Ірина 2 години тому: 
Послеродовая депрессия или что это ?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Беременность, роды, материнство »
Послеродовая депрессия или что это ?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 10-08-2020 22:00:11 |
Добрый вечер.
Подскажите, сколько за эти 5 месяцев вы уделяли внимания и времени лично себе? Ребенок это безусловно счастье. Но в один день привыкнуть что теперь вы живёте на 100% ещё одной маленькой жизнью- сложно. Есть рядом с вами близкие люди, родители которые могли бы вас поддержать? Дать вам возможность хотя бы минимальное количество времени, уделять себе: принять ванну, выспаться, сходить самой за покупками, побыть с мужем какое то время на едине? 
|
| 10-08-2020 22:09:12Дополнение от автора |
| Не разу за 5 месяцев я не оставалась без ребёнка одна, родные есть ,но ребёнок с ними не сидит (от слова совсем).Для себя времени нет,так как нахожусь с ним одна ,муж рано на работу утром,а возвращается мы уже спим.Возможно это Все происходит просто из-за того что раньше была насыщенная жизнь,работа и куча времени на себя и салоны красоты. |
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 10-08-2020 22:22:57 |
Здравствуйте, очень жаль, что Вы испытываете такие переживания!
Поговорите, откровенно с мужем, расскажите о своих переживаниях. Уверен, что совместно найдете время для себя и вашей семьи в целом! И еще в 5 месяцев ребенок не сидитс родными совсем- тут что-то не очень понятно. Вы хотите этого? Доверяете родным? Какие у Вас отношения с мамой?
|
Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів материнства, перинатального супроводу, підготовці до родів
| Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 11-08-2020 06:31:26 |
Вам именно сейчас нудно формировать ту систему коммуникации в семье , которую хотите и которая потом будет очень долгое время.
Если сейчас на приучите ребёнка что с ним хоть на маленькое время, на час, может оставаться бабушка, папа, - потом это будет сделать крайне сложно. Почему так случилось, что 24/7 с ребёнком только вы? С появлением ребёнка вы не пер ка стали быть женщиной, женой. Да, приоритеты другие, это понятно, ребёнку безусловно нужно ваша любовь, внимание, забота- все это важно и первоочередно. Но постарайтесь удерживать баланс между всеми сферам жизни и ваше самочувствие, настроение тоже улучшится.
|
| 11-08-2020 07:03:14Дополнение от автора |
| Все родные и родственники кто мог бы посидеть с ребёнком ,находятся далеко.Пытались оставить пару раз с мамой мужа(с ней очень тёплые и прекрасные отношения ),но мои переживания за ребёнка не давали покоя ,и он так плакал и кричал что просто начинал синиеть,в итоге через 15 минут звонила свекровь и просила приехать. |
| Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 11-08-2020 07:55:59 |
1
Во первых- ребенок интуитивно чувствует ваши страхи и тревогу, и зеркально отражает ваши чувства. Тут нужно вам самой начать доверять. Второй момент- оставляйте ребёнка вначале в вашем присутствии, потом выйдите в соседнюю комнату, а уже после за пределы квартиры. Нужно это делать постепенно и мягко для ребёнка, т.к. кроме вас за эти 5 месяцев он никого не воспринимает в принципе. И последнее что хочу сказать: 5 месяц ещё тот возраст когда в жизнь ребёнка можно добавить и подключить бабушку, дедушку. Если не сделаете это сейчас- в 2 года вы действительно не сможете оставить ребёнка, совсем.
|
| 11-08-2020 08:04:22Дополнение от автора |
| Спасибо большое за Ваши советы.Я поняла что не все так страшно,это всего лишь накопившаяся усталость,нужно просто выделять время для себя и быть на едине с собой,возможно просто сменить обстановку из четырёх стен,на приятный отдых даже с ребёнком.Благодарю за помощь |
| Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) 11-08-2020 13:33:19 |
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Мать - одиночка. Ребенок или аборт?
Женщину, принимающую самостоятельное решение о рождении ребенка, хочется поддержать тем, что она будет права в любом случае, какой бы выбор ни сделала. Потому что правильных решений в данной ситуации нет. Есть много точек зрения на эту тему
Эмоциональное выгорание мам
Эмоциональное выгорание мамы - как распознать? Эмоциональному выгоранию больше всего подвержены люди помогающих профессий - доктора, психологи, учителя, работники социальных служб и… мамы.
Когда беременность не наступает, или как заметить черную гориллу
Знаете как работает функция репродукции человека? Как у животных. Размножение возможно в комфортных и безопасных условиях окружающей среды.
Чому чоловіки не горять бажанням возитися з немовлям?
Лише невелика кількість майбутніх батьків згадають про практичну допомогу по догляду за дитиною, про намір розвивати спадкоємця, грати з ним вже з народження, - і тим паче небагато реально цим займатимуться.
