Боюсь отвержения

Недавно поняла, что очень сильно завишу от мнения других людей. Настолько сильно, что идя по улице, постоянно думаю, как на меня все смотрят и хорошо ли я выгляжу. В общении с другими, я постоянно надеваю маску, тем самым подстраиваясь под них. Для всех я веселая и смешная. Но это не я настоящая. Я всегда играю какую-то роль. Очень боюсь проявляться. Но очень сильно хочу дружить и познавать мир.
Сейчас я стараюсь почувствовать, что МНЕ хочется при разговоре с кем-то. Определить для себя чего я хочу и ставить свои желаниям на первое место. Но это так тяжело дается. Я не знаю, как получить действительно искренние эмоции от того, что я делаю. Ведь раньше я радовалась, только тогда, когда другие восхищались мной. Мне, действительно, было важно это: покарять всех своей «оригинальностью» и красотой.
Я хочу узнать, как мне найти себя?? И как не бояться мнения других?