Вопрос от:
Іра
Возраст:
22
Відчуваю сильний дискомфорт та огиду
Добрий день! Я працюю репетитором в онлайн школі і коли мені додають нових учнів у мене з’являється якесь відчуття огиди і дискомфорту.
У мене на даний час не сильно загружений графік, але заняття розкидані протягом цілого дня, то зранку, то в обід та увечері. І я відчуваю себе ніби в пастці, ніби я не можу розпоряджатись своїм життям, не можу нічого зробити, те, що хочу.
Єдине, що полегшує це відчуття дискомфорту, це думка, що я можу звільнитися. Але насправді я не впевнена, що можу, адже боюсь. Здається я не знайду іншої роботи, або якщо знайду, вона буде гіршою ніж ця. Якщо я звільнюсь, я знаю, що мама буде осуджувати, що я сиджу вдома і нічого не роблю.
Я намагаюся поки що знайти учнів поза школою, але від думки, що я буду проводити заняття комусь новому, я знову відчуваю дискомфорт та огиду чомусь. Дуже неприємно від цих почуттів, і я не можу нікуди дітись або зробити щось, щоб вони зникли.
Хоч трохи я відчуваю обмеження у своїй волі—починаю почуватися так.
Я б хотіла запитати вас чому виникає саме відчуття огиди та що я можу зробити, щоб зменшити його, або не відчувати?
Буду вдячна за відповідь!
У мене на даний час не сильно загружений графік, але заняття розкидані протягом цілого дня, то зранку, то в обід та увечері. І я відчуваю себе ніби в пастці, ніби я не можу розпоряджатись своїм життям, не можу нічого зробити, те, що хочу.
Єдине, що полегшує це відчуття дискомфорту, це думка, що я можу звільнитися. Але насправді я не впевнена, що можу, адже боюсь. Здається я не знайду іншої роботи, або якщо знайду, вона буде гіршою ніж ця. Якщо я звільнюсь, я знаю, що мама буде осуджувати, що я сиджу вдома і нічого не роблю.
Я намагаюся поки що знайти учнів поза школою, але від думки, що я буду проводити заняття комусь новому, я знову відчуваю дискомфорт та огиду чомусь. Дуже неприємно від цих почуттів, і я не можу нікуди дітись або зробити щось, щоб вони зникли.
Хоч трохи я відчуваю обмеження у своїй волі—починаю почуватися так.
Я б хотіла запитати вас чому виникає саме відчуття огиди та що я можу зробити, щоб зменшити його, або не відчувати?
Буду вдячна за відповідь!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
