У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Послеродовая депрессия или что это ?

Здравствуйте.5,5месяцев назад родила ребёнка ,было кесарево сечение .Постоянное отвращение к себе,с ребёнком 24/7 и стала часто прокручивать ситуация о самоубийстве или же возможном причинении вреда ребёнку (его безумно люблю),но иногда так накрывает ,что стою на балконе и представляю как мы падаем и что потом?С мужем идеальные отношения ,но он часто на работе .Очень боюсь что в таких приступах могу причинить вред малышу.Как с этим справиться?
Вопрос от: ; Возраст: 25

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрый вечер.
Подскажите, сколько за эти 5 месяцев вы уделяли внимания и времени лично себе?
Ребенок это безусловно счастье.
Но в один день привыкнуть что теперь вы живёте на 100% ещё одной маленькой жизнью- сложно.
Есть рядом с вами близкие люди, родители которые могли бы вас поддержать? Дать вам возможность хотя бы минимальное количество времени, уделять себе: принять ванну, выспаться, сходить самой за покупками, побыть с мужем какое то время на едине?

👍 рекоммендовать:

10-08-2020 22:09:12Дополнение от автора
Не разу за 5 месяцев я не оставалась без ребёнка одна, родные есть ,но ребёнок с ними не сидит (от слова совсем).Для себя времени нет,так как нахожусь с ним одна ,муж рано на работу утром,а возвращается мы уже спим.Возможно это Все происходит просто из-за того что раньше была насыщенная жизнь,работа и куча времени на себя и салоны красоты.


психолог онлайн
Здравствуйте, очень жаль, что Вы испытываете такие переживания!
Поговорите, откровенно с мужем, расскажите о своих переживаниях. Уверен, что совместно найдете время для себя и вашей семьи в целом!
И еще в 5 месяцев ребенок не сидитс родными совсем- тут что-то не очень понятно. Вы хотите этого? Доверяете родным? Какие у Вас отношения с мамой?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Вам именно сейчас нудно формировать ту систему коммуникации в семье , которую хотите и которая потом будет очень долгое время.
Если сейчас на приучите ребёнка что с ним хоть на маленькое время, на час, может оставаться бабушка, папа, - потом это будет сделать крайне сложно.
Почему так случилось, что 24/7 с ребёнком только вы?
С появлением ребёнка вы не пер ка стали быть женщиной, женой.
Да, приоритеты другие, это понятно, ребёнку безусловно нужно ваша любовь, внимание, забота- все это важно и первоочередно.
Но постарайтесь удерживать баланс между всеми сферам жизни и ваше самочувствие, настроение тоже улучшится.


👍 рекоммендовать:

11-08-2020 07:03:14Дополнение от автора
Все родные и родственники кто мог бы посидеть с ребёнком ,находятся далеко.Пытались оставить пару раз с мамой мужа(с ней очень тёплые и прекрасные отношения ),но мои переживания за ребёнка не давали покоя ,и он так плакал и кричал что просто начинал синиеть,в итоге через 15 минут звонила свекровь и просила приехать.


психолог онлайн
1
Александр Сергеевич Семенюк
Во первых- ребенок интуитивно чувствует ваши страхи и тревогу, и зеркально отражает ваши чувства.
Тут нужно вам самой начать доверять.
Второй момент- оставляйте ребёнка вначале в вашем присутствии, потом выйдите в соседнюю комнату, а уже после за пределы квартиры.
Нужно это делать постепенно и мягко для ребёнка, т.к. кроме вас за эти 5 месяцев он никого не воспринимает в принципе.
И последнее что хочу сказать: 5 месяц ещё тот возраст когда в жизнь ребёнка можно добавить и подключить бабушку, дедушку.
Если не сделаете это сейчас- в 2 года вы действительно не сможете оставить ребёнка, совсем.

👍 рекоммендовать:

11-08-2020 08:04:22Дополнение от автора
Спасибо большое за Ваши советы.Я поняла что не все так страшно,это всего лишь накопившаяся усталость,нужно просто выделять время для себя и быть на едине с собой,возможно просто сменить обстановку из четырёх стен,на приятный отдых даже с ребёнком.Благодарю за помощь


психолог онлайн
Добрый день, проблема серьёзная, но она решается за 4 встречи, главное Ваше желание и готовность меняться, готовность выполнять определенные домашние задания и депрессию как рукой снимет

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Сквозь снег (2013)
фільмСквозь снег (2013) темы: відносини отношения сепарация
Вона і Він про  Секс
книгаВона і Він про Секс темы: сексуальність чувства принятие себя

Рекоммендуем

Мать - одиночка. Ребенок или аборт? Мать - одиночка. Ребенок или аборт?

Женщину, принимающую самостоятельное решение о рождении ребенка, хочется поддержать тем, что она будет права в любом случае, какой бы выбор ни сделала. Потому что правильных решений в данной ситуации нет. Есть много точек зрения на эту тему

Эмоциональное выгорание мам Эмоциональное выгорание мам

Эмоциональное выгорание мамы - как распознать? Эмоциональному выгоранию больше всего подвержены люди помогающих профессий - доктора, психологи, учителя, работники социальных служб и… мамы.

Когда беременность не наступает, или как заметить черную гориллу Когда беременность не наступает, или как заметить черную гориллу

Знаете как работает функция репродукции человека? Как у животных. Размножение возможно в комфортных и безопасных условиях окружающей среды.

Чому чоловіки не горять бажанням возитися з немовлям? Чому чоловіки не горять бажанням возитися з немовлям?

Лише невелика кількість майбутніх батьків згадають про практичну допомогу по догляду за дитиною, про намір розвивати спадкоємця, грати з ним вже з народження, - і тим паче небагато реально цим займатимуться.

qr