Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 13 часов тому: «Добрий день Надя! Вам зараз неймовірно важко, і ви перебуваєте у відчаї через тягар хвороб та душевний біль. Не залишайтеся з цим наодинці, поруч є люди, які можуть вам допомогти. »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 17 часов тому: «Доброго ранку Nadia Війна - це величезне випробовування для кожного. І одне з найскладніших - це відчуття страху та самотності, відчуття беззахисності та безпорадності, коли здає»
Марта Калина
Марта Калина 1 день тому: «Добрий вечір! Дійсно, екстрапірамідні порушення безпосередньо можуть бути наслідком лікування шизофренії. Психологи цими питаннями не займаються. Цими порушеннями займається психіа»
Вопрос от: Оля Возраст: 21

Я не могу отпустить бывшего парня

Здравствуйте. Я уже несколько раз бывала у разных психологов, я переехала, я хожу на свидания с парнями, но я не могу забыть бывшего.
Я не могу вступить с кем-то в новые отношения, потому что я не могу отпустить прошлое. Мы встречались несколько месяцев, рассталась из-за ерунды, не могли усмирить гордыню.
Прошло уже порядка 6 месяцев, с момента расставания. А я до сих пор считаю его лучшим парнем, что встречался у меня на пути. Да, у нас были ссоры. Но не было более глобальных причин да и ссоры были очень пустыми, из разряда чье будет сверху.
Я скучаю по нему, очень. Я пробовала написать, когда в Украине ввели военный режим, он просто ответил, что у него все хорошо, что он рад, что я в безопасности и чтобы я не переживала за него. Я знаю что для него отношения со мной были тоже значимыми, так как я его первая девушка, и знаю что после меня у него никого нету.
Я не могу начать новую жизнь, с новым человеком, так как считаю, что мой условный «идеал» - это был он.
Я не знаю как мне быть. Я думала о том, чтобы предложить что-то заново, но я боюсь получить холодный отказ, ведь я после расставания писала ему дважды: один раз, чтобы он передал вещи, он тогда не ответил, а передал через друга, а второй раз пару дней назад. Он не спросил ничего насчёт меня тогда. Поэтому я не знаю нужно ли это делать или тут и так всё понятно. В целом инициатор расставания я, а причина это то, что он мне базово не доверял, ведь ещё на втором свидании начал говорить, что боится, что я буду изменять. Хотя я даже мысленно этого не допускала, мне же он искренне нравился. Я не знаю что мне делать и что мне может помочь. Я всё ещё теплю в сердце надежду, что мы сойдёмся когда-то, но понимаю что это не совсем правильно.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

цитата:
всё ещё теплю в сердце надежду, что мы сойдёмся когда-то

И эта надежда не дает Вам возможности расстаться с ним.

Поэтому возможно лучшим вариантом будет попытка вернуть его.
Если у Вас получится сделать это, тогда Вы осуществите то, чего хотите.
Если же ничего не выйдет, тогда Вы поймете, что сделали всё что могли, отгорюете потерю и начнете жить дальше.

Выбор за Вами.

P.S. Для возвращения парня, Вам надо знать, как правильно себя вести. Начиная с того, что и как ему писать и заканчивая дальнейшим развитием событий.
В этом Вам поможет психолог. Самостоятельно здесь не справиться.
...
Здравствуйте, Оля.

цитата:
В целом инициатор расставания я, а причина это то, что он мне базово не доверял, ведь ещё на втором свидании начал говорить, что боится, что я буду изменять.

А на основании чего парень решил, что Вы будете ему изменять, если Вы - его первая девушка, и до этого опыта отношений с противоположным полом у него не было? Его предавали другие люди? Он прекратил подозревать Вас в потенциальной измене с развитием отношений, или так было с их начала до конца?

цитата:
А я до сих пор считаю его лучшим парнем, что встречался у меня на пути.

Что именно есть в этом парне, что делает его для Вас лучшим?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Доброе утро, Мария. Я знаю, что до меня ему сильно нравилась девушка ещё лет в 17, которая типо на его какую-то инициативу морозилась. И да не говорила нормально, и нет. В итоге он случайно увидел как она целовалась с каким-то парнем и это его потрясло. После этого он типо закрылся от мира и вообще ни с кем 5 лет не общался особо.
А у нас все быстро закрутилось, спустя неделю после знакомства.
Ревность к концу не прекратилась. Одна из вещей, которые повлияли - это то, что я ему рассказала, как мы к нам с подругой подсели два парня и мы с ними пообщались. Он разочаровался во мне типо после этого, изменилось его отношение, стало хуже. Хотя я ему рассказала это проявив доверие.
Дополнение от автора вопроса ·
Насчёт того, что делает этого парня лучшим. Стабильность, спокойствие, доверие. Я нахожу в нём высокий уровень безопасности для себя. Он очень уравновешенный, умный, у него нету вредных привычек. Единственная проблема - его чрезмерная ревность. Он очень ревновал без особых на то поводов, он боялся что я ему буду изменять через пару лет и тому подобные вещи. Я несколько раз уверяла его, что это не так, но у него в голове все равно было другое.
По факту через это мы и расстались. В конце он остыл из-за того случая с парнями, которые с нами пообщались, зная что у нас есть парни. Знаю, это неприятно, но я бы, скорее всего, не выносила мозг и не охладевала через это. Все-таки надо доверять, тем более я все сказала так, как есть.
В конце он ещё сказал, что будет искать тихую неприметную девушку, которая в постеле с ним будет вытворять фантастические вещи. Видимо это тоже о вопросе безопасноти, ведь он боялся что меня уведут, что я слишком яркая, хотя я просто была собой.
Я тоже в начале делала глупости, я сама ему же и рассказывала о том, какие ухажеры у меня были. Я это делала с целью поднять свою значимость, что ли, а тогда я совсем не понимала что это бывает неприятно. Вспоминала о бывших отношениях ему несколько раз. Короче нехорошо делала. Поэтому весомая часть вины за разрыв есть на мне.
Видимо он понял, что я не та девушка, что ему подходит. Я не знаю есть ли смысл.
Ведь даже если бы я хотела строить новые отношения, я бы хотела их строить с парнем у которого такие же составные характера (разве только трезвости мышления побольше, доверия). Но я ещё таких после него не встречала. Ну и ещё мне с ним было достаточно интересно и уютно. И очень нравилась интимная близость, ни с кем не было так хорошо.
Я не знаю стоит ли мне пробовать. С одной стороны это поможет поставить точку, которую он в целом поставил ещё раньше, когда не отвечал мне.
С другой, ещё раз получить условное «отвержение» страшно.
Спасибо
Оля, думаю, что без ответов на вопросы, которые внесут ясность в переживаемый Вами момент, не обойтись. Так Вы сможете приблизиться к реальности, увидеть ее с разных сторон.
цитата:
В целом инициатор расставания я

Что именно послужило причиной расставания для Вас?

цитата:
Но не было более глобальных причин да и ссоры были очень пустыми, из разряда чье будет сверху.

Так кто кому не уступил?
И как же быть с
цитата:
Ревность к концу не прекратилась.
?

цитата:
Я не могу начать новую жизнь, с новым человеком, так как считаю, что мой условный «идеал» - это был он.

Вы по-прежнему склонны считать идеалом парня, который ревнует на пустом месте (для меня это так видится)?

цитата:
а причина это то, что он мне базово не доверял, ведь ещё на втором свидании начал говорить, что боится, что я буду изменять.

Ничего себе, он накинул петлю на отношения и на Вас. Конечно, да, возможно, это его страхи и под ними есть основания, но по факту, с точки зрения здоровых отношений, - это чистая манипуляция, загоняющая того, кому адресованы страхи, в неизбывную ловушку необходимости вечно оправдываться. И утверждать, что я не верблюд(!) Вам такая перспектива по душе, когда Вас вставляют в роль, которую Вы не выбирали?!

Ответ отредактирован автором 16-03-2022 12:05:53

...
Дополнение от автора вопроса ·
Я не знаю, есть ли смысл в разговоре, думаю он давно уже все решил. Ведь он не выходил на контакт со мной всё это время. Думаю я для него не имею такую ценность, как он для меня. Хоть я и была единственной девушкой в его жизни, он же во мне разочаровался.
Ли есть смысл заново все пробовать, много сомнений.
У меня просто ещё есть возможность вступить в новые отношения с, вроде как, неплохим парнем, но он вызывает сомнения, что-то не то. Я могу попробовать, но это не будет от больших чувств и я не знаю правильно ли так начинать, ведь такого опыта у меня нет.
Насчёт ревности. У всех есть недостатки, я считаю этот недостаток не стол масштабным, чтобы я вычеркивала его.
Я знаю, что я не допущу тех ошибок, что допускала раньше, но встречу ли я такого человека ещё, с которым буду себя чувствовать так, как чувствовала, если я не могу отпустить его.
цитата:
Я не знаю, есть ли смысл в разговоре, думаю он давно уже все решил. Ведь он не выходил на контакт со мной всё это время.

Вполне логичный вывод.

цитата:
умаю я для него не имею такую ценность, как он для меня.

Это обстоятельство в принципе может привести к модели неравенства в паре, т.е. абсолютно не партнерских отношений, где он зависит от другого, а тот ПОЗВОЛЯЕТ себя любить или в крайнем случае просто быть рядом.
Первой и единственной на короткий отрезок времени не значит на всегда.

цитата:
У меня просто ещё есть возможность вступить в новые отношения с, вроде как, неплохим парнем, но он вызывает сомнения, что-то не то. Я могу попробовать, но это не будет от больших чувств и я не знаю правильно ли так начинать, ведь такого опыта у меня нет.

А иначе и может быть - Вы же еще те отношения эмоционально не завершили. Поэтому другого молодого человека воспринимаете как бы предвзято, сравнивая его и свои ощущения с тем, что было прежде. Дайте себе шанс. И, вероятно, Вы будете приятно удивлены, замечая в парне привлекательные и достойные уважения черты. И потом, первая любовь, точнее, влюбленность как правило романтична и на многое закрывает глаза, что нередко потом врывается весьма неприятными прозрениями.

цитата:
Насчёт ревности. У всех есть недостатки, я считаю этот недостаток не стол масштабным, чтобы я вычеркивала его.

Она также "не масштабна" как пьянство, лживость, лицемерие, агрессивность и т.д.

цитата:
Я знаю, что я не допущу тех ошибок, что допускала раньше, но встречу ли я такого человека ещё, с которым буду себя чувствовать так, как чувствовала, если я не могу отпустить его.

Будете закрыты, застрявши в прежних отношениях, то наверняка не встретите. А как иначе?! Для новых отношений предстоит стать свободной, наполненной жизненной силой и энергией. Идти в новые отношения, чтобы делиться, а не зависеть или лечиться от своих проблем об другого.
И, разумеется, тех чувств уже не будет, но будут другие - яркие, непохожие, светлые... И Вы будете другой, поскольку жизнь и развитие не остановить, если, конечно, не упираться, сами знаете чем.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?