Стыд

Мне 22. Никогда не было парня, думаю контекст понятен. И у меня практически все спрашивают, нету ли у меня парня. И всем видна моя неуверенность. Мне стыдно, что к такому возрасту я не переступила черту. Ну а от того, что всем это видно, мне стыдно раз в 10 больше. Никто меня серьезно не воспринимает, все жалеют, говорят встретишь еще кого-то. Ну а некоторые насмехаются. Я так не хочу это каждый день переживать. Замаскировать эту свою неуверенность не могу, всем и так все видно. Я так устала все это слушать, мне очень плохо от этого, я чувствую себя не полноценной. В моем окружении таких, как я, нету. Я пыталась смотреть по-другому на эту проблему, может действительно перестать волноваться и все наладиться, но и это не помогает. Время то идет, а проблема не решается. С каждый годом все трудней жить с этим. С кем попало не могу, а найти в таком депрессивном состоянии человека и выстроить с ним отношения тоже вряд ли получится, никому не нужен грустный человек с вагоном проблем. Будто замкнутый круг. Такое чувство у меня всегда, когда нужно решить вопросы, время пожимает, а ответов ты не знаешь, включается паника. Ты начинаешь думать о том, сколько времени осталось и не можешь нормально сконцентрироваться на вопросе, да и что концентрироваться, если не знаешь ответов. Паника ужасная. Я не знаю, как мне выбраться с этого ада. Может это смешно, но мне кажется, что меня никто не полюбит с такой проблемой, ведь это странно как то для такого возраста. Я чувствую себя дефектной и неполноценной. Мне сложно понять в этом вопросе. Что мне делать в такой ситуации? Спасибо.