Поради психотерапевтів
Потрібна підтримка фахівця прямо зараз? На нашому порталі ви можете отримати консультацію психолога онлайн безкоштовно у зручному форматі анонімного публічного листування (як форум або чат). Це безпечний простір, де кваліфіковані українські психологи та психотерапевти допомагають розібратися у складних життєвих ситуаціях, подолати тривогу, налагодити стосунки чи впоратися зі стресом.
Приблизно хвилина часу, якщо текст запитання вже готовий. Робочий email щоб отримати антиспам-код. Все. Ані номеру телефону, ані даних кредиток. Ви залишаєтеся анонімним запитувачем, і розголошуєте лише ті деталі про себе, які бажаєте.
Наш сайт є мішенню для спамерів, тролів та хакерів. Має бути певний бар'єр допуску.
По-друге, для продовження листування з психологами, ми маємо "запам'ятати" автора і вирізняти його поміж усіх інших, щоб лише він мав доступ до своєї консультації. Після створення акаунту це можна робити з будь-якого пристрою, не лише з того, де було задане питання.
Так, кожен користувач, який одного разу підтвердив реєстрацію (свою email адресу), може в майбутньому створювати нові теми для обговорення з психологами в цьому розділі, ліміт - 1 на день.
Ви можете безкоштовно поставити запитання психологам і отримати відповіді від кількох спеціалістів. Ось як це працює:
Повна анонімність. Вказуйте будь-який псевдонім та вік. Не зазначайте прізвище, номери телефонів чи інші персональні дані, щоб зберегти конфіденційність.
Безкоштовний доступ. Щоб поставити запитання психологу безкоштовно, достатньо вказати e-mail для підтвердження та захисту від спаму.
Різні погляди. На ваше звернення можуть відповісти декілька дипломованих спеціалістів — гештальт-терапевти, КПТ-фахівці, сімейні психологи та інші практики. Це дозволяє побачити ситуацію з різних боків.
Відкритий архів запитань і відповідей. Ваше запитання та відповіді експертів публікуються у відкритому архіві сайту у форматі форуму або чату. Ваш досвід також може бути корисним іншим відвідувачам.
Оскільки опубліковані матеріали залишаються в архіві сайту, описуйте свою ситуацію без деталей, за якими можна ідентифікувати вас або інших людей.
Якщо вам потрібне глибше індивідуальне опрацювання проблеми або повністю конфіденційні приватні сесії, ви можете обрати особистого спеціаліста в нашому каталозі для платних онлайн-консультацій.
Зробіть перший крок до емоційного відновлення — поставте своє запитання психологу просто зараз.
Якщо є безпосередня загроза життю або здоров’ю, телефонуйте 112 або 103.
LifeLine Ukraine
Кризова психологічна допомога, зокрема для ветеранів та близьких.
7333
Ла Страда Україна
Підтримка при насильстві, кризових ситуаціях, складних сімейних обставинах.
0 800 500 335
116 123
Всеукраїнський телефон довіри
Анонімна підтримка у кризових ситуаціях.
0 800 501 701
Кризова психологічна допомога
Гаряча лінія психологічної підтримки.
0 800 332 720
Telegram: +38 067 130 32 73
People in Need
Гуманітарна та психологічна підтримка.
0 800 210 174
0 800 210 160
Червоний Хрест — “Давай поговоримо”
Безкоштовна психологічна підтримка.
0 800 331 800
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства
Консультації та психологічна допомога потерпілим від насильства та торгівлі людьми.
0 800 500 005
116 123
Lifeline Ukraine
Цілодобова національна лінія з питань запобігання суїцидам та підтримки mental health.
7333
Гаряча лінія безоплатної правничої допомоги
Юридичні консультації, допомога з оформленням документів та захист прав.
0 800 213 103
ГО «Дівчата»
Безкоштовна психологічна підтримка жінок та дівчат, які опинилися у складних життєвих обставинах чи пережили травматичні події.
0 800 600 044
Допомога людям з інвалідністю
Консультації та підтримка для людей з інвалідністю.
0 800 30 66 33
Урядова гаряча лінія
Загальна допомога та переадресація до відповідних служб.
1551
Питання психологу онлайн
175 зараз
Я незнаю шо мені робити мені зараз хочеться скоїти самогубство 1 серпня мобілізували мого чоловіка до мене за 3 неділі 4 рази приїжджала швидка допомога внас ще є син неповнолітній вмене поперекова грижа і шийний остеохондроз мені тяжке нем…
Я 11 років назад захворів на шизофренію, мене відвели в психлікарню і я там лежав півтора місяця, потім мене виписали Перші три роки я взагалі в наркозі проходив бо приймав багато ліків Скажіть будьласка що це доля в мене така? Люди живуть…
Доброго дня, вже роки чотири мене турбує проблема занадто низької самооцінки і я чесно, не знаю що з цим робити. Завжди у всьому я ставлю себе на останнє місце, це стосується як і зовнішності, так і вмінь / досягнень. Мені стало вже настіль…
Я хочу заре собі нашкодити чоловіка мого мобілізували 1 серпня і до мене за неділі 4 рази щвидка допомога приїжджала я незнаю шо мені робити мені зараз хочеться собі нашкодити вмене сенсу немає жити далі.
Доброї ночі. Рік тому я познайомилася з родиною, з якими ми одразу знайшли спільну мову. Маємо багато спільного, допомагаємо однин одному і т.д. . Спершу я захоплювалася їх подружжям...вона гарна дружина, чудова мама ( мають троє дітей ), п…
У меня правда было много травматических скажем так событий в жизни. Мой отец был уголовником и разбился в автокатастрофе когда мне было три года, мама была наркоманкой. До пяти лет всё было относительно нормально, я жила с мамой у бабушки и…
Мені 36 років. Заміжня 10 років. Дітей не маємо. Після початку війни опинилися в Іспанії. Вже пару років я працюю на підприємстві, де іспанець на 15 років старший закохався в мене. Я за натурою супер “правильна дівчинка“, відмінниця і вірна…
Я така зла і в першу чергу на себе.Я зла,бо по суті не можу звинувачувати того хлопця у своїх стражданнях,у тому що постійно шукала і знаходила якісь ознаки того,що я йому подобаюся,аж поки не дізналась,що у нього є дівчина.А коли дізналась…
Зараз ми впо, рідні мене не підтримують, чоловік взагалі не розуміє того що я відчуваю спілкується з іншими жінками на теми різні мене ігнорує постійно бреше , таке відчуття що я для нього пусте місце після 16 років подружнього життя, єдина…
Буду благодарен за рекомендации по определению проблемы и направление на выздоровление. Описывать ситуацию полностью не буду , испытываю волнение и большую часть забываю, так что опишу обобщенно. Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормаль…
