Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Никто не может вызвать в вас чувство собственной неполноценности без ваш...»
Вопрос от: Ksenia Возраст: 20

Устраиваю ссоры на пустом месте

Здравствуйте, помогите мне с проблемой моей. В последнее время часто срываюсь, злюсь очень сильно на своего парня. Понимаю иногда,и я не права,ссору устраиваю на пустом месте,и не пойму зачем. Вроде,и промолчать можно,но я же все равно завожусь. Я хочу научиться как-то контролировать мысли и злость свою. Впоследнее три дня, ссоримся из-за всего, чай не приготовил,я злюсь,сказал что-то не то,я злюсь,и прочие детали бытовой жизни. Сейчас например, разозлилась из-за того,что молодой человек ел,а я попросила чай двоим приготовить, и он сказал, чтобы это сделала я,я разозлилась начала возмущаться, спросила парня, почему он не сделала мне чай?! На что ответил, потомучто ел,а я была свободна,могла я и сказать,чтобы он сделал,и тогда он бы освободившись сделал. Такое часто со мной бывает, всегда. Вот, недавно,недели 2-3 было такое,но я успокоилась и 2&3 недели у нас все было хорошо,а тут опять появилось недовольство, мои поиски для ссор. Не понимаю зачем я это делаю. Парень удиляет мне внимания. С самооценкой у меня все хорошо. Но из-за чего у меня такое поведение возникает,не пойму... Помогите пожалуйста разобраться
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
Как давно вы в отношениях? Какие у вас отношения?
Что ценного в них?
Что не устраивает в отношениях?
Какой вы себя чувствуете рядом с МЧ?
Чем наполнена ваша жизнь?
Вы срываетесь только на МЧ или в общем стали более вспыльчивой и ругаетесь?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Уже чуть больше года. У нас хорошие отношения, мы хорошо проводим время вдвоём, живём вместе где-то 11 месяцев. Ценного в отношениях это любовь между нами,будущее общее которое мы хотим создать. Чувствую себя с молодым человеком,как дома,с родителями, как с семьёй. Только на молодом человеке срываюсь. И то,я постоянно выясняю отношения
Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
цитата:
Ценного в отношениях это любовь между нами,будущее общее которое мы хотим создать. Чувствую себя с молодым человеком,как дома,с родителями, как с семьёй.

Как-то размыто, туманно и мало что понятно.
Что именно вам нравится в отношениях?
Что не нравится?
Чувствуете себя как дома с родителями, это как?
Что кроме отношений в вашей жизни происходит?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Заканчиваю учебу сейчас,через 3 недели приблизительно вручение диплома. Знаете чувство, когда вы дома,приезжаете откуда-то,и сразу не душе тепло,уют,семья,и чувство рая на земле. Нравится мне впринципе все. А не нравится,то что постоянно приходится готовить и все разогревать самой. Иногда я к жтом спокойно отношусь,а иногда начинаю скандалить из-за этого,мол,а почему я должна. Хотя с самого начала отношений, парень работает зарабатывает деньги,а на мне домашнее обязанности, по дому иногда парень помагает.
Дополнение от автора вопроса ·
Часто бывает,что я начинаю выяснять отношения из-за чего-то,например не сказал какое-то слово,какое я ожидала,у меня сразу вопрос,а ты меня меньше стал любить,а почему ты не заботишься так как я хочу,а почему по дому все я делаю,и всё в этом роде
Валентина Жемчужникова — психолог
Валентина Жемчужникова психолог
Сравнение с домом, семьей и недовольство тем, что приходится самой греть кушать навело на мысль, что вы от МЧ ждёте как от родителя - безусловную любовь, заботу и чтобы по максимуму все делал для вас. И если видите, что что-то не так, любая мелочь - вы скандалите. Поведение маленькой девочки по отношению к родителю
...
Дополнение от автора вопроса ·
Как избавиться от такого поведения?
Дополнение от автора вопроса ·
Наталья Павловна, злит то, что может сказать что-то не так,что приходится постоянно готовить и разогревать все самой. Парень не хочет этого делать,так как с самого начала отношений,это все было закреплено за мной.
Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
цитата:
злит то, что может сказать что-то не так

Что значит "что-то не так"? Не так, как вы хотите чтобы он говорил? Я правильно Вас услышала - Вы хотите, чтобы он делал и говорил то, что Вы хотите?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Нет,не чтобы говорил,как я хочу постоянно,а хотя бы иногда,это звучит эгоистично,я понимаю,но хочется хотя бы иногда,чтобы было всё прям идеально.
Дополнение от автора вопроса ·
Парень говорит,что я уже достала глупыми ссорами, из нечего,и из неоткуда.
Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
цитата:
Нет,не чтобы говорил,как я хочу постоянно,а хотя бы иногда,это звучит эгоистично,

Пока что не эгоистично посмішка!
А почему бы Вам не поговорить с молодым человеком и без претензий и требований, в формате "я высказывание" рассказать ему о Ваших ожиданиях?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Не то,чтобы говорил прям как я хочу, под диктовку. Но бывают моменты когда стоить помолчать или что-то другое сказать,а он этого не делает
Дополнение от автора вопроса ·
Пока что не эгоистично А почему бы Вам не поговорить с молодым человеком и без претензий и требований, в формате "я высказывание" рассказать ему о Ваших ожиданиях?
---
Подробнее на «У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=50102 Устраиваю ссоры на пустом месте

Потомучто я уже пробовала так сотню раз,и парня это достало, постояные выяснения,притензии, требования в отношениях. Он сразу настраивается на то,что я ему буду выносить мозг,и перестает слушать,а если слушает то не отвечает. Я хочу перестать выяснять отношения,искать какие-то проблемы и устраивать вынос мозга
Инна Черняева — психолог
Инна Черняева психолог
цитата:
постояные выяснения,притензии, требования в отношениях.

Паттерн поведения, котрый дает вам определённую силу. Зачем вы ее хотите доказать все время парню?

Можно же ведь договариваться в отношениях.
...
Наталия Павловна Венглинская — психолог
Наталия Павловна Венглинская психолог
цитата:
Потомучто я уже пробовала так сотню раз,и парня это достало, постояные выяснения,притензии, требования в отношениях.

Именно, Вы не разговаривали, а предъявляли претензии, требования, выяснение отношений. Может имеет смысл научится разговаривать? Претензия, требования - это агрессия и ответную реакцию вызывает только одну - агрессию. Если хотите, чтобы Вас услышали - научитесь разговаривать корректно.
Я бы рекомендовала Вам поработать с психологом. За любого рода агрессией стоит либо страх либо стыд - и с этим надо разобраться. Вы можете научиться ассертивным навыкам общения, но если не разобраться с первопричиной - Вас всё равно будет выбрасывать в защиту=агрессию (претензии, требования, выяснение отношений). Вы не думали поработать с психологом?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Я уже работала с психологом,толку не дало, продержалась месяц,и всё по новой
Дополнение от автора вопроса ·
С родителями у меня хорошие отношения. Парня вижу будущим супругом. В отношениях стараюсь давать уют,убираю в квартире,готовлю кушать, стираю, стараюсь поддерживать в трудные минуты.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?