Отношения в паре

Иван, доброе утро! До 3 х лет дети с родителями пребывают в созависимых отношениях - когда родители полностью удовлетворяют потребности ребенка, т.к. сам он не может приготовить, постирать для себя формируется на физическом уровне тип привязанности через взаимоотношения с родителями, значимыми взрослыми - теми, кто воспитывает ребенка. После 3-х лет закрепляется и развивается на уровне мыслей и поведения. Если родители предсказуемы, приходят на помощь, принимают ребенка, сами выражают свои эмоции и чувства, но берут ответственность за них, то формируется здоровая привязанность - ребенок не боится быть в отношениях, не боится принести "2" , говорить о своих чувствах и потребностях. Если же родители ссорятся, непредсказуемы в своем поведении, формируется нездоровая привязанность - тревожная (страх, что меня оставят в отношениях, маму не отпускают от себя, во взрослой жизни - необходимы постоянные требования и доказательства любви), тревожно-избегающая, избегающая (игнорирование чувств другого человека, 3 дня не разговаривать). Модель, как строить отношения во взрослой жизни, мы берем с родительской семьи. Родители же строят с детьми те отношения, которые умеют, которыми научили их в детстве. Возможно это избегание, которое сформировалось ранее и имеете определенные функции:"Моя девушка не хочет брать ответственность за свои слова говоря что не говорила такого или ссылаясь на то, что забыла". Это Ваша стратегия, откуда она у Вас?:" Я человек очень обидчивый, но не агрессивный, что тоже выводит ее". Вы нападаете, она убегает. "Я хочу быть вместе с ней, и готов измениться сам, но не знаю как поступать дальше. Обсуждать с ней что-то из личного(переживания, сожаления и т.п.) становится невозможно. Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?"Учиться строить здоровую привязанность можно в любом возрасте!
Чтобы строить здоровую привязанность, важно чувствовать и знать о себе, что я ок, иметь к себе сочувствие, прощать себя, тогда, признавая несовершенство другого человека, мы можем понимать, что он, такой какой есть, тоже ок. И не будем предъявлять требований и иметь ожидания от другого. Сможем взять на себя ответственность за свой выбор быть в этих отношениях. И только с этого момента можно начинать строить фундамент отношений - здоровую привязанность: узнавать друг друга, строить границы, создавать "Мы", в котором каждый может развивать "Я", оставаясь отдельной личностью. Есть литература, терапия, примеры других людей, где мы можем учиться. В отношениях мы становимся людьми в детстве, отношения могут нас травмировать. В отношениях мы можем выздоравливать!

- "Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?"
- Здравствуйте Иван! Так Вы это и делаете - избегаете накала отношений, вместо того чтобы отстаивать свои границы. Обижаетесь, и не говорите о своих настоящих чувствах. Сглаживаете, вместо того чтобы прояснять, что же происходит в ваших отношениях...

Здравствуйте!

Обсуждать с ней что-то из личного(переживания, сожаления и т.п.) становится невозможно.

Вас не воспринимают всерьез, в том смысле. что девушка не считается с Вами чувствами, может, боится, что не справится, когда начнете с ней делиться. Словом, контакт между вами неполноценный. Что хорошего можно ожидать от этого?

Моя девушка не хочет брать ответственность за свои слова говоря что не говорила такого или ссылаясь на то, что забыла.

Подберите слово, которым можно назвать черту характера девушки?

Я обычно такое свожу на нет, и стараюсь это сгладить, я не хочу с ней конфликтовать,

И для себя подберите...

она может устроить истерику из-за разных мелочей

Как думаете, с помощью истерики можно управлять отношениями? И если человек истерит, то стоит ли ему обратиться к психологу?

Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?

Можно предположить, что идя таким путем, со временем Вы не только девушку потеряете, но и себя.

Здравствуйте.
Чем больше уступаешь, тем больше будешь обесценен и отношение соответствующее. Может и бить скоро начать...