Оксана Николаевна 17 хвилин тому: 
Как перестать себя ненавидеть? Как найти себя?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как перестать себя ненавидеть? Как найти себя?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 16-05-2021 19:26:13 |
1
Добрый вечер! Скажите, как давно Вы себя так чувствуете? За что Вы себя ненавидите? За что Вы можете себя полюбить? Какие отношения с мужем? Какие отношения с родителями? 
|
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 16-05-2021 21:19:17 |
1
Ребёнок рождается как чистый лист и мнение о мире , людях и о нем самом формируют значимые взрослые. Чей критический голос Вас обесценивает, кого Вам напоминает, чьи это слова?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 16-05-2021 22:58:28 |
1
Настя&6, доброго времени суток! цитата:
Я так устала от этой вечной борьбы с собой и со своим разрушенным внутренним миром, который я никак не могу построить заново....
|
| 16-05-2021 23:26:05Дополнение от автора |
|
Чувство ненависти у меня с самого детства. Та за всё - за то что я есть, за то, что не могу взять себя в руки и похудеть( набрала 60кг , во время депрессии), за то, что не реализовала себя в жизни. Вот прохожу мимо людей, они смеяться и я как-то уверена, что они смеются с меня. Помню мне с детства мама говорила, чтобы я её не позорила. У меня не было права сказать ничего лишнего или лишний раз улыбнуться. Я не знаю за, что я могу себя полюбить..... С мужем, как бы всё хорошо...мы любим друг друга. Думаю я много от него требую - хочу любовь как в кино, завтраки в постель, цветы, подарки и т.д., хочу больше объятий и поцелуев. С папой у меня всегда были хорошие отношения, а вот с мамой у нас всегда соры, в которых она всегда виноватой делала меня, я была и есть у неё козлом отпущения. Вот даже сейчас когда они с отцом развелись она частично переложила вину на меня. Сказала, что я больше всех виновата ибо мы с ней часто мирились, а папу это бесило. Она любит меня, но мне кажется, что очень ревнует к папе, ведь я у него на 1месте. |
| 16-05-2021 23:30:06Дополнение от автора |
|
Внутренный мир разрушен сорами с мамой и тем , что я у неё всегда во всем виновата. Я не знаю может я зря её виню, может я действительно сама во всем виновата. Ведь человек с целым внутренним миром не будет себе ненавидеть. Ненавидеть свое тело... |
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 16-05-2021 23:32:58 |
К сожалению ответ на Ваш запрос решается в терапии, в переписке его невозможно решить. Есть хорошая книга называется « самооценка», не помню автора, погуглите.
|
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 17-05-2021 10:57:33 |
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 17-05-2021 12:45:30 |
цитата:
Я не знаю за, что я могу себя полюбить..... Рекомендую выбрать специалиста и поработать с психологом. Формат сайта не сможет Вам помочь и у него другие функции. Настраивайтесь на длительную работу. К сожалению детские установки очень устойчивые, чтобы их заменить на аутентичные - на это надо время. Вы думали о работе с психологом?
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 17-05-2021 17:57:47 |
Доброго дня! Ви пишете "Помню мне с детства мама говорила, чтобы я её не позорила. У меня не было права сказать ничего лишнего или лишний раз улыбнуться". А потім "Внутренный мир разрушен сорами с мамой и тем , что я у неё всегда во всем виновата. Я не знаю может я зря её виню, может я действительно сама во всем виновата". Жіноча, а особливо, дівоча та дитяча психіка дуже ранима. І так влаштована, що коли значимі люди чимось незадоволені, сприймають критику як оцінку своєї повноцінності. Потім це мірило повноцінності чи неповноцінності переносять на своє подальше життя. І ця "калька" починає вже жити "своїм життям", без доосмислення. Це називається ще навіюванням. Ваша мама, впевнена, Вас любила і любить. Але ми любимо так, як нас навчили це робити наші батьки. Зачасти прийнято, що чим більше любиш дитину, тим сильніше її "осмикуєш", робиш зауваження, критикуєш, щоб вона виправилася і стала ідеальною... Немає винних, правих чи неправих! У кожної людини є просто свій індивідуальний об'єм задач, з якими вона повинна протягом життя впоратися. Коли ми дуже "залипаємо", тобто ідеалізуємо когось із рідних, ці рідні починають поводити себе не найкращим способом. Щоб ми навчилися правильно ставитися до себе, своїх рідних та свого життя в цілому.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
