Советы психотерапевтов
Здесь вы можете получить бесплатную консультацию от нескольких психологов в формате онлайн-переписки, который виден всем посетителям, как форум. Вы можете оставаться анонимным, используя псевдоним и не разглашая личные данные.
Примерно минута времени, если текст вопроса уже готов. Рабочий email, чтобы получить антиспам-код. Всё. Ни номера телефона, ни данных кредитных карт. Вы остаётесь анонимным автором вопроса и раскрываете только те детали о себе, которые хотите.
Наш сайт является мишенью для спамеров, троллей и хакеров. Должен быть некий барьер для доступа.
Во-вторых, для продолжения переписки с психологами нам нужно "запомнить" автора и отличать его от всех остальных, чтобы только он имел доступ к своей консультации. После создания аккаунта это можно делать с любого устройства, не только с того, где был задан вопрос.
Да, каждый пользователь, который однажды подтвердил регистрацию (свою электронную почту), может в будущем создавать новые темы для обсуждения с психологами в этом разделе, лимит — 1 в день.
Вы можете бесплатно задать вопрос психологам и получить ответы от нескольких специалистов. Вот как это работает:
Полная анонимность. Указывайте любой псевдоним и возраст. Не указывайте фамилию, номера телефонов или другие персональные данные, чтобы сохранить конфиденциальность.
Бесплатный доступ. Чтобы задать вопрос психологу бесплатно, достаточно указать e-mail для подтверждения и защиты от спама.
Разные взгляды. На ваш запрос могут ответить несколько дипломированных специалистов — гештальт-терапевты, специалисты КПТ, семейные психологи и другие практики. Это позволяет увидеть ситуацию с разных сторон.
Открытый архив вопросов и ответов. Ваш вопрос и ответы экспертов публикуются в открытом архиве сайта в формате форума или чата. Ваш опыт также может быть полезен другим посетителям.
Поскольку опубликованные материалы остаются в архиве сайта, описывайте свою ситуацию без деталей, по которым можно идентифицировать вас или других людей.
Если вам нужно более глубокое индивидуальное проработание проблемы или полностью конфиденциальные частные сессии, вы можете выбрать личного специалиста в нашем каталоге для платных онлайн-консультаций.
Сделайте первый шаг к эмоциональному восстановлению — задайте свой вопрос психологу прямо сейчас.
Если есть непосредственная угроза жизни или здоровью, звоните 112 или 103.
LifeLine Украина
Кризовая психологическая помощь, в том числе для ветеранов и близких.
7333
Ла Страда Украина
Поддержка при насилии, кризисных ситуациях, сложных семейных обстоятельствах.
0 800 500 335
116 123
Общеукраинский телефон доверия
Анонимная поддержка в кризисных ситуациях.
0 800 501 701
Национальная горячая линия по предотвращению домашнего насилия
Консультации и психологическая помощь пострадавшим от насилия и торговли людьми.
0 800 500 005
116 123
Lifeline Украина
Круглосуточная национальная линия по предотвращению суицидов и поддержке ментального здоровья.
7333
Горячая линия бесплатной юридической помощи
Юридические консультации, помощь с оформлением документов и защита прав.
0 800 213 103
ОО «Девчата»
Бесплатная психологическая поддержка женщин и девушек, оказавшихся в сложных жизненных обстоятельствах или переживших травматические события.
0 800 600 044
Кризовая психологическая помощь
Горячая линия психологической поддержки.
0 800 332 720
Telegram: +38 067 130 32 73
People in Need
Гуманитарная и психологическая поддержка.
0 800 210 174
0 800 210 160
Красный Крест — «Давай поговорим»
Бесплатная психологическая поддержка.
0 800 331 800
Помощь людям с инвалидностью
Консультации и поддержка для людей с инвалидностью.
0 800 30 66 33
Правительственная горячая линия
Общая помощь и перенаправление к соответствующим службам.
1551
Вопрос психологу онлайн
195 сейчас
Я постійно в стресі і просто деколи вже не знаю що мені робити і як далі так жити. Окрім того в мене є ще 2 дітей молодшого віку, і мої нерви і стан на рівні вигорання. На дитячий крик чи якусь агресію я вже частіше почала використовувати т…
Вже зо два тижні маю дивну поведінку: не маю сил встати з ліжка, апетит пропав, вечорами плачу, з близькими спілкуватися не хочеться. відчуття, ніби цей світ душить мене, давить, і я у ньому одна. мені оф. поставили були діагноз анорексія в…
все началось с первых моих отношений, длиной в 1 год. вроде маленький срок, но такого давления я ещё не проживала. вечные запреты, эмоциональные качели, принудительная близость в раннем возрасте без согласие, постоянно давление и осуждение…
2 місяці назад розійшлися з дівчиною . Причину називала "я думала , що ставлення зміниться. Спочатку казала, що можемо дружити. Я відразу погодився, але надіявся виправити це ставлення. Недавно зустрілися і я почав допитувати про можливість…
Добрый день. Нужен совет, уже сама на себя не похожа. Около 8 лет живу в Польше, подкосила меня работа, несправедливость по поводу распределения работы, злость, агрессия, апатия, ненависть к сотрудникам. Сильно высказываться не могу, прихож…
Опинився в стані сильного фізичного та емоційного виснаження, з якого важко вибратися самотужки. Основні проблеми зараз: Соціальна тривога й ступор: Переїхав у гуртожиток до нових сусідів. Через страх першого контакту й тривогу заблокувався…
меня часто пугает моя тревожность которая каждый день она у меня появилась когда началась тахикардия и анемия, мне тежело справится с тревожностью сейчас, и с навязчивыми мыслями по типу того что со мной может что то случится и это пугает
Ми у шлюбі 4 роки, є маленька дитина. До шлюбу були чудові відносини, любов, чуттєвість, повага до мене. Після народження дитини відносини дуже змінилися, навіть міг руку підняти на мене без поважної причини, так було не 1 раз. Він дуже агр…
как справляться с чувством отчуждения и желанием убить себя в любой момент, честно мама знает за мои шрамы на руках и ногах и она никак не отнеслась к этому хотя я бы очень хотела чтоб она обратила внимание на меня, за все годы с мамой я ис…
