Поради психотерапевтів
Потрібна підтримка фахівця прямо зараз? На нашому порталі ви можете отримати консультацію психолога онлайн безкоштовно у зручному форматі анонімного публічного листування (як форум або чат). Це безпечний простір, де кваліфіковані українські психологи та психотерапевти допомагають розібратися у складних життєвих ситуаціях, подолати тривогу, налагодити стосунки чи впоратися зі стресом.
Приблизно хвилина часу, якщо текст запитання вже готовий. Робочий email щоб отримати антиспам-код. Все. Ані номеру телефону, ані даних кредиток. Ви залишаєтеся анонімним запитувачем, і розголошуєте лише ті деталі про себе, які бажаєте.
Наш сайт є мішенню для спамерів, тролів та хакерів. Має бути певний бар'єр допуску.
По-друге, для продовження листування з психологами, ми маємо "запам'ятати" автора і вирізняти його поміж усіх інших, щоб лише він мав доступ до своєї консультації. Після створення акаунту це можна робити з будь-якого пристрою, не лише з того, де було задане питання.
Так, кожен користувач, який одного разу підтвердив реєстрацію (свою email адресу), може в майбутньому створювати нові теми для обговорення з психологами в цьому розділі, ліміт - 1 на день.
Ви можете безкоштовно поставити запитання психологам і отримати відповіді від кількох спеціалістів. Ось як це працює:
Повна анонімність. Вказуйте будь-який псевдонім та вік. Не зазначайте прізвище, номери телефонів чи інші персональні дані, щоб зберегти конфіденційність.
Безкоштовний доступ. Щоб поставити запитання психологу безкоштовно, достатньо вказати e-mail для підтвердження та захисту від спаму.
Різні погляди. На ваше звернення можуть відповісти декілька дипломованих спеціалістів — гештальт-терапевти, КПТ-фахівці, сімейні психологи та інші практики. Це дозволяє побачити ситуацію з різних боків.
Відкритий архів запитань і відповідей. Ваше запитання та відповіді експертів публікуються у відкритому архіві сайту у форматі форуму або чату. Ваш досвід також може бути корисним іншим відвідувачам.
Оскільки опубліковані матеріали залишаються в архіві сайту, описуйте свою ситуацію без деталей, за якими можна ідентифікувати вас або інших людей.
Якщо вам потрібне глибше індивідуальне опрацювання проблеми або повністю конфіденційні приватні сесії, ви можете обрати особистого спеціаліста в нашому каталозі для платних онлайн-консультацій.
Зробіть перший крок до емоційного відновлення — поставте своє запитання психологу просто зараз.
Якщо є безпосередня загроза життю або здоров’ю, телефонуйте 112 або 103.
LifeLine Ukraine
Кризова психологічна допомога, зокрема для ветеранів та близьких.
7333
Ла Страда Україна
Підтримка при насильстві, кризових ситуаціях, складних сімейних обставинах.
0 800 500 335
116 123
Всеукраїнський телефон довіри
Анонімна підтримка у кризових ситуаціях.
0 800 501 701
Кризова психологічна допомога
Гаряча лінія психологічної підтримки.
0 800 332 720
Telegram: +38 067 130 32 73
People in Need
Гуманітарна та психологічна підтримка.
0 800 210 174
0 800 210 160
Червоний Хрест — “Давай поговоримо”
Безкоштовна психологічна підтримка.
0 800 331 800
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства
Консультації та психологічна допомога потерпілим від насильства та торгівлі людьми.
0 800 500 005
116 123
Lifeline Ukraine
Цілодобова національна лінія з питань запобігання суїцидам та підтримки mental health.
7333
Гаряча лінія безоплатної правничої допомоги
Юридичні консультації, допомога з оформленням документів та захист прав.
0 800 213 103
ГО «Дівчата»
Безкоштовна психологічна підтримка жінок та дівчат, які опинилися у складних життєвих обставинах чи пережили травматичні події.
0 800 600 044
Допомога людям з інвалідністю
Консультації та підтримка для людей з інвалідністю.
0 800 30 66 33
Урядова гаряча лінія
Загальна допомога та переадресація до відповідних служб.
1551
Питання психологу онлайн
176 зараз
Буду благодарен за рекомендации по определению проблемы и направление на выздоровление. Описывать ситуацию полностью не буду , испытываю волнение и большую часть забываю, так что опишу обобщенно. Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормаль…
Знайти спільну мову з мамою і татом бо зараз в нас з цим проблема я дуже хочу налаштувати контакт з мамою і татом і ще з братами сподіваюся на вашу допомогу в цьому випадку допоможіть будь ласка
Останнім часом чоловік постійно словами ображає. Апелює, що не працюю (хоча була домовленість поки мою роботу поставити на паузу). Постійно незадоволений, критикує мої дії, слова та вчинки. Вважає, що я пливу за течією, а треба постійно шос…
Ми з хлопцем давно разом, у нас були міцні стосунки, ми багато через що пройшли. Але в нас часто повторювалося одне й те саме: під час конфліктів він казав: «Давай розійдемося», а потім, якщо я з ним розмовляла, він передумував, вибачався…
Мені 22, ніколи не було стосунків, тому що я не вірю, що хлопець якийсь може щиро мене полюбити. Я виросла в сім’ї, де тато любить маму, де в бабусі є дідусь і саме чоловіків у своїй родині я вважаю винятком, а не правилом. Зараз пора, коли…
Добрий день! Дуже турбуюся через минуле, невдачі які були, негативні ситуації, особливо турбувати те чого я не зміг досягти/зробити. Часто повертаюся думками, це викликає тривогу. Не хочеться вже нічого робити в теперішньому, бо знов думаю…
Доброго дня. Чоловік забрав у сина 14 років телефон. Попередньо було домовлено, що він не буде займати весь його час та буде займатися саморозвитком, або ж якимись іншими справами окрім телефона. Син сам обіцяв і домовлявся, що якщо він пор…
Биологически я женищина но ею себя не ощущаю с самого детства.С самого детства сколько себя помню мне было некомфортно быть в свое теле ч никогда не носил платья юбки и т.д.Много было причин как и от родственников и семьи так и от общества…
Доброго дня! В мене є людина,з якою вже багато часу не спілкувались, але мені стало цікаво зустрітися ,як нормальні люди. Частково скучила, хоч і були деякі трабли ще і на час коли спілкувались, але інтерес зберігся. Людина відповіла хоч і…
Конечно. Я бы сделала текст немного более спокойным и структурированным, чтобы психологу было легче понять, что именно тебя беспокоит: Я не могу перестать думать о бывшем человеке уже довольно долгое время. Мы встречались чуть больше года…
