ѕосто€нно т€нет на тусовки к попул€рным люд€м

” ѕсихолога » ¬опрос психологу » ѕосто€нно т€нет на тусовки к попул€рным люд€м
ƒобрый день. ћен€ зовут Ћил€, мне 29 (без мес€ца 30) и € уже давно поймала себ€ на мысли, что мен€ посто€нно т€нет куда-то в высшее общество. я не понимаю, как остальные, окружающие мен€ друзь€ могут жить себе в среднестатистической семье и не стремитьс€ попасть на какую-то тусовку, где провод€т врем€ знаменитые или не совсем знаменитые, но попул€рные в определенных кругах люди. “очнее как, мне бы уже хотелось успокоитьс€ и жить спокойной жизнью как все. Ќо у мен€ посто€нно возникает желание познакомитьс€ с кем-то из попул€рных людей, вечно представл€ю себ€ среди них, рисую картинки, как € с ними общаюсь, весело провожу врем€. ћне все врем€ мало тех меропри€тий, которые происход€т в моей жизни: просто пообщатьс€ с друзь€ми в кафе не интересно и хочетс€ большего. ј их большее уже не интересует.
¬ свое врем€ € страдала социофобией и слишком много всего упустила, а теперь, такое ощущение, пытаюсь наверстать. ѕри этом у мен€ даже был шанс прорватьс€ туда куда хочу: € начинала карьеру модели, но, удивительно, оказавшись в среде моделей и даже отчасти людей шоу бизнеса, хотелось сбежать от того, что все мне казались неискренними, а € себе казалась серой, бедно одетой мышкой.
“еперь € обратилась к стилисту и веду себ€ гораздо увереннее, однако кажетс€, мой поезд ушел..
Ќе знаю почему в голову приход€т лишь дорогие, €ркие места, где собираетс€ элитна€ тусовка. ’от€, возможно, это вли€ние FOMO и мне, наверно, просто не хватает молодежных весЄлых меропри€тий. ¬едь € начинаю хотеть попасть куда-то в среду попул€рных людей после просмотра страничек в соцсет€х. ќтключаю их на будни дни - мен€ отпускает.
  сожалению, не знаю, где в моем возрасте ищут компании дл€ тусовок, где наход€т друзей с такими интересами. ¬округ мен€ все рожают и уход€т глубоко в семью. я и сама замужем, но по финансовым причинам пока не хочу рожать.
—кажите, что с этим делать? — чем это может быть св€зано? Ёто кризис какой-то?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 29


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер, Ћил€!
„то ¬ы от этого получаете? „то это ¬ам даЄт? Ќет пон€ти€ нормально это или нет, как это дл€ ¬ас. ¬озможно, что ¬ы таким образом чувствуете свою причастность к чему-то, но что это ¬ам даЄт, ведь внутри ¬ы все равно остаЄтесь прежней.

комментарий
рекоммендовать:

08-03-2021 23:43:14ƒополнение к вопросу
ƒобрый вечер. —пасибо за ответ. я так и не пон€ла, что мне может дать тусовка именно в высшем обществе, потому как, по сути, € в нем ни разу не оказывалась. ѕросто с детства € мечтаю, что у мен€ среди хороших знакомых и друзей будут попул€рные люди. я думаю, вы знаете о таком термене как "нав€зчивые грезы". “ак вот € всегда представл€ла себе мир, где есть мои любимые артисты, актеры, спортсмены и т д и € с ними нахожусь "на короткой ноге". я так понмаю, что пытаюсь проложить "мостик" между своими мечтами и реальностью, но никак не получаетс€. »ногда эти мечты мне помогают, но иногда завод€т "не туда", вплодь до того, что ожнажды € выбрала "не свою" профессию, потому что она была частью этого мира.
ќднако, ¬ы знаете, после ¬ашего вопроса € вспомнила мою недавнюю встречу с коллегами: эта встреча заставила мен€ отложить свои "грезы". ћы не просто ограничились общением, а весело провели врем€ и в боулинге и в пабе. я тогда впервые за долгое врем€ поймала себ€ на мысли, что счастлива.
» тем не менее, остаетс€ актуальной друга€ проблема: как искать в моем возрасте людей дл€ ночных клубов и других развлечений. ќсобенно, когда все ушли работать в режиме онлайн и €, кроме своей команды на 7 человек, никого не вижу.


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
ѕодскажите, ¬ас устраивает ¬аша жизнь?
¬ы всем довольны?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 09:07:51ƒополнение к вопросу
ƒа, € тоже задаю себе этот вопрос и ответить на все него конкретно - очень трудно. ћужем € довольна - у нас с ним сейчас спокойна€, адекватна€, размеренна€ семейна€ жизнь. ћожет без конфетно-букетного периода как когда-то и как € иногда рисую такие моменты в своем мире, но € его люблю. –аботой - тоже, хот€ у мен€ там сейчас производитс€ переход от надоевшей должности до любимой. ћожет это тоже повли€ло. ’обби € пыталась искать: писательство через пару мес€цев надоело, плетение тоже не вызывает больших эмоций. »ногда у мен€ ощущение, что € никак не самовыражаюсь и у мен€ нет дела, которым € бы горела, которое могло бы вызвать уважение у общества, но что это может быть - не знаю. ѕрограммирование (программист по профессии) - интересное дело, которое увлекает, но какое-то безэмоциональное. “акое ощущение, что € сейчас в нЄм работаю только дл€ своего удовольстви€, а не дл€ пользы человечеству. “ам очень не очевидна€ и не моментальна€ польза дл€ людей.  онкретно у мен€ на работе это так.
ƒумала о волонтерстве, даже хотела зарегистрироватьс€, но не знаю, что мен€ отталкивает в нем. “о ли страх, что € не смогу быть полезной, то ли отсутствие лидерских и креативных качеств - этого действительно нет, то ли не совсем пон€тные проекты там, где € хотела зарегистрироватьс€. ƒа и не хочетс€ снова попасть куда-то, где мне будет не интересно и € не буду этим гореть. ѕлюс € должна учитьс€ дл€ перехода на новую должность и, возможно, дл€ смены места работы, и у мен€ просто нет много времени.
¬озможно, просто мне мало друзей, у которых уже свои семейно-бытовые заботы и никто не может со мною вместе весело провести врем€ так, как € это вижу.
√лавное, проблема возникает сразу после длительного захода в "нав€зчивые грезы". я начинаю думать о том, чего мне не хватает и почему € мечтаю. ¬едь остальные же так не мечтают и им и так хорошо. “олько мне удаетс€ полностью уйти в реальность - все хорошо и все нравитс€, не хочетс€ ничего искать. ѕотом снова и так по кругу.


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго дн€, Ћил€.
цитата:

где наход€т друзей с такими интересами.

ј €к≥ саме у ¬ас ≥нтереси?
цитата:

ћужем € довольна - у нас с ним сейчас спокойна€, адекватна€, размеренна€ семейна€ жизнь. ћожет без конфетно-букетного периода как когда-то и как € иногда рисую такие моменты в своем мире, но € его люблю.

¬и б хот≥ли привнести в своЇ с≥мейне житт€ б≥льше романтики?
цитата:

“акое ощущение, что € сейчас в нЄм работаю только дл€ своего удовольстви€, а не дл€ пользы человечеству. “ам очень не очевидна€ и не моментальна€ польза дл€ людей.

ј що особисто дл€ ¬ас означаЇ "приносити користь людству"?
цитата:

¬озможно, просто мне мало друзей, у которых уже свои семейно-бытовые заботы и никто не может со мною вместе весело провести врем€ так, как € это вижу.

ј €к ¬и це бачите?
цитата:

“олько мне удаетс€ полностью уйти в реальность - все хорошо и все нравитс€, не хочетс€ ничего искать.

ј що ¬ам допомагаЇ "повн≥стю уйти в реальн≥сть"? ƒе€к≥ пункти ¬и вже зазначили: обмежити доступ до соц. мереж, п≥ти посид≥ти в паб≥ з колегами.

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 10:57:00ƒополнение к вопросу
—еред ≥нтерес≥в було все те, що € перерахувала - програмуванн€, написанн€ твор≥в, плет≥нн€. јле зараз це не те, чим € сильно горю.
Ќад романтикою ми працюЇмо, проте м≥й чолов≥к - зовс≥м не романтик, а б≥льше виконавець: готовий робити все те, що мен≥ подобаЇтьс€ ≥ мене ц≥кавить, але сам сюрпризи робити, нажаль, не вм≥Ї.
ѕриносити користь - це значить дарувати певн≥ емоц≥њ, бути важливою людиною, без €коњ було б складно реал≥зувати €кусь справу. Ќаприклад, в моЇму св≥т≥ зараз Ї героњ, €к≥ орган≥зовують сцен≥чн≥ шоу, проте € не можу сказати, що особисто € б хот≥ла п≥ти на курси режисер≥в ≥ цим займатис€, але мен≥ подобаЇтьс€, що ц≥ героњ здатн≥ приголомшити оточуючих своњми д≥€ми.
я це бачу, €к танц≥ в н≥чному клуб≥ до ранку, весел≥, гучн≥ посиденьки.
¬ реальн≥сть мене повертаЇ контакт з соц≥умом: сп≥лкуванн€ з друз€ми, зустр≥ч≥, часом робота ≥ нав≥ть перегл€д ф≥льм≥в та телешоу.


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

¬ свое врем€ € страдала социофобией и слишком много всего упустила, а теперь, такое ощущение, пытаюсь наверстать.

«дравствуйте!
ј как ¬ы справились с социофобией?


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

јле зараз це не те, чим € сильно горю.

ј чим ¬и "горите"?
цитата:

готовий робити все те, що мен≥ подобаЇтьс€ ≥ мене ц≥кавить, але сам сюрпризи робити, нажаль, не вм≥Ї.

¬и казали чолов≥ку, що хот≥ли б в≥д нього б≥льшоњ ≥н≥ц≥ативност≥ та спонтанних сюрприз≥в?
цитата:

ѕриносити користь - це значить дарувати певн≥ емоц≥њ, бути важливою людиною, без €коњ було б складно реал≥зувати €кусь справу. Ќаприклад, в моЇму св≥т≥ зараз Ї героњ, €к≥ орган≥зовують сцен≥чн≥ шоу, проте € не можу сказати, що особисто € б хот≥ла п≥ти на курси режисер≥в ≥ цим займатис€, але мен≥ подобаЇтьс€, що ц≥ героњ здатн≥ приголомшити оточуючих своњми д≥€ми.

ј ¬и зараз в≥дчуваЇте себе "важливою"? “аке враженн€, що ¬и маЇте "–адувати ≥нших" дл€ того, щоб почувати себе ќ  + ¬ам не вистачаЇ визнанн€.

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 11:11:58ƒополнение к вопросу
”ехала в другой город, нашла новых друзей/знакомых в университете, начала посещать школу моделей, посещала психолога, который помог найти корни проблемы и переиграть некоторые моменты из прошлого (€ знаю, что у этого процесса есть название в психологии, но € его не помню(: ). Ќе могу сказать, что совсем полностью от нее избавилась, но раньше € не могла даже на дискотеку прийти - мен€ там все пугало, € была скованной, сжатой, неуверенной. —ейчас же мне даже не нужен алкоголь дл€ того, чтобы общатьс€ в компании людей. ѕроблема в том, что теперь компанию трудно найти...

09-03-2021 11:25:40ƒополнение к вопросу
 онкретно найближчим часом Ї к≥лька св≥тових конкурс≥в/змагань, за €кими € спостер≥гаю ≥, напевно, буду њми гор≥ти. ¬чора намагалас€ налагодити контакт з≥ знайомим, €кий теж цим ц≥кавитьс€, але поки ми лише р≥дко переписуЇмос€ ≥ € не знаю, €к перейти до того, щоб, наприклад, перегл€дати т≥ змаганн€ разом. Ќе хочетьс€ нав'€зуватис€. ¬ нього досить таки весела компан≥€. ¬ реальност≥ € з ним не зустр≥чалас€ - лише в соцмережах. ÷е перший раз, коли ми переписувалис€ певний час. “о просто перекидалис€ к≥лькома словами ≥нод≥, €к з'€вл€лис€ новини на тему конкурсу.
якщо ще говорити про "гор≥нн€", то поки € у своЇму "св≥т≥" знаходжу б≥льше позитивних €скравих емоц≥й, н≥ж в реальному житт≥. “обто б≥льше н≥чого мене поки не запалюЇ.

„олов≥ков≥ казала, проте в≥н все одно не робить сюрпризи. ћожливо, дл€ цього треба час.


“ак, мен≥ д≥йсно не вистачаЇ визнанн€ ≥ т≥льки одна фраза т≥мл≥да "нам важко, коли ти йдеш у в≥дпустку" одного разу зар€дила мене енерг≥Їю на роботу ледь не на ц≥лий м≥с€ць. ѕроте, здаЇтьс€, ц€ робота мен≥ вже починаЇ набридати ≥ € активно працюю над тим, щоб њњ зм≥нити. јбо мен≥ допоможе зм≥на посади. Ќажаль, з попередньою € не справл€лас€ ≥ це очевидно: мене поставили не на ту посаду, на €ку € приходила спочаткую ѕевно, це тимачасова ситуац≥€.


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

”ехала в другой город, нашла новых друзей/знакомых в университете, начала посещать школу моделей, посещала психолога, который помог найти корни проблемы и переиграть некоторые моменты из прошлого (€ знаю, что у этого процесса есть название в психологии, но € его не помню(: ). Ќе могу сказать, что совсем полностью от нее избавилась, но раньше € не могла даже на дискотеку прийти - мен€ там все пугало, € была скованной, сжатой, неуверенной. —ейчас же мне даже не нужен алкоголь дл€ того, чтобы общатьс€ в компании людей. ѕроблема в том, что теперь компанию трудно найти...

ѕодумал о том, что это похоже на другую крайность, из социофобии в высший свет.  ак будто, проскакиваете среднюю часть.
ѕочему с психологом перестали работать?


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

якщо ще говорити про "гор≥нн€", то поки € у своЇму "св≥т≥" знаходжу б≥льше позитивних €скравих емоц≥й, н≥ж в реальному житт≥. “обто б≥льше н≥чого мене поки не запалюЇ...“ак, мен≥ д≥йсно не вистачаЇ визнанн€ ≥ т≥льки одна фраза т≥мл≥да "нам важко, коли ти йдеш у в≥дпустку" одного разу зар€дила мене енерг≥Їю на роботу ледь не на ц≥лий м≥с€ць.

ƒумаю. що у цих фразах може частково м≥ститис€ в≥дпов≥дь на ¬аше запитанн€
цитата:

Ќе хочетьс€ нав'€зуватис€. ¬ нього досить таки весела компан≥€.

ўо дл€ ¬ас "нав'€зуванн€"?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 11:37:07ƒополнение к вопросу
ќба психолога, мне кажетс€, перестали в свое врем€ понимать, чем мне помочь. ћногие из них предлагали переигрывать и вспоминать ситуации из прошлого снова и снова, но все те, что € помню, € уже давно переиграла, "поговорила" с людьми из прошлого, которые так или иначе доставили мне боль. ѕсихологи мне помогли на начальном этапе, а сейчас, кажетс€, лучше, чем € сама, никто не почувствует и не поймет, что мне нужно. ќднако € что-то и сама запуталась.
Ќаверно, высшее общество - это просто красива€ картинка, которую € вижу в соцсет€х, поэтому на нее ведусь + мне кажетс€, что именно там собраны талантливые люди, у которых есть признание. Ќо это лишь предположение. ¬озможно, это как-то св€зано с жаждой признани€, как выше заметила ќксана.

09-03-2021 11:41:49ƒополнение к вопросу
ѕро нав€зуванн€. ћен≥ здаЇтьс€, що € буду вигл€дати, €к людина, €ка маЇ лише корисн≥ ц≥л≥. я не сп≥лкувалас€ з ц≥Їю людиною до цього, ми не говорили про житт€, € не п≥дтримувала цю людину у складних ситуац≥€х (в≥н мен≥ з цього приводу не писав ≥ не вимагав допомоги, це лише г≥потетично) ≥ тут € вс€ така красива хочу приЇднатис€ до його компан≥њ. ћен≥ весь час здаЇтьс€, що дл€ того,щоб людина запросила мене у свою компан≥ю, € маю кимось стати дл€ нењ, ≥накше € буду вигл€дати €к та людина, що дбаЇ лише про себе, прос€чи приЇднати себе до чужого кола друз≥в. я не знаю, зв≥дки в мене таке переконанн€, €кщо честно.


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

ѕсихологи мне помогли на начальном этапе, а сейчас, кажетс€, лучше, чем € сама, никто не почувствует и не поймет, что мне нужно. ќднако € что-то и сама запуталась.

÷≥каво, що, незважаючи на це, ¬и всер≥вно звертаЇтес€ тут до психолог≥в.
цитата:

ћен≥ здаЇтьс€, що € буду вигл€дати, €к людина, €ка маЇ лише корисн≥ ц≥л≥. я не сп≥лкувалас€ з ц≥Їю людиною до цього, ми не говорили про житт€, € не п≥дтримувала цю людину у складних ситуац≥€х (в≥н мен≥ з цього приводу не писав ≥ не вимагав допомоги, це лише г≥потетично) ≥ тут € вс€ така красива хочу приЇднатис€ до його компан≥њ. ћен≥ весь час здаЇтьс€, що дл€ того,щоб людина запросила мене у свою компан≥ю, € маю кимось стати дл€ нењ, ≥накше € буду вигл€дати €к та людина, що дбаЇ лише про себе, прос€чи приЇднати себе до чужого кола друз≥в.

—п≥лкуванн€ - це завжди отриманн€ €коњсь взаЇмноњ вигоди. як думаЇте, що ¬и зможете дати ≥нш≥й людин≥ у цьому сп≥лкуанн≥? ћожливо те, що отримуЇте ≥ ¬и - ц≥каве проведенн€ часу, обговорюючи сп≥льн≥ ≥нтереси.  р≥м цього, дружн≥ стосунки мають р€д етап≥в ≥ це нормально, що ¬и можете знайомитис€ ≥з компан≥Їю, не перебуваючи у досить близьких дружн≥х стосунках - дл€ цього потр≥бен час. “аке враженн€, що ¬и хочете вже перейти на близький р≥вень, пропустивши р€д етап≥в ≥ ¬ас це л€каЇ та зупин€Ї водночас.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога
“о, что вы описали в запросе - похоже на вашу высокую потребность в ѕризнании и подтверждении вашей «начимости, ÷енности.
ѕќдобные потребности часто вызваны болезненными дефицитами детства.

≈сли вы уже были в терапии и не получили желаемого результата - пробуйте работать другими методами.

”верена, у вас получитс€ получить желанный вам результат, потому что вы ищите решение своих вопросов!

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 12:09:54ƒополнение к вопросу
“ак, € звертаюс€ знову до психолог≥в, бо намагаюс€ зрозум≥ти те, чого не змогла, нажаль, зрозум≥ти з попередн≥ми психологами. ћожливо, мен≥ варто шукати спец≥ал≥ст≥в, €к≥ працюють ≥ншим способом. јбо просто перейти до д≥й. «араз , п≥сл€ написаного, € вже розум≥ю, що все вперлос€ знову ж таки у бажанн€ бути визнаною. ѕевно, потр≥бно було вдатис€ до сп≥льного анал≥зу, написати все це тут, щоб остаточно зрозум≥ти. ¬д€чна, що ви мен≥ в≥дпов≥ли. ≤ ще € розгл€даю вар≥ант груповоњ терап≥њ, але н≥де такого не знаходжу на найближчий час. якщо хтось про так≥ групи знаЇ, буду вд€чна за ≥нформац≥ю.

09-03-2021 12:13:44ƒополнение к вопросу
ƒа, ќлес€, ¬ы правы, € в детстве пережила булинг и трудный контакт с некоторыми членами семьи, поэтому всю жизнь нахожусь в поиске так называемой "славы".  огда мне удаетс€ самореализоватьс€, все ок.  ак только самореализаци€ проходит, наступает период "затишь€", € иду в свой мир нав€зчивых грез и представл€ю себ€ важной там. ѕотом оп€ть все то же самое и так по кругу.


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

кажетс€, лучше, чем € сама, никто не почувствует и не поймет, что мне нужно. ќднако € что-то и сама запуталась.

¬ерно, лучше ¬ас никто не знает, что нужно. ѕсихолог может помочь заметить то, что самому не получаетс€ заметить.


комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
ј кака€ вы, как вам кажетс€, среди знаменитых людей?
„то будет в вашей жизни, когда вы будете тусить с ними?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 14:03:06ƒополнение к вопросу
¬ своем мире € себ€ среди знаменитых людей представл€ю человеком, который пользуетс€ уважением, тем, который свободно с ними разговоривает, не боитс€ шутить и советовать что-то полезное. Ќекоторых героев из этого "мира", с которых € бы хотела брать пример, представл€ю так же. Ёти герои - насто€щие професионалы своего дела, люди, умеющие принимать трудные решени€ и организовывать что-либо, а также те люди, которые умеют поддержать в трудную минуту.
» € понимаю, что, видимо, мне не хватает этого всего в реальной жизни, только € пока вообще не понимаю, как к этому идти. »ногда мне просто кажетс€, что нужно продолжить более тщательно сосредотачиватьс€ на любимом мне деле (программировании) и что эти мои, скажем так, сомнени€ и страдани€, которые € сегодн€ тут описала, в таком случае будут только временной проблемой до тех пор, пока € не стану професионалом в програмировании.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
цитата:

уважением, тем, который свободно с ними разговоривает, не боитс€ шутить и советовать что-то полезное.

ѕохоже, вам не хватает чувства своей значимости. Ќе можете чувствовать себ€ €ркой и той, что привлекает внимание.
Ќо это внутренние ощущени€, никак не св€занные с тем, общаетесь вы с инженером или певцом знаменитым. Ёто то, что вы можете получать и вне тусовок знаменитостей. » увы, но внутренн€€ пустота и нехватка переживаний не будет наполнена окружающими. Ёто то, что вы можете наполнить сами.
я бы предложила вам работу с психологом.
¬озможно € ошибаюсь, но думаю вы многое в работе с психологом делали из головы. ј вот коснувшись переживаний, вы ушли из работы, обесценив психолога тем, что он не особо и знает как вам помочь.
ј ведь важно не только умом понимать, что с вами происходит и как теоретически это исправить. ¬ажно проживать свои чувства. ¬ажно строить отношени€ с психологом и замечать в них себ€ и другого.
“ак что советовала бы вам вернутьс€ в терапию и работать с вашими переживани€ми.
¬ы упом€нули про мужа и его не романтичность. ѕохоже, что и в семье вы ранитесь, не получа€ признани€ как вам хотелось бы.
ѕлюс скорее всего не прожиты переживани€ про то, как у вас складывались отношени€ с близкими, про буллинг.

ќтвет отредактирован автором 09-03-2021 14:17:36


комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 14:31:03ƒополнение к вопросу
—пасибо за ответ. ѕо поводу признани€ в отношени€х € бы не сказала, что это так. ћой муж реализует абсолютно все, что бы мне хотелось в плане заботы обо мне, похвалы в мою сторону.  огда € сказала, что мне не хватает цветов - он начал их дарить, когда у мен€ по€вились какие-то желани€, св€занные с изменени€ми в интимных отношени€х, он их реализует. ≈сли уже говорить об эмоци€х, то иногда мне даже не хватает того, чтобы он как-то оказал сопротивление, показал свое я. ≈сли возвращатьс€ к "миру", то там мужь€/парни главных героинь достигли большего, чем мой муж и сами героини, однако мен€ радует то, что мой муж растет над собой, посто€нно учитс€, несет ответственность за семью и пытаетс€ реализоватьс€, хоть у него не всегда выходит.
ј в своем внутреннем мире € представл€ю картины с эмоциональными качел€ми, когда мужчина не уступает женщине или когда он имеет какие-то внутренние проблемы и отношени€ превращаютс€ в интересную игру с приключени€ми. “о есть это в основном или экстравагантные, или закрытые мужчины, которых нужно вечно разгадывать. ќднако нужны ли мне такие кадры в реальности? “ем более, если у мен€ есть желание подойти к мужу и его обн€ть, то есть мен€ к нему т€нет периодически (из этого € делаю вывод, что сей брак держитс€ не только на холодном расчете).


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
цитата:

ј в своем внутреннем мире € представл€ю картины с эмоциональными качел€ми, когда мужчина не уступает женщине или когда он имеет какие-то внутренние проблемы и отношени€ превращаютс€ в интересную игру с приключени€ми.

 акие отношени€ с родител€ми?  акие у них отношени€ между собой?
— кем были эти эмоциональные качели?
цитата:

из этого € делаю вывод, что сей брак держитс€ не только на холодном расчете

ј были мысли про то, что вы в браке по расчету?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 17:24:46ƒополнение к вопросу
Ѕыли мысли по поводу того, что € вышла замуж за хорошего парн€, потому что все вокруг его хвалили, а не по реальной любви, но потом € со временем пон€ла (а точнее убеждалась не раз), что все-таки это не так. ћен€ просто посто€нно сбивает с толку т€га к каким-то качел€м, страстным отношени€м, где все неоднозначно.  огда в моем мире герои жен€тс€ и остепен€ютс€, они перестают мне быть интересны.  огда € слежу за каким-то мужчиной в соцсет€х и вижу, что он обычный семь€нин, то мне он перестает быть интересен.
–одного отца € не помню - он обижал маму, когда она была мною беременна, она посто€нно плакала. Ќа моей нервной системе это, конечно, отразилось. ќна ушла от него, когда мне было 3, но € ничего не помню.
ќтчим любил мою маму, был хорошим хоз€ином, руку на нее не поднимал, но не любил про€вл€ть свои чувства публично (то есть не про€вл€л какую-то нежность, не говорил ласковые слова) и, может, поэтому у мен€ сложилась т€га к холодным мужчинам.
ƒругое дело, что у отчима со мною не всегда складывались отношени€. ќн пыталс€ мен€ всему научить своими советскими методами: без похвалы, с посто€нным указыванием только на недостатки. ѕричем хвалил он мен€ не мне, а только моей маме.   сожалению, найти ко мне подход, пон€ть, какие методы € воспринимаю, а какие нет, он не пыталс€. я его часто бо€лась и не хотела с ним общатьс€. ѕоэтому, работа€ с психологами, € с одной стороны пыталась разобратьс€ с историей с булингом, а с другой стороны - с историей с отцом. ћы переигрывали все ситуации, которые € только могла вспомнить из детства. я уже научилась ему отвечать, научилась сто€ть за себ€. Ќо потом мы с психологами зависали на этом процессе и они мен€ снова и снова просили вспоминать ситуации из детства и переигрвать их, хот€ € это уже делала до этого не раз и больше никаких историй не помнила. ќдин психолог даже увидел улучшени€ и сократил количество встреч до минимума. ѕоэтому мне показалось, что они больше не знают, чем мне помочь.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
„то значит вы переигрывали все ситуации, какие помнили из детства? Ќе совсем пон€тно о чем это

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 18:34:41ƒополнение к вопросу
я не помню, как это называетс€ официально в психологии, к сожалению (рескриптинг, кажетс€).  огда через медитацию вспоминаешь болезненную картинку из дества и пытаешь ответить уже с точки зрени€ взрослого, психологически подкованного человека.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
ј что значит ответить с точки зрени€ взрослого человека?
 ак обходитс€ эта техника с вашими переживани€ми?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 19:04:15ƒополнение к вопросу
Ќапример, раньше мне отец говорил что-то в стиле "ты не знаешь года рождени€ той или иной истрической личности, поэтому никому не рассказывай, что любишь истрию". Ёто внушение привело мен€ к тому, что € не знала, о чем говорить с людьми, потому что не знала идеально никакой тематики. ¬о врем€ "переигрывани€" € отвечала ему, что незнание той или иной даты не означает, что мне не интересна истори€. Ёто должно было мне помочь создать новое убеждение в своей голове.
“о же самое касаетс€ момента, когда он за€вил, что у мен€ "руки растут не из того места" или что € не смогу спасти ребенка, если с ним что-то случитс€, потому что € растрер€нна€.
¬се событи€, которые € могла вспомнить, € переиграла и придумала ответы на все его упреки.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
ќтветы придумали из головы, а чувства не прожили. ј важно их проживать
я бы предложила вам поработать с психологом именно с проживанием чувств

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 20:43:33ƒополнение к вопросу
Ќу как вам сказать.  огда € вспоминала, € посто€нно плакала. ћало того, потом ещЄ € писала письмо отцу и тоже со слезами. ј потом писала книгу о себе и тоже с истерикой. Ёто зат€нулось на много мес€цев. ƒошло все до того, что невропатолог выписывала мне "лирику", потому что начались странные боли на нервной почве.  роме того, много раз € представл€ла себе , как говорю с отцом и объ€сн€ю ему свою точку зрени€. » это тоже было максимально на эмоци€х. »ногда даже во сне. я, честно говор€, не знаю, к сожалению, как ещЄ это должно быть.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
¬ы просто описывали это как будто без чувств, а больше из ума
ј почему решили, что психологам больше нечего вам дать?

комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
≈сли у ¬ас есть такие мечты, то почему бы ¬ам не сделать их реальностью. ¬ы хотите быть на виду и €ркой жизни. ¬ чем ¬ы можете себ€ так реализовать? —кажите, ка было у ¬ас в детстве?  акие у ¬ас отношени€ с родител€ми?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 21:43:38ƒополнение к вопросу
ѕотому что дальше рескриптинга, к сожалению, дело не пошло.  огда € обратилась с этой же проблемой к психологу последний раз, он снова предложил ее же. ¬озможно, мне стоит просто попробовать другие способы, методики. ¬озможно, проблема лежит очень глубоко и тех историй, которые € помню, не достаточно. »ли же это ещЄ может быть депресси€, котора€ возвращаетс€ снова и снова и т€нетс€ чуть ли не с подросткового возраста. ћедикаметозно € от нее ещЄ не лечилась ни разу.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
я бы предложила и правда попробовать другие методы
ј что вы вз€ли от работы с психологом? „то изменилось в вас, вашей жизни?
 ак долго работали?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 22:04:24ƒополнение к вопросу
— одним несколько мес€цев и со вторым. я перестала переживать за то, что мен€ увол€т, и меньше стала бо€тьс€ своего начальника, который мне во многом напоминал моего отца. ѕерестала сравнивать себ€ с остальными коллегами и считать себ€ ничего не умеющей. —тала спокойнее и отучилась психовать, кида€сь разными предметами. ѕерестала себ€ критиковать. Ќаучилась медитировать. Ќачала спокойнее и увереннее вести себ€ в команде. —ейчас € могу без алкогол€ весело проводить врем€.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
—могли немало вз€ть
Ќо с темой, которую тут обсуждали, не работали?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 22:54:30ƒополнение к вопросу
цитата:

≈сли у ¬ас есть такие мечты, то почему бы ¬ам не сделать их реальностью. ¬ы хотите быть на виду и €ркой жизни. ¬ чем ¬ы можете себ€ так реализовать? —кажите, ка было у ¬ас в детстве?  акие у ¬ас отношени€ с родител€ми?


¬от в том и проблема, что € не знаю.
я выше описала отношени€ с отцом. — остальными отношени€ были хорошие, доверительные. ћама - мой чуть ли не главный психолог.
я уже пыталась однажды реализовать свой внутренний мир в реальности и в итоге стала журналистом, как было там "нарисовано", но потом пон€ла, что, на самом деле, журналистика - это не мое совершенно. ћне вообще не интересно делать то, что там нужно делать, а € просто повелась на красивую картинку из стадиона, где журналист в специальной ложе берет интервью у футболистов. ќднако стоит признать, что на 80 процентов сбылась мечта с моего внутреннего мира, где € была другом футболистов и даже встречалась с одним из них.
ќднако сейчас € в программировании и этого точно не было в моих мечтах, но это именно та работа, котора€ доставл€ет мне удовольствие. ƒаже когда у мен€ не получаетс€ программа, даже когда мне очень т€жело, € люблю это дело. ќно способно вывести мен€ из любого мечтани€. ѕроблема только в том, что три года назад мен€ посадили на поддержку пользователей. "¬ременно". я завидовала другим программистам нашей команды, которые писали целые проекты, создавали что-то, творили. ¬ итоге это "временно" должно закончитьс€ только сейчас, когда € передам свои надоевшие, однообразные об€занности другому человеку. ¬озможно мой депресн€к - именно из-за этой работы.

09-03-2021 22:55:49ƒополнение к вопросу
цитата:

Ќо с темой, которую тут обсуждали, не работали?


“олько на последней встрече с психологом. ќн мне снова предложил рескрипцию.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
„ьего признани€ вам не хватает?
„то вы бы хотели создать на работе или просто в жизни? ƒл€ чего?

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 23:14:12ƒополнение к вопросу
цитата:

„ьего признани€ вам не хватает? „то вы бы хотели создать на работе или просто в жизни? ƒл€ чего?


Ќедавно в мой мир вошел новый герой, который на самом деле вполне себе реальный человек и он не особо знаменитость. Ќа телеэкранах не мелькает, не €вл€етс€ артистом, ведет аскетичный, как мне показалось, образ жизни, в соцсет€х что-то выкладывает редко. ѕросто занимает высокую должность в одной телекомпании, но при этом сам до этого создал очень много крутых вещей там (с дизайном св€зано). ¬ итоге он и его команда не раз выигрывали призы в разных номинаци€х в их области. „то мне понравилось: количество комментариев на его странице с поздравлени€ми, слова восхищени€. ќн однозначно уважаем и за ним охот€тс€, как за специалистом. –аз этот герой вошел в мой внутренний мир, значит чего-то такого мне и не хватает. я дорисовала его мир в своей голове и он мне очень понравилс€. Ќо € не думаю, что мне стоит бежать в дизайн, потому что дизайн - это €вно не мое.


совет психолога
консультаци€ психолога онлайн
¬озможно, ¬ам не хватает признани€, быть замеченной и ¬ы не знаете, как это реализовать?“акое ощущение, что есть сложно с идентификацией, кто же ¬ы есть. — этим вопросом лучше обратитьс€ индивидуально за терапией, чтобы можно было лучше разобратьс€ в истории ¬ашей жизни

комментарий
рекоммендовать:

09-03-2021 23:45:16ƒополнение к вопросу
цитата:

¬озможно, ¬ам не хватает признани€, быть замеченной и ¬ы не знаете, как это реализовать?“акое ощущение, что есть сложно с идентификацией, кто же ¬ы есть. — этим вопросом лучше обратитьс€ индивидуально за терапией, чтобы можно было лучше разобратьс€ в истории ¬ашей жизни


ƒа, € уже, суд€ из того, что сегодн€ тут написала, начинаю понимать, что все уперлось в профессию и дело моей жизни. ѕодозреваю, что мне не нужно распыл€тьс€ на достижени€ других, а сконцентрироватьс€ на своем пути, чтобы самой оказатьс€ среди тех, кто чего-то достиг. —пасибо за ответы ::smile::

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

¬ы можете предложить автору этого вопроса пообщатьс€

ќтправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

¬ы не авторизированы! „тобы отправить автору этого вопроса предложение пообщатьс€, ¬ам нужно быть авторизированным на портале. јвтору придЄт ссылка на ¬ашу страницу пользовател€, откуда он сможет отправить ¬ам сообщение.


јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr