновить визит к психотерапевту (медику)/психоневрологу
Здравствуйте! Могли бы Вы уточнить, что для Вас будет помощью здесь на сайте?
цитата:
Второй год подряд сталкиваюсь с проблемой
- факторы, которые Вы описали могли спровоцировать Ваше состояние: и рождение ребенка и декрет и карантин и длительное отсутствие мужа - уменьшение социальной активности и взаимоотношений. Продолжайте психотерапию и обговорите свое состояние со своим терапевтом.
Здравствуйте!

цитата:
Я 3 года сижу в декрете, возможно это сыграло свою роль. Живу одна с ребёнком, муж на заработках.

Предположу, что причина в дефиците полноценных отношений. Без них человек вянет как растение. Многие его потребности остаются не реализованными. Вторая, имхо, причина - особенности характера и нервной системы. Проще говоря, слабые навыки справляться со стрессами, находить адаптивные способы преодоления трудных ситуаций.
Терапию стоит продолжать и работать над собой в плане самоподдержки.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.