” ѕсихолога
јвторизаци€
«апомнить на мес€ц
–егистраци€ «абыли пароль?


 ак вернуть любимого?

Ѕыли вместе всего 2 мес€ца, но отношени€ были оч серьЄзными и объективно классными.
—лучались конфликты (не скандалы, но непри€тные) в основном - от непонимани€ друг друга. ќднажды сгор€ча сказала ему фразу "до теб€ было лучше" (в контексте одной ситуации - он пришел ко мне с плохим настроением и испортил его мне, но получилась фраза ужасна€), сильно об этом жалею. ”же когда помирились, тыс€чу раз извинилась, сказала что это неправда, € с ним на самом деле счастлива и мне хорошо.
„ерез неделю во врем€ другого конфликта он решил расстатьс€. —казал что мен€ очень любит, что хочет быть со мной но не может, потому что "мне с ним будет плохо", что он слишком плох дл€ мен€ - мало зарабатывает, конфликтует и тд. ѕыталась убедить в обратном три дн€: звонила, писала, говорила, что мне с ним хорошо, что мен€ он устраивает и тд. Ќе восприн€л.
ѕрошло 2,5 недели. я пересмотрела наши отношени€, осознала, в чЄм была неправа, начала мен€тьс€. ѕон€ла многое и про него: это человек, переживший много насили€ в детстве (развод родителей, побои матери, унижени€ в школе и тд), затем тотальный контроль и жесточайша€ дисциплина (учеба и несколько лет работы военным), отец - манипул€тор, до сих пор контролирует, шпионит (хот€ давно живут отдельно). ј € со своей стороны несколько раз давила (пусть и не осознанно), понимаю, что этим в том числе оттолкнула.
≈щЄ осенью его предала (систематически измен€ла) женщина, с кот. он жил 4,5 года, что дл€ него стало серьезной травмой. ”ход€ от мен€, он даже заикнулс€ что боитс€ повторени€ этого сценари€: "лучше это расставание произойдет не через 4,5 года, а сейчас и с моей стороны, а не с твоей".
ћой любимый - оч недолюбленный в детстве человек, с оч заниженной самооценкой (гнобит себ€ за то, что "до сих пор ничего не добилс€"), требовательный к себе, не умеющий прощать себе ошибки. ƒумаю, он невротик и "доброкачественный" нарцисс, чего € не понимала и допускала много ошибок.
ћы правда друг друга любим. ќн дл€ мен€ многое делал и € была очень счастлива с ним. ѕонимаю, что во многом в нашем расставании виновата €, мое неправильное поведение во врем€ конфликтов и его травмированность и страхи.
“еперь € уверена, что могу выстроить с ним грамотные здоровые отношени€, в которых счастлива буду не только € но и он. Ќо он ушЄл и оборвал контакты, € не знаю, как мне быть? Ѕоюсь делать первый шаг, чтобы не получилось давлени€ и преследовани€. »ли стоит? ∆дать, что он сам вернетс€? „то делать?
¬опрос от: ; ¬озраст: 22


консультаци€ психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 2
јнна √еоргиевна Ѕельдий
»нна ¬ладимировна „ерн€ева
цитата:

„то делать?

«адуматьс€ над тем, зачем вам человек, у которого изначально масса проблем и который в самом начале отношений уже конфликтует и с кем у вас мелькнула мысль, что до него было лучше.
¬ы хотите стать ему спасателем, той девушкой, котора€ своей любовью исцелит, ћ„ поймет кака€ вы замечательна€ и как ему повезло и будет счастье?
»ли хотите стать ему психотерапевтом, который будет исцел€ть его травмы?
“олько вот дл€ того, чтобы ћ„ разобралс€ со своим детством, негативным опытом и что-то изменил в том, как он строит отношени€, нужно его желание и работа с психотерапевтом.

”вы, скорее всего, причина вашего желани€ не смотр€ ни на что быть в отношени€х, не в любви, а в некоторой зависимости. ¬аше желание копатьс€ в его детстве, искать там причины конфликтов, спасать ћ„ - хорошо бы пон€ть о чем это.

 акие у вас отношени€ с родител€ми?  акие отношени€ между ними?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 1
»нна ¬ладимировна „ерн€ева
јлександра, добрый вечер!
цитата:

Ѕыли вместе всего 2 мес€ца, но отношени€ были оч серьЄзными и объективно классными.
—лучались конфликты (не скандалы, но непри€тные) в основном - от непонимани€ друг друга. ќднажды сгор€ча сказала ему фразу "до теб€ было лучше" (в контексте одной ситуации - он пришел ко мне с плохим настроением и испортил его мне, но получилась фраза ужасна€), сильно об этом жалею. ”же когда помирились, тыс€чу раз извинилась, сказала что это неправда, € с ним на самом деле счастлива и мне хорошо.

¬ы не так долго были в отношени€х, но из ¬ашего письма складываетс€ ощущение, что ¬ы очень эмоционально вт€нуты в них.
цитата:

ћой любимый - оч недолюбленный в детстве человек, с оч заниженной самооценкой (гнобит себ€ за то, что "до сих пор ничего не добилс€"), требовательный к себе, не умеющий прощать себе ошибки. ƒумаю, он невротик и "доброкачественный" нарцисс, чего € не понимала и допускала много ошибок.
ћы правда друг друга любим. ќн дл€ мен€ многое делал и € была очень счастлива с ним.

¬ы много говорите о нем, что с ним не так, но тем не менее его выбрали. ¬ы совсем не говорите о себе, а больше о нем. ¬ам нужно попытатьс€ разобратьс€ в себе, в своих чувствах и переживани€х.  акие у ¬ас отношени€ с родител€ми?
цитата:

“еперь € уверена, что могу выстроить с ним грамотные здоровые отношени€, в которых счастлива буду не только € но и он. Ќо он ушЄл и оборвал контакты, € не знаю, как мне быть? Ѕоюсь делать первый шаг, чтобы не получилось давлени€ и преследовани€. »ли стоит? ∆дать, что он сам вернетс€? „то делать?

„то ¬ам делать, можете знать только ¬ы сами и это ¬аше решение. ¬ы можете попробовать с ним поговорить и обсудить ¬аши отношени€ через врем€. ≈сли у него были такие травматичные отношени€ до ¬ас, то у него может быть страх повторени€ их и тогда он прерывает их первый.


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 1
ќльга ¬ладимировна √оловченко
цитата:

 ј  ¬≈–Ќ”“№ ЋёЅ»ћќ√ќ?

ќсознать, что он уже не любимый и заниматьс€ своей жизнью.
–азве что, ¬ы допускаете, что любимые люди могут просто так расставатьс€ с друг другом.
цитата:

„ерез неделю во врем€ другого конфликта он решил расстатьс€.


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 1
ќльга ¬ладимировна √оловченко
ƒобрий день
ѕогоджуюсь з колегами, ви знайом≥ два м≥с€ц≥, а знаЇте про нього дуже багато. ¬и хочете бути нав≥ть психотерапевтом дл€ нього. ј хто тод≥ буде коханою?
¬и вт€гуЇтесь в сп≥взалежн≥ в≥дносини. ѕотр≥бно розвернути фокус уваги з нього на вас. –озбиратесь чому ви тут-≥ там винна, ≥ за все в≥дпов≥даЇте. як≥ в≥дносини у ваших батьк≥в?

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие онлайн консультации

–екоммендуем прочесть

∆изнь после разрыва отношений ∆изнь после разрыва отношений

ѕроцесс проживани€ т€желого расставани€ или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

–азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т? –азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т?

ѕроживание разрыва с любимым человеком ¬—≈√ƒј проходит по одному и тому же сценарию. —тадии расставани€ и как их пережить. «авершение отношений Ц один из видов потерь.

–азвод: между травмой и надеждой –азвод: между травмой и надеждой

–асставание Ц это не только судьба детей, родители которых развод€тс€. –асставание определ€ет ход развити€ каждого человека...

¬ас бросил муж? » слава богу! ¬ас бросил муж? » слава богу!

ќтветьте на вопрос: Ђƒл€ чего мне нужен муж?ї. ¬ыпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место.  ак только ответы на этот вопрос закончатс€...

 огда нужно отпустить любовь  огда нужно отпустить любовь

„то делать, если любимый/а€ ушел/ла?  ак отпустить человека, которого любишь из своей жизни? — чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?

qr