Питання від:
nikc73
Вік:
21
Полный тупик
Здравствуйте, в жизни все встало на стоп и не могу выбраться из кризиса.
Всегда жила полноценной жизнью, семья, друзья, знакомые, события, эмоции, работа. Находиться одной считалось роскошью и я никогда не страдала от себя самой. Сейчас все наоборот. Семья живет в другом регионе, друзей не осталось, хотя конфликтов не было, просто развела жизнь, на работе отпуск, поехать к семье не смогла из-за операции, которая должна случиться, но нет никакой определённости по дате и возникли сложности с документами, поэтому пришлось остаться без какой либо конкретики. Пыталась найти подработку на лето - не берут или сама не иду, потому что не устраивает, хотела поменять постоянное место работы - маленькая зп или меня не берут. Любимого человека никогда не было, новые знакомые в жизни не задерживаются, со старыми не интересно, круга общения постоянного нет. Плюс финансовые проблемы. Два месяца изоляции и отсутствия понимания будущего, привели к следующему. В голове постоянный внутренний диалог, даже во сне, проблемы со сном, снятся кошмары, тяжело находится одной. Кажется, что тело и мозг отдельно, а в голове постоянный разговор неконтролируемый, который просто мне надоел. Я не слышу голоса и даже не знаю как объяснить, но все мысли остаются у меня внутри и там ходят, мне тяжело. Подскажите, как с этим справиться самостоятельно, когда нет возможности быть с кем то рядом?
Всегда жила полноценной жизнью, семья, друзья, знакомые, события, эмоции, работа. Находиться одной считалось роскошью и я никогда не страдала от себя самой. Сейчас все наоборот. Семья живет в другом регионе, друзей не осталось, хотя конфликтов не было, просто развела жизнь, на работе отпуск, поехать к семье не смогла из-за операции, которая должна случиться, но нет никакой определённости по дате и возникли сложности с документами, поэтому пришлось остаться без какой либо конкретики. Пыталась найти подработку на лето - не берут или сама не иду, потому что не устраивает, хотела поменять постоянное место работы - маленькая зп или меня не берут. Любимого человека никогда не было, новые знакомые в жизни не задерживаются, со старыми не интересно, круга общения постоянного нет. Плюс финансовые проблемы. Два месяца изоляции и отсутствия понимания будущего, привели к следующему. В голове постоянный внутренний диалог, даже во сне, проблемы со сном, снятся кошмары, тяжело находится одной. Кажется, что тело и мозг отдельно, а в голове постоянный разговор неконтролируемый, который просто мне надоел. Я не слышу голоса и даже не знаю как объяснить, но все мысли остаются у меня внутри и там ходят, мне тяжело. Подскажите, как с этим справиться самостоятельно, когда нет возможности быть с кем то рядом?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
